Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите по заключению
1 ответВ 30 лет. Заключение МРТ шоп: умеренно дегенеративно-дистрофические изменения шоп. Небольшой степени выраженности дегенеративный стеноз позвоночного канала на уровне С3-4 2.5 мм, С4-С5 2.5 мм, С5-С6 3.5 мм. Скажите пожалуйста при таком диагнозе можно заниматься не...
Боксом нельзя, бегом не желательно, плаванием рекомендовано.
Мне 34 года. Занимался спортом, бегом. Почувствовал паническую атаку во время продолжительной тернировки(час в ср ЧСС 135- 142). Начал себя исследовать. Сделал ЭГК, Эхокардиографическое иссдедование( незначительные нарушения). Сдал ряд анализов , сделал суточные мониторинг...
Добрый вечер, Антон По данным холтера ритм синусовый , правильный . Средняя чсс днем и ночью в норме , кроме того , отмечается адекватное повышение пульса на фоне физической нагрузки, это хорошо , значит нет слабости синусового узла . Максимальная пауза на фоне АВ блокады 2 степени 2 тип (в ночное время) менее 3000 мсек , значит эта пауза гемодинамически и клинически не значимая . И поэтому , никаких показаний для имплантации ЭКС нет , это абсолютно точно !! Препараты Магния не советую принимать , они могут замедлять ритм сердца . В данном случае больше подходят такие метаболические препараты как Рибоксин и Милдронат курсом . Эти препараты способствуют улучшению проводимости импульса сердца и предотвращают такие блокады Рада помочь , обращайтесь С уважением, врач высшей категории Кандидат медицинских наук Г Санкт Петербург
Не выходит похудеть
1 ответЗдравствуйте! Имею лишний вес, при росте 165 вешу 80. Стала ограничивать калории, не более 1100 в день, уже 2 месяц. На работе коллеги говорят что похудела визуально, но мне не видно. Также цифра на весах не меняется. С щитовидкой всё в порядке. Занимаюсь бегом.
Здравствуйте. Досдать нужно ОАК, ферритин, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Смотреть дефициты. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Если занимаетесь спортом - вес может не меняться, главное, чтобы менялись окружности. 1 кг мышц занимает объем в 2,5 раза меньше, чем 1 кг жира.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Кошку стерилизовали 20 апреля, я ее такой уде забрала. Сегодня 28 июня заметила, что торчит нитка кусочек , по ощупь как леска. Шва нет, все зажило, нитка кошке не мешает и сухая. Я волнуюсь , нитка сама отпадет или надо бегом ехать с клинику убирать?
Здравствуйте! Заданный Вами вопрос касается животного, поэтому его необходимо переадресовать профильным специалистам — врачам-ветеринарам. Необходимый раздел есть на данном сайте — продублируйте свой вопрос туда.
Что видите на снимки?
99 ответовЗдравствуйте,мучил насморк,обратился к Лору. Лор отправил на рентген снимка пазух. Через 4 дня забрал снимок,врач рентгенолог ,сказал,бегом к врачу! Был у Лора,лор посмотрел снимок сказал,что не чего страшного. Скажите пожалуйста,что вы можете сказать по снимку и описанию?
Добрый день! По снимку, вероятнее всего, в правой верзнечелюстной пазухе у Вас киста, в левой верхнечелюстной и лобной пазухах - пристеночное утолщение слищистой оболочки. Рекомендую обпатиться к ЛОР-врачу и после лечения сделать КТ околоносовых пазух для более точной визуализации кисты.
Высокий холестерин, плохое самочувствие
17 ответовУ мужа (38 лет, не употребляет алкоголь, не курит) плохое самочувствие - усталость постоянная, головные боли, апатия, быстрая утомляемость, стали болеть суставы. Сдали анализы (прикреплю) - повышен холестерин. Как нормализовать самочувствие и привести в порядок показатели?...
Здравствуйте. Для нормализации холестерина Армолипид по 1 таб. в день, Омега-3 1000 мг в день, 3 месяца, умеренные физические нагрузки, средиземноморская диета. По поводу жалоб рекомендую сдать анализы на мочевую кислоту, ревматоидный фактор, c-реактивный белок, ферритин, для исключения атеросклероза запланировать уздг бца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение кишечника
8 ответовВесной начала активно заниматься бегом. Спустя какое-то время живот как будто начал опускаться вниз шаром. С начала не придавала этому значения, а потом это становилось все более заметным. Была у врача, сказал опущение кишечника. Мог ли бег послужить причиной этого? И что делать?
Доброе утро, Мария. Бег мог сыграть роль при избыточной массе тела или при недостаточном восстановлении после родов, операций. По подъему тяжестей - можно до 4 кг в каждую руку = 8 кг общего веса. Продолжать бегать можно коротким марафоном - 2-3км. Спринт пока запрещен до осмотра специалиста.
Боль в стопе
6 ответовЗанимаюсь бегом. Пол года назад заболела стопа, в районе плюснефалангового сустава. Боль только при беге, прыжках, ходьбе босиком. На мрт отёк костного мозга плюснефаланг сустава. Кровь в норме. Противовоспалительные помогают на время, солевые ванны тоже, делаю компрессы из...
Я написал не продольное плоскостопие, а поперечное 2ст. Без Hallux valgus. Что касается продольного свода, то судя по отпечатку, у Вас скорее полая стопа, чем продольное плоскостопие.
Потеря сил перед месячными
8 ответовДобрый вечер! Мне 30 лет, занимаюсь бегом, часто хожу в походы. Беспокоит потеря физических сил за несколько дней до начала менструации,особенно, в ногах. Как будто все мышцы ослабевают, трудно бегать, лазать. Есть ли какие-то способы восстановить/поддержать силы, чтобы можно...
Здравствуйте. Это так проявляется ПМС. ВЫ беременность сейчас планируете? Сдавали кровь на гемоглобин, ферритин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж ночью задыхался
12 ответовВо сне муж стал задыхаться , не мог продохнуть, встал стоя и бегом на балкон ( и-и-и-и -и, еле еле выдохнул), после сухой кашель несколько раз( около 10 приступов кашля) хотя не болеет . Боюсь вдруг это сердечный приступ, тк он полный 100 кг.
В чем ваш вопрос?