
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с результатами анализов
1. Такие показатели гормонов соответствуют стабильной работе щитовидной железы
2. При таких результатах биохимического контроля почечные, печеночные показатели в порядке - такие цифры АЛТ абсолютно допустимы, не являются патологически повышенными
3. При таких результатах клинического анализа крови мы не видим признаков активного инфекционного воспалительного процесса в крови, анемии, признаков патологии свёртываемости крови
Такие цифры лейкоцитов допустимы
Такие повышения базофилов в крови могут соответствовать перенесенной ранее инфекции. Однако при СТОЙКОМ повышении базофилов в таких случаях имеет смысл сдать анализ кала на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалами в несколько дней
Ферритин и витамин Д - ключевые показатели при слабости, пока ещё не готовы
Такие цифры холестерина для молодой женщины со стабильной менструацией не критичны, так как половые гормоны защищают сосуды от атеросклероза, однако в таких случаях оптимально сдать расширенный анализ липидограмму, чтобы посмотреть какие фракции холестерина повышены
Также в таких случаях оптимально:
Избегать жирной, острой, жареной пищи, газированных напитков. Строго ограничить соль и хлебобулочные изделия, сладкое, выпечку и кондитерские изделия, макароны, кофе, шоколад.
Питание по типу «гарвардской тарелки» - 50% рациона свежие или запеченные или тушеные или пареные овощи (не включая картошку), фрукты (фрукты в первой половине дня), 25% рациона нежирные сорта мяса и нежирные молочные продукты, 25% рациона цельнозерновые продукты.