Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ли диета на ГВ?
23 ответаДобрый день. Нужна ли диета на время грудного вскармливания? Участковый педиатр советовала не есть сладкого и много сырых овощей и фруктов (апельсины, ягоды, огурцы, помидоры и т.д.)
Пищевая аллергия никогда не будет проявляться отеком в одном ухе
Диета и тренировки
4 ответаЗдравствуйте. У меня вопрос: мой вес 85 кг, рост 155, конечно, есть ожирение, вопрос: можно ли мне питаться дробно: то есть, 4 раза в сутки, можно ли включать фрукты в рацион, нежирные йогурты, напитки, типа "Мажитель"?И подойдет ли мне диета, как при занятиях шейпингом: в...
Здравствуйте. Чтобы подобрать физ.нагрузку, адекватную, хорршо бы быть уверенными, что нет дефицитов. Сдать Оак, ферритин, витамин Д, общий белок, гормоны щит.железы, ттг и т4 своб. Для подбора хорошо бы сделать биоимпеданс, чтобы посмотреть состояние вашей скел.мускулатуры. Три приема пищи для эффективного снижения веса достаточно, перекус только перед занятиями спортом допустим. Про жив.белок- не употреблять перед физ.занятиями- не совсем поняла, а смысл какой в этом? Белок как раз нужен перед и после физ.нагрузки, чтобы мышцы восстанавливать, а не терять.
Оправдана ли диета?
4 ответаДоброго времени суток, уважаемые доктора. Моей маме 69 лет, три недели назад поставили диагноз: сахарный диабет 2 типа. Рост 170, вес точный не знаем, приблизительно 100кг. Доктор назначил безуглеводную диету: 1кг овощей, 100 гр мяса или рыбы, обезжиренный кефир и творог....
Здравствуйте Нет. Такой жестокой диеты не следует придерживаться. В рационе нужны углеводы, но медленные Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Целевые сахара с учетом возраста натощак до 7,5, через 2 часа после еды до 10,0, гликированный гемоглобин до 7,5% Контроль гликемии ежедневно натощак и на ночь + 1 гликемический профиль в неделю (натощак, через 2 часа после основных приемов пищи и на ночь) После достижения целевых значений кратность измерений можно сократить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребёнку пять месяцев,в беременность был гестационный сахарный диабет.назначили анализы(кал,моча,кровь).просьба прокомментировать ,все от в норме.также нужно ли в связи с моим ГСД что то другое проверить
Тогда стоить проверить ферритин и железо малышу. В остальном не переживайте, все в порядке, никаких серьезных отклонений нет по анализам.
Боли, диета
1 ответДобрый день. Уже достаточно долгое время питаюсь крайне плохо, у меня очень часто бывают диареи, боли в животе, а также сильная изжога, желчь просто выходит наружу. В интернете откопала диету для проблем с жкт - "универсальная диета для проблем с жкт", никаких специй, соли,...
Добрый день. Фгдс, узи внутренних органов, копрограмма?
Здравствуйте. Сижу на диете гсд в течение месяца, срок 29 недель. Вылезли кетоны. Раньше не мерила, потому что мне никто не сказал их мерить. Похудела на 7кг за месяц, диету держала строго, но и голодной не была. Диета была почти без углеводов, только фрукты. На долгие...
Инсулин не смотрят при ГСД, он меняется постоянно - от еды, от стресса. И его у Вас не хватает, судя по состоянию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гсд первый триместр
28 ответовДобрый день! Беременность 13 недель на данный момент, первый скрининг назначен на 22 июля До беременности был спкя, планировали 2 года, беременность самостоятельная без стимуляции. До беременности была инсулинорезистентность 3,3, Сахар натощак всю жизнь от 5 до...
Здравствуйте. Ничего страшного с беременностью не будет, не переживайте, Сейчас Старайтесь соблюдать диету, Обязательно сдайте все необходимые анализы и проконсультируйтесь с эндокринологом, вам дадут правильные рекомендации
Сахар при ГСД
3 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, беременность 28 недель, после ГТТ поставили ГСД. Веду дневник, замеряю сахар натощак и через час после еды. Сахар в это время в норме, но в промежутке между голодом и часом после еды либра фиксирует взлеты до 7-9, они минут за 20...
Здравствуйте. Пики после еды могут возникать. Мы ориентируемся только на показатели натощак и через час после еды, также можно посмотреть через 2 часа после еды. Но через 20 минут замер слишком ранний. И смотреть лучше по глюкометру, а не по либре.
Странный результат ГСД
1 ответЗдравствуйте! При сдаче ГСД результат натощак 3,86 после 1 часа результат 3,98, после 2 часов 7,20, указано что отклонение от нормы (норма 3,9-6,4). На мой взгляд нелогичные показатели, после первого часа , как раз когда я себя плохо чувствовала и казалось бы самый пик...
Здравствуйте. Согласно алгоритмам специализированной помощи больных сахарным диабетом диагноз ГСД ставится, если при проведении перорального глюкозотолерантного теста Сахар натощак от 5,1 до 7,0, через 1 час более 10, через 2 часа от 8,5 до 11,1. Вы со своим результатом вписываетесь в норму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД при беременности
6 ответовДобрый день! На 12 неделе поставили диагноз гсд. Сейчас 27 неделя. Стараюсь соблюдать диету, на голодный желудок по утрам показатели глюкозы до 5.1, через час после еды до 7.0. Но раз в неделю (на выходных) случаются срывы, ем что-то сладкое или мучное в течение дня, сахар...
Отлично