Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, беспокоят панические атаки. Случаются после отрицательных событий. Чаще ночью беспокоят, проявляются в виде дрожи. Очень сильно трясет. И так на протяжении всей ночи. Полодиьельные мысли не помогают отвлечься. Как еще бороться с ПА и какие лекарства пить, что б...
Екатерина здравствуйте! В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всех Вам благ!
Перехватывает дыхание
1 ответЗдравствуйте. Уже несколько месяцев чувство, будто периодически перехватывает дыхание, после этого чувство сердцебиения, как при испуге. Как будто в районе щитовидки что-то сжимается и возникает ощущение внутренней дрожи. Усиливается в вечернее время и когда испытываю эмоции....
Добрый день. Это может быть результатом заболевания сердечно-сосудистой системы (ВСД), но нельзя исключить и болезнь костно-мышечной системы (остеохондроз) или неврологическую патологию (межреберную невралгию). Имеет смысл обследоваться хотя бы минимально: общий анализ крови, ЭКГ, рентген грудного отдела позвоночника или МРТ, осмотр терапевта и невропатолога. После этого можно будет поставить диагноз и подобрать лечение.
В диагнозе Дефицит Витамина д, показатель 14. Назначили Дэтриферол 10 капель в сутки, купила дэтриферол 15000МЕ/мл, в инструкции написано 1-2 капли в сутки принимать, не понимаю в итоге сколько нужно принимать.
Здравствуйте. 10 капель детриферола соответствуют лечебной дозировке -5000МЕ/сутки. 1-2 капли это профилактическая дозировка, что соответствует 500-1000МЕ/сут. При дефиците назначается лечебная доза, при достижении уровня витамина Д от 30 нг/мл рекомендуется переход на ежедневный прием профилактической дозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки температуры пятые сутки
23 ответаЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться. Ребёнку 3 года. В воскресенье 30 марта вечером поднялась температура 37,3. В понедельник утром уже 38, дала нурофен, и в течении дня поднималась ещё 3 раза, во вторник 1 апреля тоже самое, в среду интервалы между Подъемами...
Светлана, добрый день! Гербион действительно не стоит использовать Никакие муколитики / отхаркивающие, сиропы детям от кашля не показаны до 5 лет минимум, дети не умеют эффективно откашливать мокроту, на фоне препарата большой ее объем остаётся в легких, кашель усугубляется, ребенок кашляет сильнее и продолжительнее. Нарадеть как-то ингаляциями с физ.раствором невозможно, инфекция никогда «не опускается» вниз Температура при вирусах может быть и до 10 дней Поэтому нужно оценить анализы, чтобы решить, нужны ли антмбиотики Жду результатов анализов По общему анализу мочи воспалительных изменений нет. На основании представленного результата общего анализа крови: — Признаков железодефицитной анемии нет — эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы соответствуют возрасту ребенка. — Тромбоциты в диапазоне нормальных значений (от 150 до 500). — Лейкоциты в норме, воспалительных изменений нет. - В абсолютных числах лимфоциты , нейтрофилы соответствуют возрасту. Антибиотик не показан по таким результатам, Рекомендуется только симптоматическое лечение и наблюдением, Такая динамика температуры не показание к приему антибиотика.
Количество кормлений в сутки
8 ответовЗдравствуйте! Ребенку 9 месяцев, вес 7350, рост 73 Ночью спит не просыпаясь на кормления с 21:00/21:30 до 7:30/8:00 В сутки у нас выходит 4 кормления 8:30 каша 13:00 суп/крупы + мясное пюре + овощное пюре 17:00 полдник творог 50 гр + смесь 120 мл Ужин в 21:00 смесь 200...
Здравствуйте! Как правило, по мере роста малыша прибавки могут быть минимальными, иногда даже отсутствовать, так как отмечается повышенная активность. Что касаемо режима питания, обычно одна порция может достигать примерно 200 г (например каша 150 + фрукты 50, на обед овощи 150 плюс мясо 50, на полдник можно предлагать творог плюс фрукты, на ужин можно также предлагать либо кашу + фрукты, либо овощи + мясо, а смесь перед сном/, также действительно важны перекусы, так как интервалы между кормлениями большие.
Ровно 5 сутки сопли
3 ответаЗдравствуйте , ночью пойдут 6 сутки как начались сопли , вчера под вечер поднималась температура до 37.2 потом как лёг спала и болела голова, встал было все отлично + сопли. Сейчас опять начинает болеть голова + ноги холодеют ( у меня ещё вегетатика обостряемся на фоне всд )...
Добрый день. Сдайте тест на Ковид и сделайте рентген пазух носа. В домашних условиях : Ринофлуимуцил в нос по 2 дозы в каждую половину носа 4 р/день 7 дней, Через15 минут промывайте нос солевыми растворами 3-5 р/день 7 дней Синупрет внутрь по 2 таб 3 р/день 10 дней. Выздоравливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура 39 (сбивается до 37 и снова поднимается), и так вторые сутки, ломата в теле, заложенность, (жен. 53 года), тест не сдавала, КТ не делала. Из препаратов пью: арбидол, ибуклин. Посоветуйте пожалуйста чем лечиться? (без посещения болницы).
Здравствуйте!По описанию - вирусная инфекция, такая температура допустима.Как горло?Налетов нет?
Здравствуйте! Вес ребенка 10кг Уже почти сутки (21 ч) не снижается температура, только что дала жаропонижающее 8й раз, чередовала нурофен 5 мг и парацетамол свечи. Обтираю водичкой и мокрое полотенце на лоб, как можно еще снизить температуру?
Тогда его раскрыть, раздеть,обтереть водой комнатной температуры, напоить, и дать жаропонижающее
Резко начала засыпать посреди дня, в итоге сплю почти 20 часов в сутки, нет никаких сил, хотя отдых присутствует, даже слишком, с чем это может быть связано
Здравствуйте София! ✅ Гиперсомния может быть следствием астении (последствия часто переносимых вирусных инфекций; после ЧМТ; накопленной усталости; истощения ресурсов изза тревожного расстройства, интенсивных когнитивных и/или физических нагрузок и т.д.) В этом случае по поводу симптомов усталости, сочетанных с повышенной сонливостью стоит обратиться к терапевту и неврологу. Вполне вероятно, что могут назначить курс витаминов или медикаменты для поддержки нервной системы. ✅ Повышенная сонливость может встречаться и при тревожно-депрессивном состоянии. Если это присутствует - обращаться к врачу психотерапевту. ✅ Такая картина может быть на фоне слабости ЦНС. Терапия схожа с той, что при астении. Гораздо реже: ✅Может быть симптоматика нарколепсии, например если отмечаются внезапные приступы сонливости и сна в течение дня, теряется мышечный тонус во время интенсивных эмоций. Нарколепсия - это хроническое неврологическое расстройство, связанное с нарушением регуляции сна и бодрствования. Факторы, провоцирующие развитие: генетическая предрасположенность, аутоиммунные заболевания, инфекции или травмы ГМ. Дебютирует, как правило, в период от 10 до 30 лет. 👉Но в любом случае требуется осмотр и диагностика неврологом, неврологом-сомнологом, а по результатам обследования подбор терапии, т.к. гиперсомния часто является вторичным симптомом основного расстройства/или заболевания. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Можно ли после прививки после гепатита В делать процедуру биоревитализации (лицо, витамины, пептиды, гиалуроновая кислота) через сутки? Прививка была 1я, симптомов после укола никаких не было.
Ольга, здравствуйте! Да, можно, эти процедуры никак не влияют на эффективность вакцинации.