Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ттг 5.891
Набор веса резкий на 10кг,нет чувства насыщения едой,потливость,депрессия,плохой сон.по узи всё а норме,патологий нет.какие мои действия?
Сложно разобраться в своей адекватности. Снизилась самоуверенность. Стала осознавать что как будто живу не свою жизнь
СОЗАВИСИМЫХ отношения (нет финансовой безопасности и чувства защищённости)…..??
Добрый день! Помогите пожалуйста разобраться с "качелями".
Я в разводе 1,5г, двое сыновей 6л и 3г. Бывший муж был "тихим алкоголиком", пил каждый день по вечерам и ложился спать, с детьми мало помогал, был третьим ребёнком в семье, поэтому развелась. Сейчас приезжает к детям...
Здравствуйте ! Чувствуется, как вы выжигаете себя между прошлым и будущим. Вы явно устали нести всё в одиночку с двумя малышами, и мозг ищет опору то ли к бывшему, который начал трезветь, то ли к новому мужчине, который решает проблемы. Но важно не спутать усталость с чувствами. С новым человеком всё как надо но души нет. Если секс не приносит удовольствия, а влечения ноль, то подарки и благородство не заменят искры. Вы не обязаны терпеть это ради удобства. Да и его идеальное поведение может, он просто не видит вашей внутренней борьбы? Иногда такие отношения строятся на том, что оба боятся показать боль. С бывшим сложнее. Вы называете чувства сестринскими это понятно после 13 лет, но хотите вы вернуть любовь или просто помощь? Он месяц трезвый, но раньше катился вниз годами. Вы правы, что хотите подождать дайте время увидеть, сможет ли он быть не просто трезвым, а надёжным без вашего контроля.
Вы росли в семье с пьющим отцом и теперь бессознательно выбираете похожие сценарии. Но вы не должны быть спасательницей бывшего. Может, сначала просто дайте себе отдохнуть от всех этих качелей. Перестаньте решать за или против и спросите что хочу я, когда не думаю о детях и долге? Кстати, как вы оцениваете своё состояние сейчас? Усталость может превратиться в ощущение, что надо вернуться к прошлому. Пробовали поговорить с близкими об усталости. Хватает, чтобы кто-то посидел рядом выслушал. Вы молодец, что не спешите. Иногда мудрее всего позволить себе не знать. Детям не нужен идеальный папа или новый дядя им важно, чтобы вы были в себе уверены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Очень переживаю из за своей проблемы,не знаю как быть и что делать... Подскажите пожалуйста.Мне 24 года,и в этом возрасте я лишилась девственности. С парнем встречаемся больше полугода. Когда случился первый па,у меня не было чувств возбуждения,но выделения...
Подозреваю, что секс ваш похож на приём гинеколога, в чем приятного мало. Вы что-то чувствуете вовремя стимуляции клитора? Какие у вас ощущения во время мастурбации? Получалось ли у вас самой довести себя до оргазма?
Постоянно чувствую тревогу, бывают панические атаки, усталость, вечное чувства что хочется спать. Есть проблемы раздраженного кишечника, врачи не могут поставить точный диагноз, прошла кучу обследования.
Здравствуйте, Вам стоит обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора терапии. В таком случае показан курс антидепрессанта, но лечение проводится под наблюдением врача и препарат продаётся по рецепту.
Это явление часто связано с страхом близости или подсознательным избеганием обязательств. Когда симпатия существует в формате «нравится, но недоступно», мозг воспринимает это как безопасную игру — эмоции подпитываются неопределенностью и фантазией. Но как только объект становится достижимым, включаются защитные механизмы:
- Возможно, вас пугает ответственность отношений, потеря свободы или риск быть уязвимым.
- Идеализация («он идеальный, пока далёк») разбивается о реальность — вы сталкиваетесь с тем, что он обычный человек со своими потребностями.
- Иногда так проявляется избегающий тип привязанности: интерес угасает, когда партнер отвечает взаимностью, потому что близость ассоциируется с угрозой (например, из-за прошлого опыта).
Это не «ненормально» — это сигнал, что стоит разобраться:
1. Чего вы боитесь в отношениях?
2. Какие установки о любви у вас есть («Любовь = боль», «Быть нужным = потерять себя»)?
3. Были ли в вашей жизни ситуации, где близость причиняла страдания?
Попробуйте честно ответить себе на эти вопросы. Если чувства не вернутся — это не трагедия, а урок: симпатия ≠ глубокая связь. Но если паттерн повторяется — это повод глубже изучить свои границы и страхи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Ника!
Для начала узнайте женат мужчина или нет. Если он женат, то зачем Вам отношения с женатым мужчиной? Есть страх серьёзных отношений? Страх сближения? Страх замужества, совместной жизни, рождения детей? Если есть страхи, то над ними нужно работать. Если мужчина женат, то Вы не просто так выбираете безопасные отношения, где нет гарантий.
О любви говорить рано, т.к. Вы не знаете человека. Есть симпатия, влюблённость - да, но это не любовь.
Здравствуйте,обратила внимание что на лице стали появляться красные пятна непонятного происхождения,как будто бы содрала ногтем ,по прикосновении такие чувства содранной кожи. Иногда чешется.
Когда мы ложимся спать, девушка постоянно избегает секса, до этого была эгоистичной, сейчас резко пробудились чувства говорит что любит и тд. Что это может значить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте.
Давайте рассмотрим возможные варианты.
1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы.
2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт.
3. Начните с самого малого:
Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь.
Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время.
Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге.
Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги.
4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.