Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно ощущается усталость в коленях. При нагрузке (приседания, поднятие по ступенькам) сразу проявляется мышечная боль в коленях. Немеют стопы и голени когда стою на месте. Спортом не занимаюсь, но много хожу (7-10 тыс. шагов в день).
Здравствуйте !
В таких случаях рекомендую выполнить энмг нижних конечностей
Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4, мочевая кислота
Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
Здравствуйте! На рентгенограммах признаки поперечного плоскостопия и эртезофита в области пяточной кости
Возможно имеем дело с воспалением подошвенной фасции или других сухожилий и связок ,это вызывает боль .
Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы), плоскостопие
При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать"
Обычно в таких случаях рекомендуют.
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при воспалении подошвенной фасции youtu.be/jPC5OUhJQls
- -использование страсбургского носка во время сна
Всего самого наилучшего!
Добрый день! Уже примерно месяц больно ходить. После сна или отдыха больно наступать на обе ступни. Боль в самих ступнях, задней поверхности голени. Как расхожусь, то нормально. В мягких тапочках, кроссовках не больно практически. Еще появилась боль в коленях при...
Здравствуйте!
Данные жалобы могут быть проявлением фасциита а также признаками артроза на фоне выраженных нагрузок за беременность
В любом случае, для установления диагноза и рекомендаций вам лучше обратиться к ортопеду или хирургу на консультацию 🙌
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня уже давненько такая проблема. Я в согнутых в коленях ногах могу просидеть только примерно минуту.
Начинают болеть и потом когда я их разгибаю в обоих коленях щелчок и адская боль, которая в течении 5-10 секунд проходит.
А просто при ходьбе или сидении...
Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Но проблемы есть.
Если мениски разорвутся дальше до 3 ст, то придётся оперировать.
Наколенники 3 типа с латеропозицией часто приводят к хондромаляции и артрозу.
Поэтому суставам нужно внимание. Не перегружать, не прыгать, не приседать.
Бег не желателен, идеально плавание.
Пока боли нет лечить не нужно.
Но ЛФК ежедневно будет полезно https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Показано ограничение нагрузки, а если приходится - то бинтовать суставы эластичным бинтом или приобрести мягкие наколенники.
Показаны современные хондропротекторы.
Прокалывать 2р в год Инъектран или Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Добрый день! У мужа в обоих коленных суставах разрывы менисков, в правом гонартроз 2-3ст. В данный момент при ходьбе жжение в коленях. Планируем в январе prp терапию (плазмолифтинг) на оба сустава. Поможет данная процедура?
Здравствуйте! У женщины 68 л. артрит и подагра, часто воспаляются суставы. Два дня назад впервые столкнулась с такой болью, появилась острая боль в коленях, ниже колена ощущение ватных ног. Использовала мазь от суставов, принимала Найз и накладывала на колени обезболивающий...
Можно сделать анализ крови на мочевую кислоту. Если уровень выше нормы, то начать приём аллопуринола.
Провести курс терапии витаминами гр В ( нейромультивит по 2 мл в/ м 1 р вдень № 5)
Чтобы увеличить доступность лекарственных веществ предпочтительней использовать мази на область коленных суставов .Можно чередовать " 911 с сабельником" и " с окопником". Накладывать мазь под пищевую плёнку , чтобы лучше всасывалась.
Если сеть возможность , то подключить ЛФК, чтобы максимально разгрузить сустав и улучшить кровообращение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,проблема такая ,мне 75 лет ,беспокоит боль при ходьбе в тазобедренном суставе и бедре слева,в ночное время боль присутствует тоже лежа на боках,когда ложусь прямо боль потихоньку утихает
Сегодня прошла МРТ тазобедренных суставов ,результаты прикрепляю .
Что...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ Понимаю, что дискомфорт в суставе вызывает беспокойство. Давайте разберёмся, как можно облегчить ваше состояние
▪️ Наиболее вероятно, описанная ситуация указывает на воспаление в суставе, что часто сопровождается болью и дискомфортом
▪️ Для облегчения состояния важно уменьшить боль и воспаление
▪️ Обычно в таких случаях рекомендуют препараты и физиотерапевтическое лечение
▪️ В некоторых случаях для быстрого снижения воспаления и боли может быть рекомендована процедура блокады - это инъекция противовоспалительного препарата, которую проводит врач
▪️ Если нет противопоказаний или аллергии, могут применяться лекарственные препараты
▪️ Согласно клиническим рекомендациям иногда применяют нестероидные противовоспалительные препараты, например, Индометацин в дозировке 25 мг 2 раза в день, но перед применением важно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом
▪️ Также могут назначаться антигистаминные средства, такие как Лоратадин, для снижения воспаления
▪️ Дополнительно могут быть полезны физиотерапевтические методы, например, магнитотерапия или фонофорез с противовоспалительной мазью
▪️ Также важно регулярно выполнять специальные упражнения под наблюдением инструктора и плавание, которое помогает улучшить подвижность суставов без нагрузки
▪️ Пожалуйста, уточните, всё ли вам понятно, или остались вопросы?
Добрый день. 3 дня назад появилась легкая боль при ходьбе, СЗАДИ голени правой ноги, боль разлитая, точно место сложно указать. Примерно выше области лодыжки вверх.
Травм не было, особых нагрузок тоже.
При ходьбе, особенно возникает при отрыве пятки от пола. Покраснения...
МРТ желательно. У Вас сколиоза нет?
Попробуйте сейчас в обуви подложить под проблемную пятку что-то примерно 7-8 мм.
Ходить должно быть сразу значительно легче. Отпишитесь.
После 2х длительных перелётов(8часов) в новых компрессионных чулках беспокоит боль в коленях(будто больше сзади колен). Сначала правое болело, теперь уже оба. Уже более 2х месяцев прошло, она не исчезла. Боль возникает только при разгибании коленях в положении сидя на...
Лина, здравствуйте!
Изучила Ваш вопрос, рекомендую начать с флеболога и так же выполнить дуплексное сканирование вен нижних конечностей, потому что повредить кости и связки компрессионными чулками думаю невозможно.
С уважением, Андреева М.А.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ознакомился с результатами данных Мрт на основании данных которого указывают на явное нарушение анатомической структуры хряща, в частности на его отрыв либо на возможное смещение части хряща (т.е. на полный отрыв и последющее смещение хрящевой ткани колена)
Лечение повреждения данной степени проводится при помощи малоинвазивной артроскопической операции, главной целью которого является удаление поврежденной части мениска и последующее проведение пластики.
На данном этапе рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав.
Носить ортез ср.ст.фиксаци
При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка.
Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день.
Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма.
Картифлекс по 1саше в день во время еды.
Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день.
Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5.
Магнитотерапия курс10.
Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление.
Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией.
После купировании боли комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок коленного сустава.
Избегать форсированных движений в коленном суставе при фиксированной стопе например.