Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня летом было лёгкое отравление и я стал всего бояться всех болезней горло заболело я в интернет и накручивать себя симптомы рака и страшно, длится уже 7 месяцев хотя у меня раньше горло болело и 11-15 дней и проходило а сейчас только 3 дня и уже боюсь помогите
Здравствуйте, Олег!
Первый шаг для работы с вашим ипохондрическим состоянием, это АД плюс психотерапия. Для этого стоит обратиться очно к психотерапевту (попросите родителей вас записать к нему) для назначения медикаментозной терапии и проработки ваших тревожных мыслей, изменения ваших убеждений. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни.
Для снижения тревоги выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, заземление, технику переключения. Хорошо помогает йога.
Правильно питайтесь. Добавьте физическую активность.
Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона/компьютера/TV, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
Исключите просмотр информации и роликов в интернете, которые усиливают ваше тревожное состояние.
А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Здравствуйте
По описанию обследований картина характерна для злокачественного образования Толстого кишечника, ориентировочно 3 стадия, так как поражены лимфатические узлы нескольких групп.
При Данной стадии первым этапом рассматривается либо операция +курсы химиотерапии , либо лекарственная терапия по схеме Xelox или Folfox до 3 месяцев , после проводится оценка динамики и решается вопрос о проведении оперативного лечения. После проводится еще химиотерапия до 3 месяцев.
Прогнозы зависят от ответа на лечение, так как отсутствуют отдаленные очаги, есть шансы на хороший ответ и радикальное лечение.
Здравствуйте, Анастасия. Страх родов при первой беременности встречается довольно часто, и с ним можно работать в психотерапии. Обычно разбирают, что именно пугает сильнее всего - боль, возможные осложнения, потеря контроля, неизвестность или мысли о том, что Вы не справитесь. Когда конкретный страх становится понятен, с ним уже можно работать значительно точнее, в том числе методами когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии. Что именно в предстоящих родах пугает Вас больше всего?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постоянный страх заболеть самой и также боязнь заболевания моих детей и близких родственников, из-за этого нахожусь в постоянной депрессии, постоянно сижу в интернете читаю про всякие болезни и нахожу их у себя, незнаю что с этим делать...
Здравствуйте! В первую очередь необходимо ограничить просмотр новостей. Можно поставить таймер новостей в день: не более 10 минут. И новости должны быть неё про заболевания
Если есть реальные проблемы со здоровьем, то их лучше решать у доктора, а не гугля симптомы в интернете
Можно отвлекаться какими-то более приятными делами: найти новые увлечения, хобби, пообщаться с детьми
Здравствуйте. Ребёнок 2 года 4 месяца стал боятся ходить в туалет какать. Началось с того, что 4 дня не могли покакать. Ребенок стал капризничать, нервничать и плакать. Пришлось сделать клизму-микролакс. И после этого боимся ходить. Как захочет какать, то начинает бегать по...
Добрый вечер! Родственнице фгдс, боли в желудке при стрессе, других симптомов нет вроде! Получили заключение и гистологию! В диагнозе рак желудка, в описании присутствует слова тип 0-2а. Это имеет косвенное отношение к стадии рака или лишь описывает форму опухоли!? Заключение...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около 3 месяцев немогу кушать твёрдую пищу, боязнь подавиться. Кушаю только жидкую. Хочу уже кушать как раньше , но немогу себя пересилить. Как быть?? Что посоветуйте? Надоели ети мысли уже каждый раз!
Кристина, скорее проблема на уровне психологии, страхов. Бывает у всех что прилипает кусочек пищи. Природой придумано все , подавиться не так просто иначе все бы давились и задыхались, просвет дыхательных путей защищен в какой то мере надгортанником, поэтому надо понемногу начинать кушать обычную пищу или работать с психологом. Не думаю что проблема в горле и нужны обследования
Здравствуйте, мама была сегодня на гастроскопии, дали такое заключение. К терапевту записала ее. Очень за нее переживаю. Какова вероятность рака? Проконсультируйте, пожалуйста по заключению эндоскописта.
Здравствуйте уважаемые специалисты! Ситуация такая... У родственницы обнаружили год назад рак-карцинома кишечника. В 2018 году была прооперирована по поводу рака тела матки. Возможно это не новый рак(карцинома ), а метастазы от рака ТМ. Прошла 6 курсов хт, в феврале был...
Здравствуйте!
Меня зовут Елизавета Андреевна, я - врач-онколог, химиотерапевт.
Ьезусловно, обратиться к онкологу нужно!
Ведь лечение - не только специализированная лекарственная терапия, но и паллиативная, в которой пациентка явно нуждается.
Паллиативная помощь - это и подбор обезболивания, и коррекция дефицитных состояний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пришла биопсия. Диагноз гистологичсекая картина перстневидноклеточного рака желудка. Подскажите, что это за диазгоз и как лечится, какие методы применяются для поставновки именно этого диагноза. Просьба помочь с ответом
Добрый день. Перстневидноклеточный - гистологический тип (ставят при исследовании биопсии). Лечени зависит от стадии. Вам нужно обратится в онкологическую клинику для дообследования и лечения