Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Прослезилась вчера от слов доктора.Наконецто заговорили с ним об постепенной отмене всех препаратов.Я почувствовала невероятное облегчение..Ведь ранее представляла себе исключительно мрачную картину своего будущего ...- пожизненный приём лекарств.Пожизненное...
Когда мы выбираем путь , который кажется проще всего, но если рассмотреть в перспективе он оказывается не несет пользы для развития. Но на мой взгляд, вам нужно просто время для раскрытия при живом разговоре ) все же у вас хорошее чувство юмора , вы классно пишите , а значит и с речью нет проблем ) корень ситуации- тревога
Ну, например: человек вместо того, чтобы идти к врачу , когда что-то болит, он начинает читать интернет и избегать похода к врачу , там самым подпитывая свою тревогу.
Здравствуйте, пишу, чтобы выговориться, так как больше некому. У меня тревожное - депрессивное расстройство, нахожусь в терапии, но не всегда есть связь с терапевтом, поэтому решила написать сюда. Принимаю антидепрессанты венлафаксин органика 75мг и кветиапин Вертекс 25 мг,...
Здравствуйте, вы обязательно восстановитесь, как дозировку ад подберете, пока она не эффективная, но препарат у вас отличный.
Продуктивнее будет работа с психотерапевтом по методике кпт, а из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Раньше очень ревновала своего парня к другим девушкам, в том числе и к ней, с которой он сейчас общается и переписывается. Сам говорит, что между ними просто дружба и не более того. Но мне очень неприятно это слышать, что он с ней хорошо общается. И узнала я это через...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень долго была влюблена в парня, дружили с самого детства, дружба прекратилась очень резко и о непонятной мне причине, о моих чувствах он знает, но игнорирует их (уже 10 лет с момента моего с ним знакомства). Из-за привязанности к нему не могла ни с кем встречаться. Когда...
Здравствуйте! Мальчик 2,5 года, рост 86 см, вес 12,7 кг. Примерно с начала зимы вообще не прибавляет в росте. Родился 50см и весом 3290 грамм.
Сдавали разные витамины и минералы сначала, прикладываю. Ходили к педиатру и по совместительству детскому эндокринологу и назначали...
Здравствуйте. Рост незначительно ниже нормы. Причина не в гормонах. Нет дефицита гормона роста ифр в норме, патологий щитовидной железы тоже нет. Наблюдение педиатра. Должны быть продукты богатые на кальций, витамин д, йод
Ребёнок стал боятся рыбок- раньше она плескалась с ними и вылавливала сочком. Но после перерыва (болезнь, больница и какое то время мы с красками в ванной играли). Теперь у неё истерика если они с ней в ванной. Обходит их стороной.
нашла здесь ее зайца алило, дала. Она...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Можно попробовать занятия с психологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сейчас натянутые отношения с подругой, с которой дружу уже 9 лет. Все началось ещё этой зимой, она высказала мне в переписке, что не уверена в дружбе, ей со мной больше дискомфорта, что дружба мне нужна, и не хочет тянуть, если это так. После этого вроде...
У меня случилось горе в семье, мой биологический папа оказался геем, он был в браке с мамой 33 года, я читал что это не передается никак по наследству, но меня пугает тот факт что он мне сказал что "в себе этого не замечал", неужели я тоже могу что-то не замечать? Как себя...
Вы пришли к абсолютно верным выводам. Что вы не такой же человек, как ваш отец, и то, что вы просто биологически родные, ничего не значит и ни на что не влияет.
Выстраивайте свою жизнь, наполняйте тем, чем хотите: счастьем, любовью, заботой, поддержкой, вниманием. Вы вольны сделать свою жизнь такой, как вы хотите, и в ней будут те люди, которых вы хотите в ней видеть, с которыми вы готовы разделить моменты счастья, попросить помощи, когда это необходимо. Фокусируйтесь на этом, на своей жизни, а не на жизни других людей, в частности на жизни отца. Она у него своя, у вас она своя. Никто кроме вас не проживёт вашу жизнь. Не тратьте время на жизнь других.
Здравствуйте, ситуация очень грустная , вчера приехал к другу в гости на празднование дня Рождения, он нас всех собрал в клубе потанцевать, танцевали до утра всё хорошо замечательно..
Но во время танца в клубе было много народу , мне показалось(а может и не показалось)...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! 3 года назад в моей семье начались проблемы… Все было хорошо, но в один момент начались трудности с ребенком. Начиналось все с мелочей, а теперь переросло в очень большую проблему! Проблема заключается в том что у моей дочери подростка (15 лет) не получается...
Добрый день.
Задам немного уточняющих вопросов.
Вы разговаривали с дочерью, как она видит данную ситуацию и в чем проблема/конфликты? Что не поделили/какие темы конфликтов?
Чтобы восстановить самооценку, уверенность в себе нужна Ваша поддержка, особое внимание к ней. Объяснять, рассказывать и слушать ее любые мысли. Подростки не знают и не умею еще решать проблемы, не понимают ..как разрешать конфликты и ссоры и им нужны советы, направлять, слышать, слушать и понимать. Нет ли у нее чувства вины? Потому как тревога может быть от того, что она что-то не так сделала. Самопожертвование не обязательно в дружбе, могут пользоваться добротой, тем, что ей дорого. Рассказывайте, что так бывает, расходятся интересы, дружба может прекращаться. Помогите ей определить ее эмоции, настроение, что чувствует, что испытывает. Объясните, что не только один человек в дружбе, конфликте ответственность за случившееся должен брать только на себя. Сходите с ней куда-нибудь, положительные эмоции нужны.