Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхательная гимнастика
13 ответовДоброго дня. Можно ли при эмфиземе и обструктивном бронхите заниматься дыхательной гимнастикой? У меня после перенесенного ковида образовались такие осложнения и я хотела заняться дыхательной гимнастикой, но побоялась. Поскольку не знаю, не сделаю ли я себе...
Спасибо, Евгения. Скорейшего Вам выздоровления. Выздоравливайте!
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА
1 ответУ МЕЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА. В ЭТОЙ СТАТЬЕ Я ВЫЧИТАЛА ЧТО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛФК. ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ Я НЕ НАШЛА У СЕБЯ И ХОТЕЛ БЫ ЗАНЯТЬСЯ ЛФК А ВООТ КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ? И КАКИЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ВЫ ПОСОВЕТУЕТЕ? НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ.
Есть средство намного лучше чем гимнастика, вы забудете про сахар, пишите в личку и вам будет выслан рецепт, средство гомеопатии (не синтетического поизводства)
Гимнастика Стрельниковой
4 ответаДобрый день. Делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой полгода. В последнее время после неё появляются ощущение мурашек во всём теле, в ногах, руках. Почему это может происходить и продолжать ли этот комплекс.
Здравствуйте. Вы болели Ковид- инфекцией? Гимнастику вам рекомендовали в качестве реабилитации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхательная гимнастика
2 ответаДобрый день! У меня астма смешанного типа около года, пользуюсь симибикортом. Нашла в интернете, дыхательную гимнастику Стрельниковой. По отзывам астматиков хорошо помогает купировать приступы и улучшает состояние. Сегодня задала вопрос аллергологу, который меня наблюдает,...
Здравствуйте. Для астматиков применяется гимнастика по Бутейко, но и по Стрельниковой может помогать. Надо пробовать. Если будет тяжело, сокращайте количество повторений в упражнениях.
Зрительная гимнастика
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите, есть ли брошюр со зрительной гимнастикой для взрослых (когда долго и часто работаешь за компьютером), которые можно использовать для распространения? Всем ли можно делать зрительную гимнастику?
Здравствуйте! Конечно, существует множество вариантов и брошюр. Гимнастику можно делать всем,но вы должны понимать, что гимнастика не улучшает остроту зрения и не избавляет от аномалии рефракции. Это неплохой вариант перерыва при длительной зрительной нагрузке.Если вы длительно работаете на близком расстоянии 30-70 см, много экранного времени в сутках-пожалуйста! Таким образом вы снимите напряжение и расслабите мышцы зрительной системы глаза. Соблюдайте правило 20*20*20 -каждые 20 минут работы вблизи, 20 раз помогали и посмотрели секунд 20 на дальнее расстояние(6-8 метров). Будьте здоровы ?
Воспалилось интимное место
9 ответовИнтимная зона где половые губы воспалилась треснула , чешется и дискомфорт Чем лечить ? Фото приложила
В таком случае необходимо воспользоваться мазью Тетрадерм, улучшение наступит уже через 3-5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Небольшой минус у ребенка в три года
10 ответовДобрый день, ребенок 1.05.21 гр при осмотре у врача ( капали капли, смотрели стеклами, аппарат) - небольшой минус,повторный прием через 6 мес, гимнастика. Подскажите стоит ли терять время, гимнастика?
Добрый день, вас закапали тропикамидом ; Чтобы точно определить рефракцию нужно трехкратно закапать цикломед в течение часа или трое суток капать его дома (препарат рецептурный ) Затем снова сделать скиаскопию и выписать очки по результату скиаскопии если они будут нужны! У мамы папы миопия есть?
Расшифровка анализа
13 ответовСдала мазок,пришел анализ,расшифруйте пожалуйста и скажите,была интимная связь,партнеру что то передалось?
Вы можете жить полкой жизнью без презерватива, но в таком случае либо вы планируете беременность, либо используете другой способ контрацепции
Пошли месячные
1 ответ6 , 7 раза была интимная близость, спустя 9 дней как прежнему пошла месячная.есть вероятность забеременеть?
Здравствуйте, если менструация пришла в срок и обычная по характеру, беременность исключена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения ВИЧ
6 ответовЗдравствуйте, была интимная связь с девушкой, обоюдный незащищенный оральный секс без защиты.Какая вероятность заражения ВИЧ-инфекцией.
Здравствуйте! Риск заражения ВИЧ при таком контакте составляет не более 0,04% при условии что были какие-либо кровоточащие повреждения. Если не было никаких повреждений, то опасности заразиться этой инфекцией нет. Сдавать кровь на ВИЧ и проходить постконтактную профилактику не требуется.