Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрала займов, не знаю как жить
16 ответовВ очередной раз набрала займов. На вопрос зачем, ответить не могу даже самой себе, первый займ брала на какую-то покупку а потом снежным комом. В итоге долгов больше чем на пол миллиона. Родители уже три раза гасили за меня их. Не знаю как сообщить в 4 раз
Здравствуйте! Это проявление зависимости. Скажите , займы потом куда тратите ? Не ставите ставки? Азартные игры ? С такой проблемой обязательно нужно работать . 1. Обязательно обратиться к врачу психотерапевту 2. Обязательно начать работу с психологом , тк зависимость от займов чаще имеет психогенный характер и пока не будет решена вопрос эмоций - желание никуда не пропадет , никакие медикаменты это желание не уберут
Не знаю как жить
1 ответС 2000г. стоит диагноз тревожно депресивный синдром , в 2007 начались панические атаки. Страх куда то пойти, паника когда одна. 2 раза лечилась на дневном стационаре. В 2021 переехали в сельскую местность, чтоб ребенок мог постоянно дышать воздухом, и сама тоже., чтоб не...
Ольга, мне очень жаль, что Вы прошли через всё это. Столько боли читаю в этом сообщении. Обратитесь к психологу. Поработайте в длительной терапии.
Не знаю как попросить прощения
3 ответаЗдравствуйте. Недавно с семьёй отмечали выпускной. Потом со свекровью произошёл скандал, в процессе этого мы подрались с ней. Потом она позвонила сыну и вызвала полицию. Теперь муж не хочет меня видеть, и выгнал из дома. У нас 2 детей, теперь не знаю что делать.
Здравствуйте. Нужно поговорить с мужем. Он вас с детками выгнал? Где вы живёте сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю, как быть
8 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться в ситуации.12 лет назад у меня были отношения с парнем, который мне очень сильно нравился, отношения у нас были свободные. Мы оба понимали, что в данный момент нам не нужно что то более серьёзное. Да и эмоционально я тогда была еще не совсем...
Добрый вечер, Ольга! Мужчина сказал, что не хочет/не готов к серьёзным отношениям, делайте выводы. Ему этого не надо. Если ли у него кто-то на горизонте или нет - неизвестно. Но Вам важно делать вывод, исходя из того, что сказал мужчина и понять для себя, готовы ли Вы принимать то, что есть или нет.
Я не знаю как дальше жить
1 ответв августе мне поставили диагноз прл и сказали лечь в больницу. до этого сколько я себя помню меня всегда преследовала дереализация и депрессия. эпизоды раньше были эпизодичными. сейчас состояние «в тумане» не проходит с ноября. психиатр прописал антидепрессант и нейролептик,...
Аиша, здравствуйте. Нужно обратиться к другому психиатру и продолжить лечение.
Я тут уже частый гость, постоянно чем-то тревожусь, постоянно чего-то боюсь. Уже давно ощущаю странные ощущения, будто живот толи немой, толи пустой не знаю как обьяснить, вроде не болит, но будто надут. Иногда вроде все нормально, но потом опять странные неприятные ощущения....
Спокойствия и здоровья Вам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как быть дальше.
57 ответовМы с мужем встречались пол года, потом я забеременела, мы расписались и всё , как родила я сразу практически поняла с кем я живу. Сначала розовые очки любовь, как мне казалось, потом в разных ситуациях человек начал проявлять себя. Моя вина во всём тоже есть, я не спорю....
Анастасия, здравствуйте! По тому письму, что вы написали - видно, что Вы самодостаточный человек, который спокойно может себя обеспечит, распределить задачи и добиваться своего. Так сложилось(да мы сами так выбираем)- муж с вами больше в инфантильной позиции. вы уже на практике осознали. что поменять можно только себя))Поэтому ждать от него волшебных перемен- как грустно не звучит - точно не стоит) Но! Если вы его любите- проанализируйте (не то какой он отец0 отцом он уже останется на всю жизнь) а какой он для Вас муж и мужчина- и есть у вас к нему еще чувства и что для Вас в нем то ценное ради чего стоит пробовать еще бороться?) Если да и есть многое что нраится и щимит внутри- не хочется уходить- тогда сами для себя поставьте задачу- что тогда могу сама во всем этом? Как создать свой быть и жизнь. чтобы она играла красками? да, не будет муж мне это делать, но он может....посмотрите как можно его направить и снять нагрузку с Вас. где Вам его начать раскачивать- прямо покупать билеты. ездить на экскурсии. отдых, концерты и тд. попробовать понять - а так я смогу с ним жить? То есть не ждите от него шагов- начните действовать сами- вот представьте чтобы вы делали. если бы муж на все откликался и старался во многом поддержать? Получится? Если есть ради чего- то посмотрите что хочу поменять и что могу сделать сама - и попробовать) Но если нет, и больше за то- что уже не готова тратить свое время и жизнь в ожидании. что может и будет что то между нами иначе- тогда тоже(как бы ни было грустно) признайте, что бывает так- пары не сходятся. и что тогда я могу сделать в этой ситуации: как собираюсь выходить из отношений. на что готова. И пропишите себе шаги. И один и второй процесс конечно болезненный - это часть потерь и понимание , что не все так как хотелось- Но - это и то, что еще есть возможность приблизиться к тому чего я хочу! И пробовать)
Не знаю как реагировать
12 ответовДобрый день, моему ребенку 4 года и всегда одна и та жа проблема, каждый раз, когда к нам приезжает сестра мужа, ребенка как подменили, она полностью отторгает меня, кричит не подходи, уйди,не слушает ни в чем, как пустое место.В прошлом году все вместе ездили в санаторий,...
Здравствуйте! Возможно , вы слишком навязчиво пытаетесь любить ребёнка из-за тревожности. Ребёнок вас любит , сейчас такой возраст , что интересно общение с другими , ребёнок сепарируется от вас. Это не означает, что он вас не любит или отторгает , поэтому не стоит обижаться на ребёнка. Ваш малыш отлично идет в своем развитии, но ваши эмоции он тоже чувствует и отсюда может быть неуправляемым и тд. Поэтому реагируем спокойно , поверьте , когда вы эмоционально будете по другому реагировать , ребёнок в таких ситуациях тоже будет иначе реагировать. Не учите его обиде и тревоге. Пусть он познает этот мир через общение с другими. А вы общайтесь в остальное время. Пока ребёнок занят , перенаправьте внимание на себя. Вы хорошая мама и конечно вы переживаете. Но все идет своим чередом , причина в вашей ранимости.
Делать вгдс, не знаю как быть
6 ответовздравствуйте, мне назначили на 16:10 число на 8:00 вгдс делать, я хотел бы узнать, как быть мне, у меня очень сильные панические атаки, я не знаю как я поведу себя во время приема, сердце будет очень сильно стучать и очень сильное волнение, тревожность, буду задыхаться (при...
Здравствуйте, в вашем случае в идеале сделать ЭГДС во сне. Таблетки принимать нельзя. Страха быть не должно, отрешитесь от посторонних мыслей, вам орошат зев лидокаином для снижения чувствительности, слушайте и четко выполняйте команды эндоскописта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как поступить
20 ответовВстречалась с женатым 3,5 года, потом я поняла, что я устала от таких отношений, и мы разругались и перестали общаться, в этот период я нашла другого, мы с ним прожили 3 месяца, и расстались, потом мы начали общаться с женатым и он узнал что у меня был другой, и теперь...
Мария, добрый день! Так сложилось, что Вы полюбили женатого, у Вас ребёнок. Но что вообще Вы хотите с этим человеком? Какое будущее? Судя по всему его все устраивает и он живёт на 2 семьи - а что дальше? Он собирается развестись или даже не говорит про это? Скорее всего если уже и есть ребёнок, но он не уходит из семьи - ему удобно в таких отношениях и менять ничего не будет. Тут Вам стоит поду6, а чего хочу-как жить дальше, меня так устраивает? А как дальше будет чувствовать себя ребёнок, когда папа живёт в разных семьях? А Вы-ведь он никогда не будет только с Вами? И решите для себя - меня это устраивает и тогда поставить себе рамки чего точно не жду от него и живу как есть, или наоборот - да тяжело, люблю, но не вижу в этом будущего, семью и точно не хочу так. И начать выход из ситуации и шаги к своему счастью, той семье, которую хочу и точно заслуживаю. Сейчас акцент на нем и сложно увидеть как это сделать. Но как только увидите то будущее которое хочу, то думайте как могу туда идти - стать свободной, начать жить для себя и ребёнка, встретить человека, с которым создам настоящую семью - и делать шаги к этому. Вы точно достойны полной семьи и крепких отношений, не бойтесь того что впереди, Вы сможете и достойны быть любимой, получать тепло и заботу и не делить мужчину на две семьи.