Набрала займов, не знаю как жить — вопрос №3082437

Question

Набрала займов, не знаю как жить — вопрос №3082437

Кира

106 просмотров

1 апреля 2025

В очередной раз набрала займов. На вопрос зачем, ответить не могу даже самой себе, первый займ брала на какую-то покупку а потом снежным комом. В итоге долгов больше чем на пол миллиона. Родители уже три раза гасили за меня их. Не знаю как сообщить в 4 раз

Возраст: 29

Хронические болезни: нет

покупка

долгова

снежный ком

699.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

8 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Можно ли купить рецептурный препарат в России по белорусскому рецепту?

1 ответ

18 февраля 2022

Полина

Вопрос закрыт

Гипотериоз

2 ответа

4 сентября 2024

Анастасия, Евпатория

Вопрос закрыт

Заражение от ткани

6 ответов

17 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Котулева Алина Николаевна, 1 апреля · Answer 1 · 2025-04-01T12:50:28+03:00

Здравствуйте!
Это проявление зависимости.
Скажите , займы потом куда тратите ?
Не ставите ставки? Азартные игры ?
С такой проблемой обязательно нужно работать .
1. Обязательно обратиться к врачу психотерапевту
2. Обязательно начать работу с психологом , тк зависимость от займов чаще имеет психогенный характер и пока не будет решена вопрос эмоций - желание никуда не пропадет , никакие медикаменты это желание не уберут

Кира, 1 апреля · Answer 2 · 2025-04-01T12:52:48+03:00

Алина Николаевна, живу на "широкую" ногу, играть не играю, ставки не ставлю. Больше покупки импульсивные. Взяла один займ на какую-то покупку, когда пришло время оплаты другой для погашения и так и накопились. Понимаю что это нужно лечить, но как сообщить родителям я не знаю, боюсь что потеряю просто всё

Котулева Алина Николаевна, 1 апреля · Answer 3 · 2025-04-01T13:00:55+03:00

Рассказать нужно как есть. Смысла скрывать нет. Но в идеале , чтобы родители помогли вам частично, тк это тоже подкрепляет ваше желание взять еще займ - тк есть понимание , что родители его закроют.

Признайтесь им честно и попросите помощи , чтобы они нашли вам хорошего врача психотерапевта.
Рано или поздно все равно это узнают родители, к сожалению, поэтому лучше быть честной

Альварес Кристина Айговна, 1 апреля · Answer 4 · 2025-04-01T12:54:38+03:00

Кира, здравствуйте.
У вас зависимость и зависимости лечит врач психотерапевт. Пока вы к нему не обратитесь и не пройдете терапию, вы будете брать и брать эти долги. Сейчас расскажите родителям как есть, они ведь три раза вам помогли, они вас любят, помогут и в четвертый. Но предложите им сопроводить вас к доктору, вы ведь понимаете, что иначе это не остановить. Ваше намерение вылечить возможно будет оценено родителями и они воспримут более лояльно.

Кира, 1 апреля · Answer 5 · 2025-04-01T12:56:49+03:00

Кристина Айговна, понимаю и сама хочу от этого избавиться, сил нет уже никаких. Но страх не могу перебороть никак, как правильно сказать, как объяснить им. Они думают, что я играю или наркотиками увлекаюсь или плачу кому-то кто шантажирует меня, но это не так

Альварес Кристина Айговна, 1 апреля · Answer 6 · 2025-04-01T13:04:54+03:00

Конечно же они предполагают все что угодно. Это не имеет значения особого, но можете предложить им чеки. Сказать нужно прямым текстом, как есть, у меня снова проблема я влезла в долги, мне нужна помощь.

Ткачев Артур, 1 апреля · Answer 7 · 2025-04-01T12:58:15+03:00

Кира, здравствуйте.
На самом деле не имеет значения, какими словами вы сообщите родным об очередной зодолжености. Суть от этого никак не изменится. Более того они морально скорее всего готовы к этой информации, ведь прекрасно понимают, что у вас зависимость а лечение вы не проходили. Поэтому сообщите им любыми словами но пообещайте самой себе посетить врача, вы ведь можете записаться сегодня же, и сказать родным так и так, я все понимаю, и уже записана к психотерапевту. Мне нужна ваша поддержка не только финансовая но и моральная.

Кира, 1 апреля · Answer 8 · 2025-04-01T12:59:39+03:00

+ 1

Пожаловаться

Кира, 1 апреля

Клиент

Артур, данную зависимость лечит любой психотерапевт или есть какие-то профильные именно специалисты?

Ткачев Артур, 1 апреля · Answer 9 · 2025-04-01T13:01:38+03:00

Любой врач психотерапевт.
Он вам предложит или психотерапию или препараты для контроля эмоций или и то и то, это будет ясно после диагностики. Консультация вам не обязывает ни к чему, обязательно сходите. В частной клинике все анонимно и данные никуда не уйдут.

Одегова Ирина Вячеславовна, 1 апреля · Answer 10 · 2025-04-01T13:01:34+03:00

Здравствуйте. Важно разобраться , является ли это симптом какого либо невротического заболевания. Такие состояние могут встречаться при биполярных расстройствах , на фоне гипоманиакального состояния, когда возникает неопреодолимое желание тратить деньги, или же являться проявлением компульсивного расстройства, с тягой к импульсивным покупкам. Для того, чтобы разобраться, нужно обратиться к психиатру или психотерапевту на очный прием.
Сейчас лучше рассказать родителям об очередном займе и попросить помощи, так как есть осознание проблемы, а это уже первый шаг к решению.

Занозина Роза Абулфатовна, 1 апреля · Answer 11 · 2025-04-01T13:09:18+03:00

Кира, здравствуйте!
Проблема сложная, конечно, у вас, и так или иначе придется заручиться поддержкой родственников, чтобы начать психотерапию. А это означает, что сказать придется, но как сказать. Конечно, не просто констатировать факт того, что история повторилась и навис домоклов меч из долгов, которые надо выплачивать, а сообщить о намерении преодолевать, идти к врачу-психотерапевту и начинать терапию. Придется признать свое не совсем конструктивное поведение и объясниться, как вы планируете с ним бороться.
Конечно, у вас вероятнее всего, компульсивный шопинг, таким образом вы снимаете напряжение и чаще всего это симптом. Симптом какого ментального неблагополучия, скажет только врач.
Так или иначе нужна диагностика, нужно думать о том, как преодолевать по-настоящему, поскольку выплата долгов не спасет от новых займов, круг этим не разомкнется.
И если ненужные покупки становятся регулярными, если долги растут из-за необдуманных трат, контролировать себя никак не получается и на почве это начинают страдать и отношения с близкими (догадываюсь, какой это каждый раз тяжелый разговор и может быть, даже и конфликт на голосе), то надо искать и получить помощь из вне,а именно от врача-психотерапевта.
Понимаю, что сказать страшно, но если вы проблему признаете, сообщите, что готовы преодолевать ее с врачом, родители, возможно, отреагируют мягче.

Кира, 1 апреля · Answer 12 · 2025-04-01T13:11:59+03:00

Роза Абулфатовна, понимаю, что родители меня не убьют не растерзают, но стыд невероятный в очередной раз, стыд за то, что не сдержала обещания и предала их

Занозина Роза Абулфатовна, 1 апреля · Answer 13 · 2025-04-01T13:19:13+03:00

Кира, вы не виноваты, ведь неизвестно, возможно, вы в такие моменты не хозяйка своему поведению, действительно, не контролируете себя, надо исключить невротическую сторону вашего поведения. Объясните маме с папой, что уже консультировались с психологами, психиатрами, что ими были высказаны гипотезы о том,что вы это делаете не специально, что удержаться не в вашей власти и что над этим надо работать. Сдержать обещание, взять компульсию под контроль самостоятельно, без помощи врача очень сложно. Не ради забавы вы совершаете шоппинг, не из прихоти и избалованности, этим действием вы снимаете тревогу, напряжение, скорее всего, облегчаете себе свое состояние. Расскажите им об этом.
Вы их любимый ребенок, сколько бы вам ни было лет, и кто как не родители открывают нам двери в моменты горестей, и ваши это сделают тоже.

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 1 апреля · Answer 14 · 2025-04-01T13:36:29+03:00

Здравствуйте, подобные импульсивные поступки свойственны многим расстройством, начиная просто от зависимостей ( шопоголизм)до биполярного расстройства. Вам стоит посетить психиатра для диагностики и подбора терапии. Плюс работа с психотерапевтом.
Если вы это сделаете, то уже как бы возьмете на себя ответственность и Вам будет легче сообщить близким, а им будет проще это принять, зная, что у вашего поведения есть определенная причина , что вам нужна поддержка и помощь, а не осуждение.

Шендерова Елена Сергеевна, 1 апреля · Answer 15 · 2025-04-01T18:02:23+03:00

Здравствуйте, Кристина, вопрос может быть сложный - так как это или зависимость, с которой нужно работать (это и вопрос зрелости, ответственности, обязательств) или же личностные особенности, которые в работе тоже необходимо учитывать. Это уже было и те разы был буфер в виде близких, которые закрывали эти кредиты, поэтому Вы и не сталкивались с реальными последствиями, только страх, который есть и сейчас. Да, сейчас нужно признаться, попросить о помощи, продумать то, что Вы можете сделать в этой ситуации, как и что закрыть и уже принимать решение о будущем (возможно, в будущем поставить самозапрет на кредиты) и обязательно начать работать со своей зависимостью, это и психотерапевт и групповая работа, с зависимыми.

Пылаева Наталья Андреевна, 1 апреля · Answer 16 · 2025-04-01T19:33:41+03:00

Добрый вечер, Кира!

Как планируете закрывать кредит сейчас? Если представить, что родители Вам откажут, то какие действия дальше?

Нужно очно обратиться к психиатру, чтобы понимать, что с Вами происходит. Далее подключать психотерапию. Кредитки лучше закрыть и сдать! И всегда важно понимать, сколько Вы можете потратить, ограничивать себя в сумме, т.е. не брать лишнего с собой в магазин. Составьте список того, что Вам нужно купить и берите ровную сумму денег в магазин.

Также важно завести список, где Вы будете подсчитывать свои расходы абсолютно все. А в конце посчитайте доходы и расходы Ваши за месяц.

Не менее важно найти себе занятие, хобби, которое Вас бы отвлекало, например, вязание, спорт, изучение иностранного языка.

Как только у Вас возникнет идея что-либо купить, проанализируйте это действия, нужна ли Вам эта покупку и для чего? Что она Вам даст? Если Вам она точно нужна, а не просто чтобы купить очередную вещь, то тогда Вы заносите в список покупок эту вещь.

Проанализируйте и запишите себе, сколько было у Вас покупок, которые Вам вообще не пригодились, чем не пользовались т.д. И не забывайте об этом списке.
А сейчас Вы копите деньги? Есть ли у Вас мечта? Важно определиться с целью, чтобы деньги тратились именно на цель. Это не значит, что нужно отказывать себе покупать одежду, к примру, но когда есть цель, то и мысли заняты именно целью и её реализацией. Важно понимать для чего Вы достигаете конкретную цель и что в итоге получаете/получите от этого достижения. Выпишите на листочек, что принесёт Вам эта цель в процессе и в итоге. Если это Ваша мечта и она осуществима, то удовлетворение от неё будет.

Хвалите себя за свои достижения, мотивируйте себя фразами, какая Вы молодец и умница, напишите себе на стикеры их и приклейте на шкаф, стол.

Конечно, чтобы точно понимать, шопоголизм это или нет и если Вам это мешает, то нужно очно обратиться к психотерапевту, нужно более глубже разбираться.