Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Говорит во сне
12 ответовДобрый день. Ребёнку 8 лет, всегда спала не спокойно , всю ночь вертится , даже иногда падает с кровати, разговаривает во сне постоянно , скрежет зубами (спим в каппах). Были у невролог, делали ЭЭГ И ЭХО, все в норме. Но последний год прям бывает встаёт сидит во сне говорит...
Здравствуйте! Для полноты картины надо пройти ЭЭГ сна. Пока рекомендую следующее: 1, Условия сна ( тишина, темнота, температура 21-23С) 2. Режим дня ( ложиться спать и просыпаться в определенное время, длительность сна в этом возрасте 10 -11 часов; исключить гаджеты, телевизор, желательно полностью, особенно перед сном за 3-4 часа; прогулки на свежем воздухе 3. Обязательно соблюдать ритуалы перед сном, чтобы организм настраивался на сон 4. Нарушениями сна чаще страдают впечатлительные дети. Старайтесь не нагружать нервную систему бурными эмоциями. 5. Обязательное условие спокойная психологическая обстановка в семье, в школе. Хорошо подойдут занятия с психологом. 6. Массаж, успокоительные ванны курсом на 10 дней ( травы - пустырник, валериана, хвоя, температура воды 38 С, длительность 15-20 минут, время увеличивайте постепенно, начните с 5-7 минут) 7. Питание тоже влияет на нервную систему - все фастфуды, химозные вкусняшки будоражат нервную систему. В питании увеличьте количество свежих овощей и фруктов, белка тоже должно быть достаточно( творог, яйца, мясо, рыба).
Почему смеялась во сне
10 ответовДобрый день. Вчера муж сказал, что я громко смеялась во сне. Никогда до этого не замечала подобного. Пару раз бормотала что-то во сне , но это очень редко. Но смеха никогда не было. Начиталась про это много плохо, теперь переживаю, так как я очень тревожная. Три дня подряд...
Здравствуйте. Скажите, а часто ли Вы так сильно переживаете из-за мелких изменений в самочувствии? Честно говоря, Ваша ситуация выглядит абсолютно нормально не стоит сразу искать в этом патологию. Это редкое, но совершенно не опасное событие. Читая про симптомы в интернете, мы всегда находим худшее(Учитывая Вашу тревожность, это особенно вредно. Наш мозг иногда просто воспроизводит дневные впечатления. И все) Повода для паники нет точно. Поберегите свои нервы.
Прикусываю язык во сне
10 ответовЗдравствуйте. Уже обращался по проблеме прикусывания языка во сне. Сейчас нет возможности пройти энмг во сне. Скажите какие препараты можно принимать чтобы облегчить состояние. Начинается всё с 2 часов ночи. Сегодня ночью прикусывал 3 раза. Сна никакого нет. Язык...
Да, рецептурный - в случае затяжного характера нарушений только препараты данного ряда решат Вашу проблему - остальные будут только отнимать Ваше время своей неэффективностью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги во сне
19 ответовРебенку 7 дней сегодня появились странные судороги во сне. Скажите это нормально? Что нужно делать в такой ситуации? Ребенок спал 2.5ч на тот момент. До этого спокойно.
Здравствуйте, если это были действительно судороги вам нудно обратился в приемный покой, если вдруг повторится попробуйте зафиксировать.
АСВП во сне
3 ответаДобрый день, можно ли делать АСВП во сне? Так как ребёнок маленький? Наушники он снимает и начинает реветь
Здравствуйте. Да, конечно. АСВП можно проводить во время сна.
Состояние во сне
6 ответовДевочка,3.3 года. Замечаю иногда, что во сне моментами движется глаза (закрыты),дыхание то учащается, то пауза в дыхании ,может улыбнутся.Это она сон видит?Норма,что дыхание задерживает(менее 10 сек)?
Здравствуйте. Вы описываете особенности дыхания и сердечно-сосудистой системы во время разных фаз сна. Это норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный храп во сне
7 ответовСильный храп во сне, с ура сухость во рту и головные боли
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией Уточните, пожалуйста, ваши рост и вес? Также уточните, пожалуйста, есть ли: Ощущение стекания слизи по задней стенке глотки Стойкая заложенность носа Сухость в глазах и во влагалище? Какого типа головные боли - давящая, пульсирующая? В какой зоне преимущественно? Какие цифры давления и пульса у вас? Такие проявления с высокой вероятностью связаны с формированием синдрома обструктивного апноэ сна - это может провоцировать сильный храп, повышение артериального давления и головную боль на этом фоне. Сухость во рту в таких случаях может быть связана с нарушением носового дыхания ночью В таких случаях оптимально: 1. Очный осмотр у ЛОРа с выполнением эндоскопии носоглотки, для комплексной оценки состояния слизистой носоглотки 2. На сон обязательно увлажнитель воздуха рядом с изголовьем кровати 3. Обязательный контроль давления и пульса после пробуждения на фоне головной боли, а также вести дневник давления с записью утро вечер давление+пульс, чтобы исключить колебания давления 4. Стараться спать на боку Из диагностики в таких случаях наиболее информативно выполнить полисомнографию для точной оценки наличия СОАС При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Низкий пульс во сне
19 ответовПодскажите, является ли нормой низкий пульс во сне - 42-50. Напугала эта цифра на смарт часах. Иногда лёжа может опускаться до 57, но только лёжа, при отдыхе. А пульс 42 в основном всегда только во сне и в утреннее время. Спортом не занимаюсь, сердце не тренированное, что...
На ЭКГ нет патологии, все интервалы в норме, нарушений ритма нет
Храпит во сне
1 ответРебёнок (1 год) начал храпеть во сне, во время бодрствования насморк, нос не заложен. Других признаков болезни нет, горло не красное, температуры нет. Обильное слюноотделение, постоянно руки во рту. Возможно, что лезет второй моляр, первый лез с температурой. Нужно ли в таком...
Здравствуйте. Если ребенок ни с кем не контактировал, кто мог бы заразить ОРИ, то это может быть реакция на прорезывание зубов. На всякий случай будьте на чеку, следите за температурой и общим состоянием. Для облегчения симптомов можно использовать називин 0,01% по 2 кап. до 3х раз в день, но не более 5 дней. Через 10 минут можно использовать аквамарис беби с последующей аспирацией содержимого из носовых ходов. Поддерживайте оптимальный микроклимат в помещении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я дрочу во сне и не помню помню потом этого, живу с девушкой , проблем в сексуальных отношениях у нас нет, но иногда она будит меня и говорит,что я дрочил и просыпаюсь я без трусов, то есть во сне я их еще с снимаю , вообще ничего не помню
Любая активность во сне это симптом эпилептической активности. В таких случаях рекомендовано сделать ЭЭГ для определения эпилептиформной активности