Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что происходит с психикой после развода (разрыв произошел по моей инициативе)?
Расстались 5 месяцев назад с мужем. Детей с ним нет. Будущего адекватного с ним не вижу. Он часто уходил в запои, постоянно общался с другими девушками на...
Добрый вечер, Ирина!
А сейчас что происходит в Вашей личной жизни? Вы общаетесь с мужчинами?
Конечно, забыть бывшего мужа не так просто, нужно время. Но, если Вы думаете о бывшем муже, значит, у Вас нет отношений "здесь и сейчас".
Как проходит Ваш повседневный день?
Здравствуйте.
Я уже накрутила себя так что спать спокойно не могу. Подозреваю у себя раздвоение личности. все началось с того что подруга отправила меня к психиатру, потому что по ее мнению у меня какие то переключения были. То я очень веселая , то я через полчаса поменяла...
Здравствуйте, вчера был выпускной ребенка из начальной школы. А эмоции меня до сих пор не отпускают, плачу и плачу когда остаюсь одна. Почему такое бывает , в первый раз такое
Евгения,
Ваша реакция абсолютно нормальна и понятна. Вы переживаете важный момент перехода - ваш ребенок завершает первый значительный этап взросления. Давайте разберем, почему это так эмоционально.
Почему так сильно?
1. Символический рубеж: 4 года начальной школы - это целая эпоха в жизни ребенка и вашей родительской истории
2. Ощущение быстротечности времени: "только вчера" вы вели его в первый класс
3. Подсознательное осознание: детство не вечно, малыш действительно растет
Что стоит за слезами:
- Грусть по уходящему безвозвратно периоду
- Гордость за достижения ребенка
- Тревога о новых этапах (средняя школа - это уже серьезнее)
- Физическая усталость после подготовки к празднику
Как помочь себе:
1. Дайте слезам выйти - это естественная разрядка
2. Пересмотрите фото/видео с праздника - это поможет принять новые эмоции
3. Заведите "дневник мамы": запишите, каким ребенок был в 1 классе и каким стал сейчас
4. Поговорите с другими мамами - многие испытывают то же самое
5. Устройте маленький ритуал прощания с начальной школой (например, сложите тетради в красивую коробку)
Важно понимать:
Это не просто слезы по выпускному. Вы оплакиваете уходящее детство в целом. Такие моменты - естественные точки эмоциональной разгрузки для родителей.
Через пару дней острота чувств уменьшится. А пока - разрешите себе эту грусть. Она свидетельствует только о том, что вы - любящая, внимательная мама.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Дочери 8,5 месяцев. Сама по себе очень эмоциональная с рождения.
Недавно начала вот так делать (см.видео) , делает так периодически, но в моменты, когда нервничает, например, меняю подгузник, не даю ей убежать, переодеваю, если например не может догнать...
Дети часто так делают, также могут иногда ноги кверху поднимать и вниз стучать об поверхность во сне при беспокойстве, и так же головой мотать, сзади волосы не стёрлись на затылке? Витамин д даёте?
Ничего не чувствую внутри себя, больше не получаю удовольствия от жизни, пропали эмоции, наслаждение жизнью, пустота внутри ничего не ощущую, нет никаких желаний, эмоций, ничего не ощущаю от процесса когда что-то делаю, все молчит , как будто в голове что-то отключилось.
Здравствуйте. Две недели назад перестала чувствовать голод, боль в теле при ушибах, пропало желание к сексу и полное отсутвие эмоций. Ситуации которые меня раньше могли вывести из себя теперь меня больше не беспокоят, но и радости не чувствую. Голова как будто затуманена.
В...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 4 года, мальчик, зовут Иван, расскажу с самого начала, нужно было сдать кровь из вены, когда он увидел шприц, начал выкручиться и кричать "Иван, Иван, помоги!", потом уже дома нужно было мделать клизму, те же крики повторились, обратила внимание на это, начала...
Здравствуйте. В данном возрасте и то поведение , что вы описываете ничего страшного нет. В период стресса ему так легче переключиться. Могут быть и воображаемые друзья, это нормально до определенного возраста.к 6 годам скажем так, этого быть уже не должно, если будет, можете посетить врача психиатра, психолога. На данном этапе стараться в периоды стресса уделить достаточно внимания беседе с ребенком, чтобы он не оставался один на один с собой, обсудить этот страх, и что это нормально…
Здравствуйте, мне 26 лет. Я совершенно не умею контролировать свои эмоции и свой гнев. Из-за своей вспыльчивости я уже потеряла 2-3 работы. Бывает, что перед работой я пью успокоительные, чтобы спокойнее реагировать на критику на рабочем месте. Я могу легко расплакаться если...
я внушаю себе эмоции, чувства к кому то, а после пустота. нечего не чувствую и в один момент будто все рушится на меня и я не могу это контролировать. я не могу быть собой, я вижу буквально чужого человека, я придумываю проблемы, а после не понимаю есть они у меня или нет..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я девушка,мне 23 года.
Всегда была эмпатичным и ранимым человеком, у которого эмоции лились через край.
Буквально две недели назад я вместе с мужем переехала далеко от родителей, очень переживала по этому поводу. Спустя два дня после переезда очень сильно...
Здравствуйте, у вас произошло эмоциональное выгорание. Дайте себе время, и ресурс- книги отличный выход.
У вас сейчас происходит адаптация к новому месту и скорее всего, окончательная сепарация от родительского дома .
Не торопитесь, вам нужно время. Хорошо что у вас есть любящий и заботливый супруг. Возможно в скором времени, вам захочется ответить ему взаимностью и благодарностью за заботу и проявленное терпение.