Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервные состояния
1 ответСкажите как можно научиться не нервничать. Стоит мужу мне что то обидное сказать я завожусь и долго не могу успокоиться. Очень часто ругаемся. Живём 20 лет. Трое детей. Много обиды на мужа. Хочу сохранить семью.
Здравствуйте, Мадина. Научиться можно всему. Важно понять что стоит за вашим желанием сохранить семью? Что именно в вашей семье имеет ценность ради чего вы хотите измениться сейчас? Какие попытки предпринимает ваш муж в этом вопросе? Шагов к вашей цели может быть больше или меньше, но это в любом случает требует заботы о себе и времени, чтобы разобраться во всем. Если захотите поработать, пишите в сообщения.
Плохие отношения с парнем
1 ответчасто ругаемся с парнем , не знаю как быть в таких ситуациях. могу рассказать по подробней когда ответите мне . потому что не особо доверяю таким сайтам . очень часто просто ссоры , недопонимание и я от них страдаю
Анастасия, здравствуйте, расскажите про ваши отношения с парнем, по каким поводам ругаетесь и что конкретно вас беспокоит
Как наладить состояние
13 ответовЗдравствуйте, начало беспокоить то, что утром и днем чувствую постоянно рассеянность , не могу сконцентрировать внимание Помню раньше было такое , но она быстро проходило , сейчас же каждый день Я сама по себе достаточно тревожная и ипохондричная, но стараюсь справляться...
Здравствуйте В таких случаях для исключения дефицитных состояний рекомендуется сдать: 1. Общий клинический анализ крови (ОАК) Оценка уровня гемоглобина (исключение анемии) 2.ТТГ + свободный Т4 Для оценки функции щитовидной железы. 4.Ферритин( норма более 40 нг/мл) Для оценки железодефицитного состояния 5.Витамин D (25(OH)D) Оптимальный уровень 30-50нг/мл 6.Витамин B12 ( норма более 300 пг/мл) и фолиевая кислота ( норма более 6нг/мл) А также рекомендуют пройти шкалу Hads, https://psytests.org/depr/hads.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить состояние
8 ответовЗдравствуйте, начало беспокоить то, что утром и днем чувствую постоянно рассеянность , не могу сконцентрировать внимание Помню раньше было такое , но она быстро проходило , сейчас же каждый день Я сама по себе достаточно тревожная и ипохондричная, но стараюсь справляться с...
Здравствуйте. Подобные симтпомы могут быть обусловлены дефицитами. Гранулоциты- это клетки предшественники нейтрофилов, лимфоцитов и т.п. Это случайная находка, которая характерна после перенесённой инфекции, так как некоторые клетки погибают борясь с патогеном и заново обновляются/обновления клеток крови. Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. Норма фолиевой кислоты ( В9 ) не менее 6,0 , а В12 не менее 300. В12 на нижней границы нормы. Рекомендуется в таких случаях : 1. Анкерман по 1 таблетки 1 раз в день, 1 месяц 2. При недостаточности фолиевой кислоты рекомендуют приём фолиевой кислоты (любой марки) 1 мг 1 раз в день, 1 месяц, контроль через месяц
Мой молодой человек стал ко мне холодный и безразличный, хотя всегда была видна его любовь ко мне, мы часто ругаемся, он перестал уделять мне время, заботу, поддержку, больше нет ласковых слов. Я не знаю, что делать
Ева, добрый день! Понимаю, что всегда грустно , когда мы перестаем чувствовать нежность от любимого человека. Но стоит все же поговорить. И рассказать именно о своих переживаниях(через Я высказывания) "Мне очень сейчас грустно без твоего внимания, твоих..." "Мне страшно, что наши отношения могут стать другими" "Я чувствую, что что-то происходит.Может что-то случилось? Мне так хочется чтобы наши отношения были открытыми и мы могли говорить друг с другом и поддерживать..." Начните с откровенного диалога. Додумывать все равно к хорошему не приведет, Вы только будете больше переживать - но возможно помочь парню открыться Вам, и вместе решить ситуацию - это возможно.
Живем с мужем 6 лет, есть двое детей, но не чувствую от него любви к себе. Все это время ведет себя холодно и отстраненно. Постоянно ругаемся на эту тему. Очень уже устала и запуталась. Помогите советом.
Евгения.Отношения требуют работы и усилий с обеих сторон. Важно помнить, что любовь и понимание не всегда проявляются одинаково, и каждый человек выражает свои чувства по-своему. Попробуйте найти общий язык с мужем и работать над улучшением ваших отношений. Например, начните друг другу дарить маленькие подарки. Если ситуация не улучшится, не стесняйтесь обратиться очно к психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Об отношениях с мужем
1 ответЗдравствуйте, у меня возникла проблема с мужем,после родов прошло 3 месяца а мы с мужем не можем прожить хотя бы день без сор просто ругаемся на ровном месте я уже не знаю что делоть?помоги пожалуйста
Здравствуйте. Рождение ребёнка это стресс, проверка для молодой семьи. Вы сидите дома с ребёнком, устаёте, мужу мало внимания, да и отцом он себя пока мало ощущает. Попробуйте спокойно обсуждать возникшие проблемы, находите время для общения наедине, возможно привлечение родственников посидеть с малышом. Вспомните ваши общие интересы, дела, романтические свидания. Давайте отцу общаться с малышом и помогать вам так, как он считает нужным, не критикуйте. В процессе ухода и общения формируется осознание отцовства. Наберитесь терпения. Удачи и здоровья вашей семье.
Беременность
1 ответЗдравствуйте, живу с мужем уже год , у нас есть дети , но не совместные , очень сильно хочется общего ребенка но не получаеться , ругаемся с мужем именно по этому поводу , он думает что он бесплоден , я думаю что я бесплодна
Добрый день! Вы проходили какие-то обследования?
Помощь в отношениях
3 ответаС женой в последнее время часто ссоримся, ругаемся, нет понимания, любви, ласки, помощи, поддержки, внимания. Оба решаем свои проблемы сами. Расставались, но потом сошлись опять. Снова скандал и расставание. Я хочу наладить отношения, но у неё пока обиды
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Супруг алкоголик
4 ответаЗдравствуйте. Я сделала ошибку, связала свою жизнь с алкоголиком. Он на 12 лет старше. Он умный, умеет зарабатывать, руководитель. В браке 12 лет. Дети 9 и 5 лет. Выпивает часто, ругаемся. Обещает так не поступать, но всё повторяется.
Здравствуйте, Ирина! Ваш вопрос к психологу? Вы готовы принимать тот факт, что муж употребляет алкоголь? Муж умеет зарабатывать, руководитель. Вы готовы отказаться от этого и жить без мужа?