Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
13 ответовЗдравствуйте!Были в отпуске отдохнули с друзьями, отдыхали неплохо.Пили все три недели.Сейчас большой страх меня преследует уже две ночи не могу спать .Страшно что не выдержит сердце. Так был оперированный ВПС .Что мне делать и как помочь себе в этом состоянии?
Добрый день. Жалобы у вас только на отсутствие сна и тревогу в ночное время? В остальное время суток, утром и днем как вы себя чувствуете?
Тревожность не дает жить
11 ответовЗдравствуйте, я в положении и у меня 3 детей, я постоянно нахожусь в каком-то стрессе , тревога не дает мне нормально жить Тревога за себя, детей, мужа Я медик еще ко всему и впереди меня в любой ситуации лезут страшные вещи, постоянные мысли о онкологии если что чуть не так...
Здравствуйте! Вы описываете ипохондрическую симптоматику, основное лечение данного состояния - психотерапия, преимущественно по методу КПТ. Медикаментозные препараты будут эффективны при наличии выраженной тревожной симптоматики, снизят тревожный фон, но вам надо найти первопричину возникновения автоматических мыслей, зафиксировать их, проанализировать и конструктивно опровергать, научиться менять стратегию поведения. Во время беременности и после родов разрешен антидепрессант сертралин, можно будет рассмотреть его прием.
Не могу спать
12 ответовЗдравствуйте!Я очень плохо стала спать,я очень нервная стала всегда срываюсь на детях,я на каждый шорох просыпаюсь,глаза закрываются,а мозг не засыпает,очень себя плохо чувствую постоянно плачу.Очень прошу дать совет, а то я так сума сойду
Здравствуйте, принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такой вопрос моя жена не дает себя ласкать там, говорит что не нравится, что щекотно и прочие отговорки. С чем это может быть связано?
Михаил Вы говорите про ублажения пальцами или ртом?
Не спокойный,не даёт спать
5 ответовЗдравствуйте! Купили бурманского кота 5 мес, не даёт спать,ходит орёт, всё дерёт вокруг, прыгает везде,кастрирован. Помогите что делать, не высыпаемся(
Здравствуйте! Иногда мяукание это проявление боли и беспокойства, но часто - это чисто поведенческая проблема (особенно если мы говорим о молодых котиках) К сожалению, часто владельцы сами своим поведением закрепляют вредные привычки кошек Прежде всего важна ваша реакция на крики котика. Я прекрасно понимаю, как это тяжело, как такое поведение выводит из себя, когда хочется спать. Но в этот момент нужно стараться вести себя максимально спокойно, лучше вообще не вставать с постели. Успокаивать, пытаться уложить и утешать кота не нужно, и точно не стоит кормить его ночью - это только подкрепит его привычку вокализировать (орать) по ночам Негативно реагировать, кричать, ругать, пшикать водой тоже не стоит. Это разрушает доверие, вызывает у котика ещё больший стресс, и это снова подкрепление данного поведения и формирование привычки (любое внимание от вас будет замечено). Закрывать кота в другой комнате или не пускать его в спальню - тоже плохая идея, это неэффективно Лучшее, что можно сделать в такие моменты - полностью игнорировать мяуканье (можно воспользоваться берушами). Не вставать, не смотреть на кота, не разговаривать, не обращаться к нему Сначала вероятно будет ухудшение поведения - кот будет вокализировать ещё громче и привлекать ваше внимание как умеет - это нормально, вам нужно продержаться несколько дней(точнее ночей) и продолжить игнорировать такие моменты. Постепенно эта привычка пойдёт на спад и кот перестанет привлекать внимание криком. Дополнительно кота может что-то тригерить - например звуки и запахи из подъезда, от соседей. Понаблюдайте. Могут помочь уплотнители на входную дверь Продолжение сейчас допишу
Не могу спать
1 ответу меня пограничное расстройство и депрессия. пью кветиапин 400мг, флуоксетин 50мг, депакин 900. еле-еле засыпала. добавили триттико, 50 или больше мг. все равно не засыпаю. уже почти все лекарства перепробовала, все равно засыпаю часами или не сплю. что еще можно сделать? как...
Здравствуйте. Есть понятие гигиены сна, когда за час до сна никаких гаджетов, экранов, перегрузок. Прогулка, проветривание, чтение. Далее. Есть медикаментозная составляющая, когда флуоксетин, являясь активизирующим препаратом может нарушать ночной сон. Снижение его дозировки может чуть улучшить ситуацию со сном. Опция замены кветиапина на хлорпротиксен (примерно 50-100 мг на ночь) может улучшить качество ночного сна. Самый крайний вариант - назначение на ночь азалептина, часто 25-100 мг на ночь - препарат надежно решает вопрос со сном, но имеет ряд сложностей (слюнотечение по ночам). Еще есть ряд антидепрессантов, способных улучшить качество сна ( но , наверняка , многие из них вам назначали) - амитриптилин 2-3 табл на ночь?, миртазапин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
7 ответовЗдравствуйте.У меня время от времену ну часто бывают очень странные не приятные сны.Не могу нормально спать.У меня еще время от время тревога бывает,не сплкойная бываю,волнуюсь,а щас и теперь уже нормально спать не могу.Какие то не известные не хорошие сны(((Как мне от этого...
Здравствуйте! Ваши жалобы, вероятнее всего имеют невротическую природу, то есть, речь идёт о неврозе. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Кошка не дает прикоснуться к подбородку
10 ответовКошка 10 лет (стерилизована)- позавчера был удален клык на нижней челюсти и два постоянных зуба на верхней челюсти. Вчера (т.е. на следующий день после операции) кушала очень хорошо, в качестве лечения 7 дней - онсиор и линкомицин по весу. Сегодня не дает прикоснуться к...
Здравствуйте, Вероника! Удаление зубов, особенно нескольких, может вызывать значительную боль, несмотря на обезболивающие препараты. Боль может сохраняться несколько дней. Несмотря на антибиотики, воспаление в области удаленных зубов и окружающих тканях может сохраняться или усиливаться. Повреждение нервов в процессе удаления зубов может вызвать неврологическую боль в области подбородка. Редкая, но возможная причина боли после удаления зуба инфекция костной ткани. Не прекращайте прием онсиора и линкомицина. Предлагайте кошке только мягкую пищу, чтобы избежать дополнительного раздражения области подбородка.
Не хочет спать
16 ответовЗдравствуйте.моему сыну в мае будет 5 лет.с 2 лет мы каждые полгода ходили на приём к невролог,все фото приложу.больше всего что нас беспокоило это его отсутствие речи. В 3 года он говори только мама, ребёнок был на медикаментозном лечении и также с 3 лет начали его водить 3...
Здравствуйте. Вы пробовали принимать тенотен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
13 ответовЗдравствуйте, уже на протяжении год не могу спать по ночам, сердце просто начинает бешенно колотится и очень громко, иногда если долго даже болит, чувствую непотнятную тревогу хотя все спокойно, могу просто плакать начать и накручивать себя, что я больна, что со мной, это...
Симптомы, которые Вы описываете, очень похожи на вегетативное расстройство нервной системы, вызванное какими-то внутренними конфликтами. Необходима индивидуальная консультация психолога, чтобы разобраться глубже. Лекарственные препараты способны загнать проблему внутрь, не решив сути, не убрав её корень. С уважением!