Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт при ПА
49 ответовДоброго времени суток. После родов прошло 1,3 года. ПА начали заниматься где-то через 3,5-4 месяца после родов. Были разрывы внешние и шейки матки. За это время ощущается дискомфорт при некоторых позах (сзади, ноги вверх). Иногда даже боль. Перед ПА всегда хочу в туалет, но...
Здравствуйте Это из-за опущения органов малого таза. Устраняется систематическим выполнением упражнений Кегеля: 1. Медленные сжатия Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно. 2. Ритмичные сокращения Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive. 3. Лифт В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз. Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
Первый па
1 ответЗдравствуйте, был защищенный па с молодым человеком. Это первый па. После чего, месячных не было, и до сих пор задержка 10 дней. Сделала 2 теста, оба отрицательно. Подскажите пожалуйста что делать и чего не делать. Заранее спасибо.
Подозревается беременность? Вряд ли, если весь эякулят оказался в презервативе.
Кровь при па
14 ответовДаты последних месячных - 4 января , 8 февраля 12 марта во время па заметили немного крови , чуть чуть Но месячные не начались , прошёл день . Что это может значить ? До этого па был 12 дней назад Предохраняемся ппа
Здравствуйте! В марте не было месячных? Беременность исключили, делали тест?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при па.
9 ответовДобрый день. Помогите разобраться Был ПА. Во время него лежа на боку при входе члена глубоко возникает острая боль где то в боку справа, на уровне талии ближе к пупку,но в боку, Тоесть боль явно выше яичника. Делала узи малого таза в ноябрена 7 дц и в декабре на 19 дц, все в...
Здравствуйте, прикрепите результаты обследований, которые прошли
Появилась тревожность, ПА , что делать?
65 ответовПоявилась сильная тревожность , причем сама себя нагнетаю,ПА,потеря веса, просто бесконечные, обратилась к психиатру , был назначен грандаксин 1х2 р и в 15.00 амитриптилин 1/4, на ночь тералиджен 1/2, сон, аппетит вроде вернулись, ПА усилились, вновь обратилась , убрали...
Здравствуйте! Амитриптилин вас не нужен. Селектра тут хороша, принимать лучше по 10 мг утром, вечером принимать 1 таблетку атаракса. Так же при дневной тревоге можно атараксия понимать еще и утром пол таблетки и днем пол таблетки
Добрый день , 23.06.2024 , был не защищенный Па, молодой человек не заканчивал , 25.06.2024 , выпила эскапел на всякий случай , предыдущая менструация закончилась 28.05.2024 , цикл разный 30-35 дней , на данный момент 37 день цикла , предвестников нету , как и выделений ,...
Добрый день. "Первого дня задержки" все же не бывает - менструации не должны приходить с точностью до часа. Если задержка достигнет 3-5 дней, можно сдать кровь на ХГЧ, исключить беременность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать после незащищенного па?
15 ответовЗдравствуйте, очень сильно переживаю , был половой акт с парнем , порвался презерватив , заметила поздно , прошло 5 дней , я тогда правда через неск часов мирамистин обработала , сейчас начался зуд и прям кусочками выделения белые , горло красное , ( хорошо тонзиллит хотя мб...
Здравствуйте, через 3 недели после контакта сдайте мазок методом ПЦР на ИППП(Фемофлор скрин), через 6 недель - кровь методом ИФА на сифилис, ВИЧ, гепатиты. Для ребенка в любом случае вы опасности не представляете
Кровь после ПА
11 ответов12.12 был незащищенный ПА, грубый. По календарю месячные должны начаться 17.12 После ПА начались выделения кровянистые, а далее уже пошла кровь, жидкая и алая, сегодня второй день после ПА, кровь так и идет, живот болит как при месячных. Такая ситуация уже была в мае, делала...
Да, осмотр возможен даже при наличии кровянистых выделений.
Боль при ПА
1 ответЗдравствуйте. Я девушка, 21 год. Начала половую жизни в апреле 2021 года. Заметила, что при каждом половом акте у меня было ощущение полного мочевого, даже если перед процессом происходило его опоржнение. От этого чувствовалась сильная боль. Как только половой акт прекращался...
Здравствуйте. Когда-нибудь вы делали УЗИ органов малого таза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищённый па
1 ответ18 лет пол: женский Здравствуйте, требуется консультация. С мч был незащищённый па, приняла женеле. Через 12 часов был еще незащищённый па. Какова вероятность беременности и что делать? Два дня до овуляции
Здравствуйте! Этот препарат будет действовать первые 72 часа после половых актов, беременность маловероятна