Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что со мной
1 ответДобрый день Меня зовут Татьяна Мне 33 года Я мама 3их детей Уже на протяжении года чувствую себя очень плохо Сдавала анализы Анализы не плохие Но с каждым днем мне все хуже и хуже Начались депрессии раздражения фобии Как будто не в своём теле Тревоги и страх присутствуют...
Здравствуйте, синдромально можно думать о тревожно- депрессивном состоянии , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии
Не могу правильно рассчитать кбжу для похудения. При росте 172 вес стоит на 74 кг, пытаюсь питаться правильно, рассчитывая кбжу, но не понимаю какого кол-ва ккал придерживаться в день. Работа в офисе, физ нагрузок нет.
Здравствуйте, ваша суточная норма ккал для поддержания веса 1800 какл, для похудения без физ нагрузок необходимо употреблять 1350ккал в сутки. Пример меню на 1300 ккал без физ нагрузок Вареное яйцо , каша гречневая с маслом и немного орехов, чай. Полдник - половинка грейпфрута, половинка груши. Обед - овощной суп с тефтелями, 50 грамм запечённой рыбы- нежирного сорта( хек к примеру) Второй перекус пропустить Ужин - овощной салат с добавлением греческого сыра -два кусочка.
Как правильно принимать припораи
7 ответовЗдравствуйте! После удаления эндометриозной кисты выписали зафрилу пью ее 6 месяцев, доктор разрешила пепейти на силуэт, сейчас допиваю зафрилу и буду переходить на силуэт, месечных у меня нет уже 2 месяц, я правильно понимаю силуэт я должна начать пить сразу же на следующей...
Здравствуйте, да совершенно верно. Вы все правильно думаете. Хотя можете сделать перерыв на менструацию, в первый день месячных начинать принимать силуэт, но в таком случае первых семь дней дополнительно презерватив
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно ли я принимаю ад
10 ответовЗдравствуйте. Больше года было онмк(по кт и мрт нет очагов). Сильно кружилась голова и рвало.Голова тяжелая была еще месяца три, но я работала через месяц после приступа.Через 5 месяцев была первая па-казалось кружилась голова, и казалось -начинается инсульт. Назначили в мае...
Но в любом случае Вам необходимо увеличивать антидепрессант. Как это правильно сделать я написала Вам выше.
Правильно ли я худею?
12 ответовЗдравствуйте! Я хочу похудеть и уже добился некоторых успехов в этом деле. Но хотел бы проконсультироваться, правильно ли я все делаю и можно ли будет добиться успехов в будущем, придя к желаемому результату? Немного о себе. Мне 24 года. Мужской пол. Рост 173 см. Вес был...
Что касается алкоголя- похудеть можно употребляя алкоголь. В таком случае надо работать именно с количеством (как врач, я конечно, не поддерживаю факт употребления алкоголя и должна напомнить, что безопасных доз алкоголя нет). Сколько дней в неделю получается вы употребляете алкоголь и какой конкретно ?
Здравствуйте у меня есть проблема, у меня были отношения 3 года, но в конце все начало скатываться в какую то бытовуху и я начала гулять с другим парнем, просто чтобы развеяться, но потом поняла что он мне очень нравится и решила уйти от первых отношений в новые, но сейчас я...
Здравствуйте, Ксения! Важно понимать, что происходило у Вас в первых отношения и что происходило во вторых. Вы ведь не ушли от первого парня просто так, на это были причины. Сколько Вы встречаетесь? Что произошло у Вас в отношениях? Почему Вы переключили свое внимание на других парней, в частности, на второго парня? Какими были отношения со вторым парнем? Сколько Вы встречались? Какие у Вас отношения с первым парнем сейчас? Возможно, Вам стоит побыть наедине с собой и разобраться в себе и своих чувствах. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На 4 и 5 месяце приёма джес в середине цикла на 14 день начинаются выделения.и длятся до конца приёма упаковки. Я так понимаю,мне не подходят эти таблетки. Стоит ли завершать приём ? Если да,то как правильно завершить пить кок,чтобы менструальный цикл в...
Здравствуйте! Вероятнее всего, вас не хватает дозировки эстрогенов. Попробуйте перейти на дозу побольше, например, Мидиана. Для этого вы допиваете пачку и после последней таблетки начинаете другой контрацептив.
Здравствуйте Принимаю золофт 100 мг с конца сентября. Диагноз тревожное расстройство и ПА. Узнала что беременна. Я так понимаю что нужно отменять препарат. Как правильно это сделать? И какие риски при приеме золофт в начале беременности? Беременность случайная, но желанная.
Здравствуйте. Поздравляю с беременностью. Екатерина , золофт несет минимальные риски , более того , является препаратом выбора у беременных женщин , если им требуется лечение. Сейчас постепенно снижайте дозировку до полной отмены , примерно по 25мг 1р в неделю.
Здравствуйте, такой вопрос. Малышу 4 месяца, через 2 недели 5 уже будет. На ив с рождения, сейчас кушает смесь мамако. Мне кажется у нас слишком частые приемы пищи, малыш будто не наедается , выдерживает только 2 часа, потом начинается капризы. Кушает по 120 мл. Очень часто...
Здравствуй, Варя. Малыш не наедается за одно кормление, поэтому такие частые просыпания и капризы. Смотрю у вас почти каждый час- два докармливания по 50,60..мл. На свой вес малыш сейчас должен сьедать 140-150мл за одно кормление при 7разовом в сутки. Ночью не будить, кормить по меру требования. С 5мес можно начать прикорм с овощных пюре - кабачок, брокколи, цветная капуста. 1ч.л.в день в утренние часы. Если нет реакций(сыпь, жидкий стул) ежедневно по ложке увеличивая объем в течение недели довести до полной баночки(80-100гр). Со след.недели начинаете новую пюрешку с утра, уже адаптированную перенося на дневное кормление. Сначала пюре, затем исходя сколько съели, докармливать смесью, т.е. если съели 50г пюре, то от смеси отнимаете эти 50 и кормите 100мл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поставила кольцо в первый раз 1.11 в 12:00, предохранялись первые 7 дней, дальше исходя из инструкции уже ге предохранялись, правильно я понимаю что беременность исключена? Вынимаю кольцо получается 22.11? Потом делаю перерыв на 7 дней и 29.11 ставлю новое?...
Можно, конечно. Да, эти препараты совместимы с НоваРингом.