Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Заболела 3 дня назад, горло и насморк и побаливала шея слева и было ощущение что болит плечо. Сейчас горло и насморк прошли. Но ужасно болит шея слева и часть плеча. Невозможно шевелиться и без обезбола жить. Пью нурофен боль проходит на 4-5 часов и потом опять...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте.на протяжении 2лет периодически болит голова правая часть.не сильно ,ноющая.начинает болеть когда долго нахожусь в дороге(вожу ребенка на занятия).и болит шея.может длится 2недели.нерриятные ощущения где лоб ,макушка и затылок,шея болит .делала МРТ головы полгода...
Здравствуйте, Алла!
Вам необходимо обследовать шейный отдел позвоночника. Как правило, Ваши жалобы можно связать с т н. Миофасциальным синдромом. Причина синдрома - спазм мускулатуры из-за несоразмеренных нагрузок и слабости мышц. Оцените свое спальное место, поменяйте подушку и по возможности матрас на ортопедические. Занимайтесь лечебной физкультурой. Хорошая программа реабилитации доктора Бубновского. В интернете много видео, можете ознакомиться. Если у вас сильная боль, необходим курс лечения, состоящий из анальгетиков, миорелаксанта и витаминов группы В. Во время ремиссии можно пройти курс массажа.
Кстати, мнительность только ухудшает состояние, транформируя Миофасциальный синдром в головную боль напряжения .
Добрый день! Пару дней назад начала болеть половина головы с левой стороны, отдавать в левую руку и боль присутствует где шея/ плечо сзади тоже с левой стороны. Боль ноющая. И рука и голова. Сейчас бывает как покалываем еще в области сердца. Пила нимесил не особо помогает
Яна, добрый день! С чем вы связываете появление боли? (подъем тяжести, физической нагрузкой, переохладдение - работа кондиционера, неудобная поза во время сна, работы) ? По какой поверхности руки идёт боль?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
С целью облегчения болевого синдрома-амбениум по 2 мл в/м курсом на 5 дней, мексидол по 150 мг 2 р в день в таблетках курсом на 3 месяца.
Добрый день. Сейчас болит голова в районе затылка. Шея часто в тонусе последние дни. Давление 130-100/90 последние дни. Обычно 120-75. Подташнивает иногда. Упало зрение в плюс немного. В правом ухе тинитус уже больше месяца. Принимаю тероксин 100. Розувастотин 5. Рассеянное...
Здравствуйте. Головная боль в шее, затылке вероятнее всего из-за мышечно-тонического синдрома на фоне остеохондроза шейного отдела. Для купирования симптомов рекомендую прием: аркоксиа 60мг 1р/сут-7дней, мидокалм 50мг 3р/сут-2нед, нейромультивит по 1т.3р/сут-1мес, Омепразол 20мг для защиты желудка на фоне приема НПВС. Массаж шейно-воротниковой зоны, спать на ортопедической подушке, лежать на коврике с иголочками, не находится долго в вынужденном положении за компьютером, гаджетами, ЛФК шеи.
Данных за органическую патологию головы, нарушение кровотока нет.
ЛПНП снизились, динамика положительная, поэтому можно продолжить прием в данной дозировке.
Диастолическое давление 90-100 это высокое. Рекомендую ограничить в рационе соль, кофе и кофеинсодержащие напитки, индапамид 1,5мг по 1т.утром(как раз хорошо снижает именно нижнее АД), ведите дневник АД(утром, вечером)
По поводу снижения памяти: гинко билоба 80мг по 1т.2р/сут-2мес
У вас есть недостаток витамина Д по анализам(норма от 30). Рекомендую прием аквадетрим или вигантол 7000МЕ по 14кап.+К2 100мг(для профилактики кальцификации сосудов)-4 нед, затем поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4кап.длительно после еды.
У вас повышен уровен гомоцистеина, рекомендую еще проверить В12, В9.
Добрый день, работаю мастером маникюра ,болит шея и голова. Работа в позе креветки. Шея в постоянном напряжении. В последнее время ощущается не стабильное психоэмоциональное состояние, перепады настроения. Постоянная усталость,апатия отпуск не помогает. Плохой сон 5 - 6...
Очно не нужна. Кисты шишковидной железы - это вариант перерождения эпифиза, встречается достаточно часто. Очень редко приводят к зрительным нарушениям и гидроцефалии (что у Вас не описывают)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Проблема такая 3 года назад упал вниз головой с полутора метров, заболела сильно шея с правой стороны (до сих пор не прошла), затем после падения через пол месяца начала болеть голова на постоянной основе, затем стало неудобно в правой лопатке (к...
Здравствуйте!
Обратитесь очно к мануальному терапевту, тк при падении вероятно нарушилась статика и возник перекос в позвоночнике, исправляется все мануальными техниками, но выбирайте специалиста тщательно, чтобы не навредить.
Здравствуйте. 5 дней назад начала болеть шея сзади и мышцы спины,плеч. Чувство напряжения, больно было двигать головой вперёд и в бока, при наклоне головы вперёд тянуло мышцы спины с болью, иногда кружилась голова при наклоне. Сильные головные боли были 2 дня, потом прошли,...
Здравствуйте, после кароновируса обострился хондроз шейно грудной, слева заболела шея боль сняла уколом вальтарен, и проколола 10 дней Мильгамма и никотинку. Было всё хорошо 4 дня затем снова кружится голова и тяжёлая, иногда простреливает шея, спина и поясница вся боль...
здравствуйте, лечение вам назначили хорошее, я бы еще добавила кавинтон 10 мг 3 раза в день пропить 2 месяца. Желательно вам сделать УЗИ сосудов головы и шеи и ЭКГ, сдать общий анализ крови для исключения анемии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня болит шея и спина , плюс голова кружится и присутствует тошнота . Голова болит в основном в области лба , давящая боль , давит на глаза . Давление чуть низкое . Подскажите что можно принять ? И что следует сделать
Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads