Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу снизить вес
1 ответЗдравствуйте! Во время беременности набрала лишние кг... после родов удалось похудеть но лишь на малость Рост 160 см вес сейчас 75 кг До беременности всегда весила 60-65 кг Пила редуксин эффекта ноль,хотя раньше помогал когда хотелось скинуть пару лишних кг,не пойму в чем...
Здравствуйте Можно сдать ТТГ, я исключения патологии щитовидной железы. Но пересмотреть питание и добавьте физ активности. По питанию попробуйте подсчет калорий или метод тарелки. Валите дневник еды, записывая, все, что сказали, даже в минимальном количестве. К сожалению, мы часто не учитывая маленькие вещи(например, конфеты), в которых скрывается много калорий.
Вес стоит после родов
6 ответовДобрый день. Родила путем к/с два месяца назад. Находимся на полном и/в. Молока было не достаточно. Месяц соблюдаю режим правильного питания с пониженной калорийностью. Баланс бжу соблюдаю. Углеводы минимально. Хожу по 10 тыс шагов и занимаюсь плаванием. Вес стоит железно на...
Здравствуйте, проверяли оак, ферритин, общий белок, витамин д, ТТГ и Т4 своб?
кушаю два раза в день, ем только гречку, свежий огурец и варенное яйцо, но после каждого приема я прибавляю в весе по 1 кг, почему это так? и как сделать так, чтобы вес уменьшался?
Добрый день Прямо вот каждый прием пищи по 1 кг? То есть в день вы прибавляете 2 кг,поскольку едите 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
13 ответовМне 48 лет,мой рост 165 см и вес 72 кг. Хочу сбросить вес,не знаю с чего начать. Гипотериоз ,холецистит. Хожу в спортзал 2-3 раза в неделю, ежедневно пешком хожу не менее 8000 шагов. Вес стоит на месте. Сдавалаанализы на гормоны (женские) все в норме.ТТГ 9,981 Т4 общий 8,03,...
Елена, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна. Я - врач сервиса «СпросиВрача». Расскажите пожалуйста, какой вес желаемый для вас? Были ли у вас роды? В анализах крови обращает внимание на себя повышенный ТТГ, скажите пожалуйста, принимаете ли вы заместительную гормональную терапию по поводу гипотиреоза? Как давно вы проходили УЗИ щ/паращитовидных желез? Чтобы дать рекомендации по питанию - расскажите, как вы питаетесь, опишите примерный рацион за последние 2-3 дня. И последний вопрос - в спортзале каким тренировкам вы уделяете внимание - силовые/кардио? Заранее благодарю за ответ!
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте. Мне 15 лет, а мой вес 80 кг. Когда пыталась похудеть, не получалось, нету возможности есть здоровую еду, спорт я не люблю. Подскажите пожалуйста с чего можно начать сбрасывать вес без спорта.Пыталась похудеть на голодании, пила кофе с лимоном, вес уходил но...
Здравствуйте, нужно обратиться к эндокринологу, чтобы исключить гормональные причины вашего лишнего веса. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Вес низкий при гипертериозе
2 ответаПодскажите, пожалуйста, лечу гипертериоз, 8 месяцев, тирозол ом. А вес ни на грамм не приьавился, хотя гормоны пришли в норму чепез месяц после лечения. Только антитела повышены, сейчас 388, а остальные гормоны в норму. Вес как был 41 кг при росте 155, так и остался. До...
Здравствуйте! Потому что человек во время болезни не сразу восстанавливается, после отмены тирозола возможна прибавка в весе, а пока вы просто разрушаете гормоны, которые вырабатывает щитодкс. А она сама не выздоровела ещё. После отмены тирозола через 2месяца стабильного веса можно рассчитывать на прибавку. Сейчас добавьте постоянный прием товара ромашки вместо чая, чай и кофе, шоколад и какао вам нежелательны. Их не пить, только воду и компот. И как можно чаще ромашка, она немного помогает щитовидной железе, и принимайте микразим п025.000ед 3раза в день с едой, ферменты хорошо переваривают пищу р немного лучше она усваивается, у здоровых людей имеется прибавка веса от него.принимать можно до месяца. Потом сделать перерыв 15 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 9 лет вес 47 кг.
9 ответовПомогите ребенок набирает вес! Покажу вам старые анализы что мы сдавали.Запишемся скоро заново сдавать будем анализы,а пока проконсультируйте пожалуйста по старым анализам .Ребенку 9 лет рост 142 см вес 47.Есть в подмышечной области немного волос и пахнет очень сильно потом.
Добрый день, предыдущие анализы были без отклонений, на данный момент рекомендую проверить : • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • Эстрадиол • С-пептид • ТТГ • Тестостерон • Кортизол
Как вернуть свой вес?
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, ребенку 10 месяцев, кормлю грудью, очень снизился мой вес. До беременности была 58-59 кг при росте 167 см, а сейчас 52 кг. Как прибавить вес, а то смотреть страшно стало на себя? В еде себя не ограничиваю, аппетит хороший.
Уважаемая Анастасия! Сделайте УЗИ щитовидной железы. Возможно, там узелки и воспаление. Гормоны щитовидки до окончания кормления грудью нет смысла сдавать. Думайте пока о ребёнке, о Вашем весе - позже. Ваши родители оба худощавые? Серьёзных болезней в роду нет?
Лишний вес или норма у ребенка
7 ответовРебенку 9 месяцев. Родился с весом 3760 кг. Искусственное вскармливание. Сейчас активный прикорм. Сейчас вес 11 кг. Норма ли это или есть лишний вес?
Здравствуйте У малышей, в таком возрасте, может быть вес чуть более, чем указано по нормам К тому же, рекомендуют учитывать вес совместно с ростом Как ребенок будет больше активничать, так станет меньше набирать, будут даже нулевые или самые минимальные прибавки по 100-200 гр Средние значения : 8.21 – 9.65 кг Больше среднего: 9.65 – 10.50 кг Согласно данным, вес больше среднего. Но ничего критичного не отмечается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу скинуть вес
20 ответовМне 41 год вес 80 кг похудеть не получается.постоянно хочется кушать сладкое вообще слабость моя.хочу попробовать похудеть с помощью Вельгия.какие стоит сдать анализы?или что то есть еще что помогает скинуть вес .?
В отношении того подойдёт подойдёт препарат или нет, то в данном случае всё достаточно индивидуально, кто то достаточно неплохо переносит, кто с побочными эффектами, в данном случае смотрим какая переносимость данных побочных эффектов, тактика тоже разная.