Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин, холестерин и самочувствие
12 ответовЗдравствуйте. Девушка, 20лет, рост/вес 170/47 (не худела, такое телосложения всегда). Самочувствие в постоянном режиме включает следующие симптомы: усталость, сонливость, перепады настроения, головокружение, головные боли, холодные руки/ноги, темнеет в глазах, учащенное...
Рекомендуется сперва сделать узи, скорректировать питание. Если есть необходимость в кок, то отменить вы их не сможете. Стараться снижать уровень холестерина диетой и физическими нагрузками
Добрый вечер. Мой рост 160 , вес 75 кг. Желаемый вес 63 кг. 2 родов позади, в роды шла 93 кг. Потом худела до 66 кг без медикаментов и опять набрала до 74-76 кг (боюсь уже на весы вставать). Слезы на глазах, устала бороться с весом и отражением в зеркале. Не справляюсь сама с...
Пожалуйста. Вашу благодарность можете выразить нажав на кнопку благодарность врачу у меня на странице.
Добрый день. У меня гипотиреоз, на данный момент пью Тироксин 75 мг. Я похудела на 14 кг(худела сама) , так же подняла ферритин с 8, до 65 (5 месяцев пила железо) ,также пропила витамины группы В и витамин Д(пью и сейчас). Год назад ТТГ был 2.447/Т4 свободный15.5 , сейчас...
Здравствуйте. Так как похудели снизилась потребность в препарате, если вам не комфортно на 75 мкг можете снизить дозу до 62.5 мкг и через 2 месяца повторить ттг для подбора дозы. Препарат принимайте правильно утром натощак за минимум 30 минут до завтрака
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите это грыжа?
14 ответовЗдравствуйте после вторых родов стремительно начала набирать вес, во время родов вылазил пупок, как и у всех после первых родов пришёл в норму, а после вторых вот такой шарик остался, после того как набрала вес, это грыжа? Или просто от лишнего веса вылез пупок? Летом худела...
Нет, грыжа лечится только операцией. Грыжа это дырка в апоневрозе, через которую выходят внутренние органы, или их части и от снижения веса ничего не изменится. Этот дефект нужно зашивать и укреплять, в зависимости от его размера.
Здравствуйте! Мне необходимо похудеть но сама я не могу справиться. Мне 39 лет, рост 163, вес 99. Диагноз множественные кисты обоих почек, хронический тублоинтерстициальный нефрит, уратная нефропатия,ХБ 2 стадии, пью рамиприл 2,5 от давления верхнее нормализовалось 130а...
Здравствуйте. В Вашей ситуации необходимо понимать, что ключевая задача это не просто снижение веса, а снижение веса и при этом НЕ ухудшение состояния Вашего основного заболевания. Для того, чтобы дать точные рекомендации по БЖУ, калорийности необходима дополнительная информация: 1. Расчетная скорость клубочковой фильтрации ( или уровень креатинина) 2. Ваша физическая нагрузка: есть ли она, если да, то как часто Вы занимаетесь и чем. 3. Желательно сделать биоимпедансный анализ состава тела, чтобы точно оценить Ваш уровень основного обмена для подсчета калорийности рациона с учетом необходимых задач. Предварительно могу сказать, что вес необходимо снижать очень аккуратно, серьезное снижение калорийности рациона и при не оптимальном количестве белка может приводить к ухудшению состояния со стороны почек. Рекомендую пока начать подсчитывать калорийность пищи и соотношение БЖУ для понимания текущей ситуации, обратить внимание - нет ли пищевых "срывов" и эмоционального переедания и уже после, вместе с результатами исследований обратиться к врачу-диетологу для составления меню исходя из особенностей Вашего хронического заболевания.
Бады и лекарства
23 ответаЗдравствуйте. Имеются проблемы со всеми отделами позвоночника и мучаются головные боли(все вылезло после ковида) после последнего приступа головных болей сказали что последствия ковида и остеохондроз с протрузией даёт о себе знать, на длительное время назначили мексидол 1р в...
Здравствуйте, можно принимать. При устранения болевого синдрома разрешены физические упражнения. для осмотра обратитесь к неврологу. рекомендую провести уздг сосудов шеи и головы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АНФ 1:160 цитоплазматический тип
5 ответовДобрый день! Уже год после сильного стресса беспокоит сухость во рту, иногда в глазах. После приема антидепрессантов сухость уменьшилась. Суставы не опухают, не худела. В течение года неоднократно сдавала РФ, СРБ, ОАК, АТ к ЭНА. Все в норме. Также сдавала АНФ: май 2018...
Получить аутоимунное заболевание может любой человек. Анф неинформативен, анализ бесполезный в современной ревматологии не используется. Сухость во рту и глазах является частым проявлением невроза и при отрицательных Ана ( ена) к ревматологии не имеют отношения.
Инсулинорезистентность
1 ответЗдравствуйте! После родов в 2015 г.поставили диагноз гипотиреоз. Принимала эутирокс 50, сейчас эутирокс 75. Вес растёт медленно: в 2015г-80кг, а сейчас- 109. Я была всегда склонна к полноте. Но были периоды(22года и до 30лет), что я худела с 86 до 66 кг и этот вес держала 8...
Здравствуйте.инсулин повышается всегда на фоне избыточного веса -при его нормализации самостоятельно приходит в норму При хорошем уровне глюкозы метформин не нужен Какой уровень витамина Д?
Не могу похудеть на КОК
24 ответаЗдравствуйте, принимаю ДИМИА с 8 марта 2022 года + был трехмесячный перерыв. Прошлым летом набрала до 82кг, но сбросила до 72кг (таблетки пила) и все, вес встал. Мой максимальный вес, с которого я худела 95кг. Теперь вес туда-сюда скачет, 71-73кг, ниже не дает. 10 дней...
Добрый день Имеет смысл сдать ТТГ,Т4 свободный,витамин Д,ферритин,кортизол в вечерней слюне
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь я могла и контролировала свои все, как и многие женщины. То худела. То поправлялась. Но, последние 2 года я не могу взять себя в руки. Постоянные мысли о еде, очень много ем, не чувствую насыщения. Могу есть все подряд весь день. Не понимаю как можно съесть обед и...
Здравствуйте. С Вашей проблемой лучше поможет психотерапевт. Но в помощь на первых этапах будет хорош флуоксетин, он уберёт сильную тягу к еде, Вы сможете переключиться на что-то другое.