Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, я очень закрытый человек , и меня тревога , нет интересов , очень мало разговариваю , дефекты речи , (шепелявлю ).Работала только несколько раз уборщицей, в другой сфере очень страшно , образование неполное средним в школе плохо училась, прогуливала....
Ника, здравствуйте! Предлагаю почитать книжки по психотерапии, психологии, про самооценку и т.д. Если прочитаете несколько, то в них вы найдете какие-то упражнения для себя, что-то осознаете. Начнете меняться. Если чувствуете себя плохо, понимаете, что, возможно, нужна медикаментозная терапия, - можете сходить хотя бы к неврологу в поликлинику. И если будет необходимо, невролог может назначить и противотревожные, и антидепрессанты.
Мне 21 год.Примерно год назад,а может и раньше,я уже не помню,так как мне кажется я ничего не помню и одновременно помню,не знаю как это объяснить,я начала себя чувствовать странно,как будто раньше жить было легко,а теперь я как будто не живу,я не понимаю где я,зачем я,иногда...
Марго, проконсультируйтесь с психотерапевтом очно.
Трясутся руки
6 ответовЗдравствуйте. В прошлом году во время беременности поставили диагноз мигрень без исследований. Пила суматриптан, помогало. В начале этого года была проблема с ежедневными головными болями, похожими на мигрень, при этом суматриптан не помогал. Сделала два снимка и отправилась...
Здравствуйте! При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, гормоны щитовидной железы(ттг, т3 и т4 св.), витамин D, магний, витамины группы б(б1,б9,б12). Также для оценки уровня тревоги можно пройти тест hads в интернете и прикрепить здесь результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую пустоту внутри , не чего не интересно, осознаю всю жизнь и что как надо делать но чувство как будто мне нечего не нужно большая раздражительность, бстльно нервенная когда нервенчию тресутся ноги и руки ,,,,,
1) 3 дня ничего не делайте, откажитесь от книг, телефона, телевизора, любых развлечений. 2) Устройте день активных развлечений 3) 3 дня ничего не делайте это должно перезагрузить вашу нервную систему.
Что делать если вытерла свежую кровь с руки вич инфицированного человека влажной салфеткой не знав об этом Какие риски заражения
Здравствуйте! В ситуации, которую вы описываете, риск заразиться крайне мал либо почти отсутствует, если у вас не была повреждена кожа, если кровь не попала на слизистые или открытые раны. После такого контакта, если кровь не попала на кожу достаточно тщательно промыть руки с мылом под проточной водой. Если кровь попала на кожу: - согласно российским рекомендациям - обработать спиртом, затем промыть с мылом, снова обработать спиртом. - согласно международным рекомендациям - вымыть загрязненный участок, если нет проточной воды обработать антисептиком (например, антисептический гель для рук) и все.
Сердце, не знаю что это
28 ответовБеспокоит очень сильно сильное сердцебиение, бывает быстро, но в основном пульс нормальный, но бьется сильно, и бывает хаотично, с перебоями, сильно болит голова, слышу сердцебиение, ощущаю его в голове давит, болела вся левая часть, не могу уже так, не знаю что это и как с...
Здравствуйте Не переживайте. Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния переутомления физического и психического. Рекомендуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ТТГ т4. Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование ЭКГ. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
1 ответРтуть попала вкожу ноги и руки что делать? Это случилось ночью идти некуда, что делать в доме ребёнок.
Добрый день. Откуда вы взяли ртуть? И куда именно и как она попала (не очень ясно)?
Здравствуйте. Сыну исполнилось семь лет. Взрослых ни во что не ставит, постоянно хамит, огрызается, не слушается совсем. Никто для него не является авторитетом, только он сам. Любые просьбы сразу в протест и истерику! Любые просьбы всегда спокойным тоном, повторяю раза три,...
Светлана, я думаю, такое поведение, это ревность к младшему. С вами он себя ведёт спокойно, потому что нет зрителей. Как только зрители появляются начинается "театр одного актёра". Дождитесь психолога, он вам поможет найти причины поведения и проработает их с сыном.
Здраствуйте. Совсем запуталась в своём состоянии.Очень плохо себя чувствую. Потеряла родного человека из за этого огромный стресс. Пкреболела орви сильно. Проблемы с щитовидкой.аит. Ноет, болит, печет, тянет сильно шеюсдавливакт гортань, кажется там что то есть. Мысли о...
Здравствуйте, Евгения. Вам необходимо сдать анализы на гормоны и обратиться к эндокринологу, возможно из-за стресса Ваш гормональный фон нарушился. А также следует обратиться к психиатру, так как всё что Вы описываете не подходит к симптомам АИТ, но подходит к тревожному расстройству. Ну и желательно обратиться за консультацией и терапией к психологу или психотерапевту, чтобы помочь пережить психотравму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 21 год мужу тоже 3 детей . Отец он хороший . Но .. у нас идут разногласия он любит выпить а я нет ! Я разрешаю дома выпить ! Но. Так же он работает в пиццерии где делают шаурму .. Там женский коллектив я его прошу не пить с ними он мне обещает кокнется и тут же делает на...
Здравствуйте, Надя. Пока вы будете прощать и позволять так с собой поступать, ничего не изменится. Конечно же, муж понимает это и продолжает делать, что хочет. Понимаю, вы его любите и не хотите терять. Но выбор за вами.