Консультация психолога /

Что делать , когда нервенчию тресуися ноги и руки. — вопрос №2419992

84 просмотра

Чувствую пустоту внутри , не чего не интересно, осознаю всю жизнь и что как надо делать но чувство как будто мне нечего не нужно большая раздражительность, бстльно нервенная когда нервенчию тресутся ноги и руки ,,,,,

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
1) 3 дня ничего не делайте, откажитесь от книг, телефона, телевизора, любых развлечений.
2) Устройте день активных развлечений
3) 3 дня ничего не делайте

это должно перезагрузить вашу нервную систему.
Психолог
Здравствуйте. Тремор конечностей при волнении -это НОРМАЛЬНАЯ ответная реакция организма на стресс. Это не опасно, просто доставляет дискомфорт.
По описанию вашего состояния похоже на тревожно-депрессивное расстройство. Подумайте после каких событий вы потеряли смысл в жизни? Когда вам было хорошо, то что происходило? Когда вам стало плохо, что изменилось по сравнению с тем когда всё было хорошо? Что в этот период (или за 1-2 месяца) когда появились тревожно депрессивные вы утратили?
Если наблюдается сильный упадок сил и нет даже желания вставать с постели и что-то делать, рекомендую очно обратиться к психиатру или психотерапевту, чтобы вам назначили медикаментозную поддержку. А когда фармацевтика начнет своё действия, позанимайтесь с психологом.

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Дипрессия
27 февраля 2023
Александр
Вопрос закрыт
Расшифровать общий анализ крови ребенка
29 декабря 2023
Анна
Вопрос закрыт
Полный разрыв АКС
2 января 2024
Вячеслав
Вопрос закрыт
Аллергия у ребёнка
30 января 2024
Айсылу
Вопрос закрыт
МРТ, консультация
27 сентября 2024
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Кристина Айговна Альварес
7 отзывов
Психолог
2021-2021, АНО ДПО АБИТ,
Опыт работы: 4 года
Галина Викторовна Коновалова
2 отзыва
Психолог
2001-2006, Московский Гум
Опыт работы: 18 лет
Мария  Богомолова
4 отзыва
Психолог
2022-2023, АНОДПО "Н
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...