ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ» Π·ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ», ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΡΡ. Π― ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° 3 Π΄Π½Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ Π± ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·ΡΠ΄ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠ. ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΡ 14.06.26. ΠΡΠ°Ρ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΠΠΠ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ·Π° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΠ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΠ»ΡΠΆΠΈΠ½Π° - Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ- ΠΏΠΎ 1ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ°Π³ΠΈΠ»Π°ΠΊ) Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΠ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π»Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΡΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠΈ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ° Π»ΡΠΌΠ±Π»ΠΈΠΈ, Π°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ·, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ½Ρ (ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΠ€Π)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ° Π² ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π² Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΡΠΎ Π½Π°...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ» ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ°, Π° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π° Π±Π΅ΡΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ· ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ La roche-posay Kerium
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Uriage
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° ΠΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ 25ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1-2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 1-2ΠΌΠ΅Ρ(ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°,ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΠ°)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΄ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°,ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ-ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ.ΠΠ Π±ΡΠ»11Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠΉ.ΠΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏ-ΡΡ,ΠΆΠ΄Π°ΡΡ5Π΄Π½.Π§Π΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·ΡΠ΄?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°: ΠΌΠ°ΠΊΠΌΠΈΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ!
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΄: Π±Π΅Π΄ΡΠ°, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. ΠΡΠ΄ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠΈΠΉ. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ± Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ+ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°, Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΠΠ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ·Ρ, Π£ΠΠ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΡΠ±Π°Ρ
, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Π·ΡΠ΄ Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ¦Π ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ-ΡΠΊΡΠΈΠ½, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π·ΡΡΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΠΎΠ»ΠΈΠΆΠΈΠ½Π°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π΅ΡΠΆΠΈΠ½Π°Π½- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΏΡΠΈ Π·ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΡΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΡΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅)Π±ΡΠ»Π° Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·ΡΠ΄ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ-Π³ΡΡΡΡΠ΅,Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ? ΠΠ° ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·ΡΠ΄ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°, ΠΠ±ΡΠ΅Ρ
Π°Π» ΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ .
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ?
Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
Π Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅,ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΄ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π·ΡΠ΄ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΡΠ± ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π·ΡΠ΄ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π·ΡΠ΄ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅,Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ