Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо уходит вес
7 ответовЗдравствуйте. Не получается похудеть. Вес плохо уходит. Эндокринолог сказал что увеличена щитовидная железа. Сдала анализы крови. Прошу консультации по обследованию. Вес за последний год вырос на 15 кг
Здравствуйте. Общий объем щитовидной железы в норме, не увеличена, образований нет. Ттг в норме значит щитовидная железа работает хорошо. Есть дефицит витамина д это может мешать снижению веса, начинайте принимать аквадетрим 7000 ме 14 капель в день 2 месяца затем кровь на витамин д. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, принимайте сибутрамин 10 мг утром
Стала плохо спать
7 ответовЗдравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Плохо отходят газы
14 ответовЗдравствуйте ребенку 1,5 месяца целый день на руках,плачет,спит по 10 минут и просыпается с плачем.на смешанном питании.сдавали на дисбактериоз пропили клепсифаг.урчит в животе,газы плохо отходят
Добрый день,скорее всего это колики. Не забывайте выкладывать на животик перед кормлением, после кормления держать столбиком, при приступе колик-носить в позе тигр на ветке, если сильные колики-Эспумизан бэби,массаж животика. Дополнительно рекомендую сдать копрограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо зашили руку
32 ответаТорчит мясо из плохо защитой кожи .прошло 3 дня, разодрал руку об забор травматолог выписал бруфен сказал не надо антибиотики хирурги сказали цифран пью и то и то.
В данном случае имеется рвано - ушибленная рана 2 пальца такую рану не зашивают , будет заживать вторично. Необходимы ежедневные перевязки с раствором бетадина. Продолжить прием антибиотика. Экстренная профилактика столбняка если не было реакции в последние 5 лет. Выздоровления !
Ребенок плохо какает
21 ответРебёнку больше двух месяцев, полностью на грудном вскармливании, сутки – 1,5 суток задержка стула, всё время тужится,из за этого спит плохо, газики выходят, но стул редкий, что делать?
Здравствуйте На грудном вскармливании допускается отсутствие стула до 7 дн, это связано с хорошим усвоением грудного молока При выраженном беспокойстве рекомендуется выполнять постановку газоотводной трубочки, по необходимости
Нарушен сог
10 ответовМладенец 5 месяцев и неделя встаёт в 4- 5 утра. Начинает активничать или сразу орать. На ив. Зубы нижние центральные прорезались и уже растут. Питание крайнее в 24 и утром ест в 6. Научилась переворачиваться на спину и усваивает ползание на четвереньках. Также плохо спит...
Здравствуйте, напишите ваш примерный режим, как происходит укладывание на сон? Как давно появились жалобы Нельзя исключить что жалобы связаны со скачком развития. Как продляете фазу сна? Какой гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узлы щитовидной железы
8 ответовЗдравствуйте! УЗИ показал два узла гипоэхогенных 17 и 9 мм с волнистым контуром.. Переживаю, что кровоток ультранодулярный. Гормоны в норме. Узлы образовались больше 10 лет назад, медленно растут. Размер железы нормальный. Лимфоузлы в норме. Дискомфорта в состоянии нет. Мне...
Здравствуйте! Прикрепите узи. Чт бы узнать онкология или нет, необходимо провести пункционную биопсию, сдать кровь на кальцитонин- это онкомаркер на медуллярный рак щитовидной железы.
Келоидный рубец
1 ответБеспокоят келоидные рубцы, ничего не помогает была операция по удалению фибромы как сказала врач, но гистологию после удаления не провели.Прошло 6 лет. Стало только хуже, гормоны не помогли, растут. Можно ли мне помочь? Операция была скальпелем на коленке очень не...
Здравствуйте! Уточните, удаляли фиброму где?если Вы пишите в области колена,то не совсем понятно при чем здесь гормоны... Если сейчас у Вас активные жалобы в области рубца,Вам нужно сделать в первую очередь УЗИ этой области
Витамины малышу
1 ответЗдравствуйте, моему сыночку 1,6 года, у нас очень плохо растут волосы( их практически нет), стараюсь в рацион давать больше фруктов , но всё без успешно( у нас аллергия на лактозк, поэтому малочку употребляем крайне редко. Безлактозную смесь ест только на ночь. Скажите...
Здравствуйте! В первую очередь сдать кровь оак, ферритин, железо. Если будет железодефицитная анемия, то прием железа около 6 мес (каждые 3 мес контроль крови).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы. Больной вид волос
7 ответовДобрый день Где то лет 6 выпадают волосы, выглядят больными, растут очень плохо. Конечно пила всякие разные витамины, обращалась к остеопату , назначил сдать анализ ХМС по Осипову, был выписан курс лечения , пролечилась, но волосы так и продолжают выпадать. Очень хочу...
Здравствуйте! Для начало желательно посмотреть комплекс анализов, а именно: 1.ОАК с лейкоцитарной формулой 2.Ферритин 3.Железо, ОЖСС,трансферрин 4.Цинк 5.Витамин Д 6.Гормоны щитовидной железы (ТТГ,св.Т4,АТ к ТПО) 7.Магний,кальций После готовности анализов обратиться к дерматологу (трихологу) для проведения трихоскопии (посмотреть состояние волосяных фолликулы под увеличением) Если будут нарушения в анализах - восполняем дефицит приемом препаратов внутрь. Так как процесс хронический (около 6 лет), то параллельно можно проводить у косметолога мезотерапию кожи волосистой части головы (Курс от 7 процедур с интервалом в 7 дней), PRP -терапию (курс 4-6 процедур с интервалом в 14 дней) . Данные инъекции можно комбинировать Для домашнего ухода лосьон DSD De Luxe 3.4.1 втирать в кожу головы 4-5 раз в неделю. Курс - не менее 3х месяцев