Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные ощущения после п/а
7 ответовДобрый вечер! После п/а возникло чувство жжения , ощущения как при цистите . Подскажите , пожалуйста какие анализы необходимо сдать? Какие препараты можно начать принимать?
Здравствуйте. В таком случае при таких симптомах рекомендуется сдать расширенный анализ фемофлор 16, мазок на флору , общий анализ мочи. Такие ощущения могут быть на фоне натертости уретры во время полового акта , это временно , должно пройти завтра . Жжение именно где ?
Добрый день, у меня инсулинорезистентность ,лечу уже в течении 2х лет ,на данный момент принимаю глюкофаж лонг 750 ,хочу начать применение тирзетта, можно принимать эти 2 препарата вместе ,и какие нужно сдать анализы ,чтобы понять могу я принимать препарат тирзетта?вес 76...
Здравствуйте, обычно в таких случаях до обследование гормонов щж ТТГ, т4св, Ат ТПО, ферритин , сыворочное железо, витамин д , половые гормоны ФСГ, ЛГ, Тестостерон, Эстрадиол, Пролактин, Кортизол во время МЦ 3-5 день , УЗИ ОБП , УЗИ ШЖ, кровь на кальцитонин , для исключения вторичных признаков избыточной массы тела.
Хочу начать прием креатина
1 ответЗдравствуйте, я бы хотел начать принимать креатин, но у меня есть астма. Можете подсказать по этому поводу:что принимать, как принимать, с чем принимать.
Здравствуйте. В зале занимаетесь? Вам нет 18 лет, никто такой бад вам к приёму не порекомендует. У вас отличный должен быть метаболизм в вашем возрасте. Проверяйте ферритин, витамин Д. Если там дефициты- их восполняйте. Употребление мяса, рыбы, птицы- это и есть источник креатина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины принимать
14 ответовПодскажите пожалуйста какие витамины мне можно пропить, ребенку 9 месяцев грудью кормлю только на дневной сон и ночью, остальное время он ест смесь, у меня сильно выпадают волосы, недосып и постоянная усталость так же раздражительность, анализы пока нет возможности сдать, так...
Здравствуйте В период грудного вскармливания рекомендован прием калия йодид 200 мкг 1 раз в сутки По витаминным комплексам , в основном, они все больших размеров. Если рассмотреть фемибион 2 , то там тоже достаточно большие драже , но по сравнению с другими видами, отличаются меньшим размером. Если только дробить драже и запивать водой .
Здравствуйте. Состояния как пьяная. Головокружение. Руки ноги как ватные. Мне кажется что это плохое кровообращение. Можно ли мне в этом случае попить цинаризин?Или посоветуйте ещё какие нибудь препараты
Здравствуйте. Необходимо уточнить причину данного состояния. Какие хронические заболевания у вас имеются? Анемия, дефицит витамина Д, дисфункция щитовидной железы? В качестве дообследования также необходимо выполнить ДСБЦА. Для улучшения метаболизма головного мозга обычно рекомендуют прием нейропротекторов (Глиатилин).
Начать жить
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста начать заново жить. Мне сложно общаться с коллегами на работе. Мне трудно начать новые отношения. Я боюсь перемен (видимо это нормально, но очень страшно например сменить работу и коллектив). Перестала принимать какие-то решения, постоянно...
Ваша ситуация — не тупик, а переходный этап, где мозг, измученный созависимостью и критикой, пытается защититься через «эмоциональное онемение». Ваша задача сейчас — не «вернуть интерес к жизни», а перезагрузить нервную систему, создав новые паттерны. Что делать: 1. Микрошаги против апатии: — Каждое утро 5 минут делайте что-то «неправильно»: пейте кофе левой рукой, одевайтесь в странный наряд. Это ломает автоматизм страха. — 10 минут в день рисуйте каракули под музыку — не для красоты, а чтобы дать эмоциям выход без слов. 2. Тело как союзник: — 2 раза в день резко встряхивайтесь, как мокрая собака — это сбрасывает мышечные зажимы тревоги. — Ежедневно 7 минут ходите по квартире «как пингвин» (на пятках) — абсурдное движение переключает фокус с мыслей на ощущения. 3. Социальные «прививки»: — Начните с 1 фразы в день коллегам: «Какой у вас красивый брелок!». Цель — не диалог, а привычка к контакту без давления. — Создайте анонимный блог с фото «маленьких побед» (вымытая чашка, прогулка до почты) — обратная связь от незнакомцев станет мостом к миру. 4. Декодируйте прошлое: — Напишите письмо себе из созависимых отношений: «Ты выжила, чтобы сейчас…». Перечитайте вслух перед сном. Если через 3 недели улучшений нет — сдайте анализ на витамин D и ТТГ. Часто апатия маскирует физиологические сбои. Вы не «должны» хотеть жить — вы имеете право на паузу. Но даже в паузе можно шептать: «Я здесь. Я дышу. Этого достаточно». Ваш ребёнок видит не «унылую маму», а бойца, который учится заново ходить по раскалённым углям прошлого. И каждый ваш вдох — уже победа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите какие можно принимать сильные успокоительные чтобы избавиться от сильного волнения, тревожности и внутреннего беспокойства.
Здравствуйте. В данном случае рекомендуется консультация психотерапевта.
Препараты при анемии для планирования
12 ответовЗдравствуйте. Планирую беременность. Сдала анализы , чтобы исключить анемию. Ферритин 11. (От 10 до 120). Анализы приложила. Подскажите, какие именно препараты лучше принимать и в какой дозировке? Чтобы хорошо усваивалось железо, как получше препараты?
Здравствуйте! Лучше принимать в жидкой форме, например, тотема по 1 ампуле 2 раза в день в течение 2 месяцев, затем контроль анализа . Также при планировании принимайте витамин д 2000, фолиевая кислота 400 мкг
Препараты железа
4 ответаУ ребёнка 6 лет ферритин 9,2 при норме 7-140. При этом гемоглобин всегда на уровне 120-125. Очень часто простудные заболевания. Посоветуйте препараты железа для этого возврата . Спасибо . Анализ в приложении
БАДы в принципе в клинические рекомендации не входят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите,пожалуйста, какие препараты лучше принять при следующих результатах анализов?
4 дня суммарно с интервалом 72 часа