Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гидроцеле с лева
2 ответаПри гидроцеле с лева можно ли заниматся активным спортом(бег, силовые упражнения)? На работе раз в квартал сдают физическую подготовку. Надо ли мне брать справку? Операцию в клинике пока что совершить не могу.
Доброго времени суток. Всё зависит от размеров, мешает ли вам оно при нагрузках или нет.
Занятие спортом
1 ответЗдравствуйте. 11.09.2022 г. Была проведена операция лапароскопия с удалением части яичника и полипов. Сейчас хотела бы вернуться в спортзал и активно заниматься. Скажите можно ли мне делать упражнения на пресс и поднимать тяжести?
Здравствуйте! Конечно, можно, прошло уже достаточное количество времени. После лапароскопии период реабилитации намного быстрее, чем при полостной операции.
У нас ограничения зрачка,он не движется вообще.Какие упражнения исключить на физкультуре в школе .Чисто для себя знать Просто не можем найти врача по спортивной медицине .Много детских клиник,но такого врача нет.
Здравствуйте ?можете добавить заключение офтальмолога ?чтобы понимать ваш диагноз ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский зуб растет очень криво
4 ответаЗдравствуйте. Дочке 5 лет. Выпал молочный зубик и на его месте растет здоровый и очень кривой зуб. Что делать в таком случае? И вопрос о короткой уздечке? Что лучше специальные упражнения или хирургически?
Добрый вечер! Загрузите пожалуйста фото, какой именно зубик? По уздечке только хирургически, если действительно короткая
Боли в пояснице
13 ответовЗдравствуйте,беспокоит ноющая боль в спине, и онемение в правой стопе и периодические боли в районе колена. Была на МРТ поясницы - ничего не нашли, физиотерапевт предложил делать упражнения,но от них только хуже
На ЭНМГ могут не фиксироваться повреждения тонких поверхностных нервов. Возможно, когда-то было сдавление поверхностных нервных волокон, например тесной обувью. Трамадол сильный опиоидный анальгетик, странно начинать лечение с таких препаратов. Схема лечения при боли в спине - НПВС + миорелаксант, например мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю + толперизон 150 мг 2 раза в день 2 недели. Не знаю, есть ли у Вас такие препараты и продают ли их без рецепта. От онемения - нейромидин 1 т 20 мг 2 раза в день 1 месяц, витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц.
Болят ступни
3 ответаЗдравствуйте. болят ступни полностью, особенно после отдыха, встаю , начинаю разминать, все хрустит, делать упражнения больно , становится легче когда расходишься. Полностью боль не уходит. Так же болят и немеют руки, особенно после пользования телефоном
Скорее всего имеется плантарный фасциит. Это воспаление. Лечить можно Целекоксиб 200 мг 1 таб 2 р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1 р/д 10 дней Ограничение нагрузок Диклофенак гель местно 3 р/д 10 дней Ударно-волновая терапия 1 р/неделю 6 процедур Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур Индивидуальные ортопедические стельки, широкая мягкая обувь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при грыже шоп
1 ответЗдравствуйте! Можно ли заниматься фитнесом при грыже в шоп? Какие упражнения категорически запрещены? Можно ли делать приседания, выпады, отжимания? Можно ли делать зарядку для шеи с наклоном головы, с поворотом головы и вращением?
Здравствуйте. При грыже шейного отдела позвоночника абсолютных противопоказаний для занятий фитнесом нет. Нагрузки должны быть умеренные. Приседать можно, но желательно с весом собственного тела, без штанги. Отжиматься можно, если отжимания не вызывают усиление болевого синдрома в шее. Выпады со штангой делать нежелательно. Для шеи лучше всего делать лечебную гимнастику по методике Шишонина. Вращение головы при грыже шейного отдела позвоночника выполнять нежелательно. В таких ситуациях также хорошо подходят упражнения на растяжку.
Стоит вес после родов
3 ответаЗдравствуйте. Родила 3 месяца назад, набрала во время беременности 18 кг После родов еще в роддоме скинула 11кг Сейчас вес стоит, грудью не кормлю Делаю регулярно упражнения но вес также стоит Роды первые
Здравствуйте.
Западает буква р, раз через раз, пытаюсь найти специальные упражнения для исправления картавости, но найти не могу, для меня это очень острая проблема, так как я собираюсь выбрать профессию связанную с постоянным разговором.
Игорь Алексеевич, здравствуйте. Если есть желание, то всё получится. Во-первых надо показаться ортодонту на предмет длины уздечки, потому что если она короткая, то процесс постановки звука будет долгим и может вовсе ничего не выйдет. Если с уздечкой всё хорошо, то дальше к логопеду, который покажет упражнения и научит делать так называемый «моторчик». В интернете также можно найти упражнения по запросу «постановка звука Р», «упражнения для постановки звука Р», «как научить ребенка произносить Р» и подобные. В ютюб канале есть видео. В Вашем возрасте вполне справитесь, но разок к логопеду не помешает. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хандрос
1 ответОсобенно по утрам стали неметь пальцы рук, после физической нагрузки болят спина и шея также не поднимаются руки. Какие упражнения нужно делать чтобы это прошло. Всякие таблетки и пилюли глотать не особо охота.
Здравствуйте. Вы можете выполнять упражнения лфк прт шейном и поясничного-Крестцовом остеохондрозе , в специальных спортивных залах под наблюдением. При необходимости можете заниматься дома, упражнений очень много, как минимум вы можете поискать их на просторах интернета.