Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд и чувствую сердцебиение
23 ответаЗдравствуйте началось все с болей сердце , пошёл сделал узи и экг сказали все хорошо , через два дня после обследования случилась первая паническая атака , и пошло поехало , делал очень много раз экг раз 8 и холтер потому что думал что что то с сердцем , очень много раз...
Никита, здравствуйте! При ВСД, панических атаках и кардиофобия очень хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия. Можно найти достаточно много материалов для самостоятельного обучения. С этим можно справиться. С уважением, Крестина
Здравствуйте! Меня зовут Светлана,19 лет. Проблема в том,что во время полового акта я ничего не чувствую(боли тоже нет),ощущаю лишь то,что половой член внутри. Девственности лишилась 2 года назад,половой партнер один. В 15 научилась получать клиторный оргазм(может это как-то...
Главная - неопытность! Далее, - мастурбация сформировала свой вид удовольствия, который мешает получать другое, - с партнёром. Кроме того, в отношениях с партнёром есть масса причин для отсутствия ощущений от процесса .. И т.д. Хотите разобраться в себе, Светлана, - можем начать диалог!
Я чувствую что со мной что-то не так, и моя подруга сказала что она устала бояться за меня, и отправила к врачу, но кругом я постоянно слышу что я просто веду себя как ребенок, и я не понимаю мне нужна консультация профессионала или это просто детское поведение которое я...
Здравствуйте, начните с посещения психотерапевта, не обязательно и не всегда нужны препараты и не все можно и нужно решить самостоятельно, с квалифицированной помощью специалист все пойдет быстрее и эффективнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой отец умер , а я не разговаривала с ним два месяца, и чувствую себя виноватой. От этого мне плохо
Здравствуйте. Примите соболезнования. Смерть близкого родственника может вызывать чувство вины, которое часто приводить к развитию депрессивных состояний. Чтобы этого не допустить лучше обратиться сначала к клиническому психологу ,чтобы проговорить свои эмоции и чувства, разобрать их. В случае возникновения таких симптомов как нарушение сна, тревога, утрата интересов лучше обратиться к специалисту.
Чувствую сердцебиение со страхом смерти
17 ответовЗдравствуйте. Пульс в норме. Давление в норме. Но каждую ночь ровно в полночь чувствую свое собственное сердцебиение до уровня дискомфорта, будто сердце из груди выпрыгивает, и боюсь умереть. Делала холтер, ходила к кардиологу в декабре. Мне назначили валокордин для моментов...
Мария, здравствуйте. При наличии периодических перебоев в работе сердца или чувства сердцебиения рекомендуется сдать анализы на ферритин, витамины В9, В12, Д и гормоны щитовидной железы Т4 св, ТТГ. Не сдавали данные показатели в последние несколько месяцев?
Часто чувствую раздражение
25 ответовочень быстро завожусь. чувствую раздражение. Как можно не реагировать на людей и быстро успокаиваться?
Чтобы справиться с данными приступами, можно воспользоваться следующим алгоритмом первой помощи при панических атака: 1. Выпить теплой сладкой воды или чая, любой сладкой газировки или другого напитка. Это поднимет уровень сахара в крови, который при панических атаках снижается. 2. Подышите - медленные вдохи через нос и медленные выдохи через рот. 3. Положите руку на грудь и перечисляйте вслух все, что думаете и чувствуете. Проговаривайте мысли и эмоции до тех пор, пока не возникнет ощущения, что они кончились. Не анализируйте - просто отдайтесь потоку и проговаривайте. Не пытайтесь контролировать поток. 4. Перечислите все окружающие предметы. Можно постараться найти в комнате 5 предметов красного цвета, за тем 5 предметов круглой формы и т. д. 5. Про себя или вслух сканируйте тело, обозначая все ощущения. Например, живот колет, уши горят и т. д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу пошевелить стопой , а точнее поднять её вверх сторону пальцев , при этом боли не чувствую . Но при пощипывании боль есть.Но так , как будто стопа не слушается . И мёрзнут конечности . мне 45л
Добрый день. По впшему описанию можно сделать вывод что поврежден малоберцовый нерв. Вам необходима консультация невролога с провелением электромионейрография малоберцового нерва и от его рещультата будет вытекать лечение.
Не снижается давление
3 ответаЗдравствуйте! Мне 46 лет. Врач нефролог выписал мне препараты для снижения (АД) по следующий схеме: утром лазартан 50мг и доксазохин 4 мг, вечером так же. Вопрос я пью их 2-ю неделю но давление держится на уровне 150 на 95, пульс 60, при этом чувствую я себя плохо, бывают...
Я не думаю, что замена лозартана с бисопрололом на эдарби с небивололом поможет. Это шило на мыло. Нужно контролировать анализы Решать вопрос об объеме лозартана ДОбавлять БКК или диуретик, убирать доксазозин, если к нему нет индивидуальных показаний, проводить контроль ЭКГ, липидограммы, ЭХО, возможно Холтер
Мне 30 лет, я совершенно не умею жить, замкнутый, скованный, стеснительный, робкий и неуверенный в себе человек. Я чувствую себя дикарем, неприспособленным к жизни, мертвым душой, а также боюсь многих людей и не могу в себя поверить, я как мертвый, эмоции очень слабо...
Здравствуйте, Антон. Я правильно понимаю, вы живёте с родителями? Я вижу, вы пишите, что раньше работали. Сколько это длилось по времени?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я алкоголик?
11 ответовЗдравствуйте. Я очень переживаю, нет ли у меня алкогольной зависимости. Последнее время я чувствую, что очень часто хочу выпить, начинаю паниковать и от этого навязчивые мысли об алкоголе. Выпиваю примерно раз в 10 дней по два бокала вина, себя контролирую. Могу не пить когда...
Да, при депрессии требуется больших доз алкоголя. А это, сами понимаете, путь к симптоматическому алкоголизму. Та что переключайтесь на психотерапию и противотревожные препараты, при их неэффективности подключить антидепрессанты.