ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ΡΠΏΡ Ρ ΡΡΠ½Π° (9Π»Π΅Ρ) Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΡΠΏΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°.

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠ² ( Π±ΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ , Π»Ρ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ), Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ½. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 20-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 50-60%.
ΠΡΠ΄ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠΏΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ. Π‘ΡΠΏΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. ΠΠ° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ° Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ :
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΡ.ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 3 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΏΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π° ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΏΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ (Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°) ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·Π»ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
. Π‘ΡΠΏΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΏΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠΈΡΡΡΠ΅....

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡ , Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎΠΌΠΎΡΠΈΡ , ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΉ , Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
(ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ) ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ?
Π‘ΡΠΏΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ,Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π½ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ° Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ
ΡΡΠΏΡ Π΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠΊΠ΅ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².Π ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠΈΠ».Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π² Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°.ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ.ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΏΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ.Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ .ΠΠ°Π»Π° ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ».Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π·ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡ,Π½Π°...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘Π»Π°Π²Π° ΠΠΎΠ³Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ», Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΏΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΡΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ 23.01.24, Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΠ΅Π»Π»Π°ΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. Π‘ΡΠΏΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 3 Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ 22.02), ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ» ΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π½Π΅...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅, Π΄Π°Π»ΠΈ Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ, Π½ΠΎ ΡΡΠΏΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π» Ρ ΡΡ
ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ.ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°, Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΡΠ±ΠΈΠΎΠ· ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ - ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ», Π·Π°ΠΏΠΎΡ, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². 2 Π΄Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38.5, Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π½ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½, Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π·Π° ΠΡΠ±ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΏΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠΈ, ΡΡΠΏΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΡΠΎ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΡΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ 38,ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΠΎΠ»Ρ (ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΠ° ,ΡΡΠ΅Ρ
Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π»ΠΈΡ
ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ) , Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ° 6-Π³ΠΎΒ ΡΠΈΠΏΠ°,ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 3-5 Π»Π΅Ρ ,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ .
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΠΎΠ»Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ,Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ ,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ,ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ,ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ², Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² . Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½, Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ ΡΡΠΏΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΎΡΠ²ΠΈ , Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π° Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ :
1. ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
2 . Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ Π°Ρ+ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ
3. ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΡ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅ΠΉ Π‘ΠΈΠ½Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ²Π΅Π½ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ