Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в кресце, отдабт в левую ягодицу по внутренней стороне, в начале воспаления чувствовала боль в заднем проходе. Гинеколог исключила аотологмм, проктолог тоже. На мрт нашли грыжу л5с1 до 2,7 мм, протрузии и спондилоартороз. При наклоне если голову ещё покрутить к груди...
Добрый день. Мой муж три дня подряд носил тяжёлые мешки. Встал утром с трудом. Пожаловался на боль в пояснице. Растирали вольтареном 2 раза утро и вечер, не помогает. Встаёт тяжело, садится тяжело. Работать совсем не может
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый день. Мне 32, женщина. Около 14 дней назад был приступ острой боли в пояснице (имеется грыжа), не могла ходить, лежать и сидеть было трудно. Сделала 2 укола Диклофенака, затем свечи Диклофенака 3 дня. Боль в пояснице уменьшилась, подвижность вернулась. Но появилась...
Здравствуйте. Из-за грыжи у Вас защемило седалищный нерв, он как раз проходит позади ягодичных мышц.
Вам надо еще неделю допить диклофенак в форме капсул
Наклофен дуо 75 мг по 1 капсуле 1 раз в день - 7 дней.
- Пентовит по 3 таблетки 3 раза в день после еды 1 месяц – это витамины группы В, необходимые для восстановления нервных волокон.
- Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день – 5 дней, затем по 1 таблетке 2 раза в день – 10 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
- Терафлекс Адванс по 2 капсулы после еды 3 раза в сутки – 3 недели.
Затем просто Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день – 3 недели; затем 2 раза в день – 6 месяцев и более – это хондропротектор, он необходим для улучшения эластических свойств хрящей межпозвонковых суставов и самих дисков. Эффект от них наступает лишь спустя несколько недель от начала приема, но держится долго даже после прекращения курса и действительно лечит.
- Втирать Долгит крем, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова нижним отделом спины и ягодицы на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней.
-Лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц, стабилизацию отдела, и разблокировки седалищного нерва, есть специальный комплекс из 7 упражнений его нужно делать сутра псле пробуждения, 1 раз днем и перед сном первую неделю. Оставьте адрес почты.
-Спать на жестком ортопедическом матраце.
-Бассейн как появится возможность.
-Электрофорез с гидрокортизоном. Магнитотерапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Подскажите,пожалуйста, беспокоют боли ноющего характера между грудным и пояснично-крестцовом отделом.Начались ориентировочно месяц назад,усилились после поднятия тяжести.По результатам МРТ невролог не увидел ничего критичного,прописали мазь и обезболивающие...
Чтоб сейчас полностью снять болевой синдром нужно принять комплексно терапию от боли в спине, нпвс + миорелаксант+ витамины группы в; например 1) Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки под прикрытием омепразола 20 мг за 20 мин до еды 2 раза в день 7 дней
2) Мидокалм Таб 150 мг 2 раза в день -10 дней
3) Комбилипен табс по 1 Таб 1 раз в день во время еды -1 мес
4) лежание по 12-15 мин на аппликаторе Кузнецова ( под область боли)
С применением такого курса лечения вы должны снять полностью обострение болевого синдрома в спине; чтоб Профилактировать возникновение следующего обострения боли, чтоб это было не через пол года, а несколько лет или ещё позже ( обострение оно в любом случае будет, так как нарушения в позвоночнике они к сожалению не обратимые и иногда будут давать знать о себе)
- укрепление мышц позвоночника: гимнастика по шишонину, йога для спины, упражнения без прыжков и перекручиваний в поясничном отделе позвоночника
-Плавание (стиль брасс в идеале)
-Хондропротекторы- замедляют дальнейшие дегенеративные изменения, защищают те диски и суставы где нарушений ещё нет или они минимальные ( можно артра, алфлутоп, дона)
Дона 2 мл в/м 3 раза в неделю -4-6 недель 2 раза в год
Здравствуйте! Уже 2-3 года мучают боли в пояснице. Колола обычно комбилипен, мовалис, румалон и хондрагард через день чередуя. После этих уколов на некоторое время боль уходит. Весной, ближе к лету опять возвращается, опять с утра встать не могу, ночью трудно...
Здравствуйте.
По МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника:
- умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки
- спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов
По поводу изменений в области ЖКТ и органов малого таза нужно обратиться к гастроэнтерологу, гинекологу.
В целом, изменения не критичны. Боли могут быть связаны с миофасциальным синдромом, что обычно бывает на фоне длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких движений.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например ксефокам 8 мг 2 раза в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, переохлаждения.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Вне обострения регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Лучше заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Хорошо помогает плавание.
Здравствуйте, с 29.12 появились прострелы в спине, 05.01 с детьми ездила на зимнюю прогулку, а 06.01 появились сильнейшие боли в пояснице, до лопаток и ног отдает, невозможно даже повернуться, кое-как доехала сделала МРТ, остеохондроз и признаки люмбосакрального позвонка,...
Здравствуйте!
По данным МРТ описывают грыжу диска небольших размеров + анатомически узкий спинномозговой канал, поэтому при воспалении, боли в поясничном отделе она может усиливать симптоматику, но оперировать её НЕ НУЖНО и не она основная причина болевого синдрома.
Основная причина боли в данной ситуации - это мышечно-тонический синдром (мышечный спазм на фоне боли после переохлаждения, нагрузки и т.д.), поэтому такие распространённые боли, так как в спазме задействовано много мышц.
По терапии на данном этапе достаточно сочетания НПВС (противоспалительных препаратов): ксефокам рапид 8мг 2 раза в сутки - 1й приём 16мг, далее по 8мг, начиная с вечера, 2 раза в сутки, 5 дней + миорелаксант (убрать спазм): сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 14 дней (при отсутствии дневной сонливости на фоне приёма препарата добавить 2мг утром - далее в обед, при необходимости) + локально на зону наиболее выраженной боли пластырь с лидокаином на 12 часов в сутки - 12ч перерыв - 3 дня;
Аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном на период обострения (если есть дома) и не греть спину (ни разогревающие мази, ни горячая ванна/душ - болевой синдром ещё больше усилится)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте заключение МРТ деформирующий- спондилоартроз признаки дегенеративно дистрофических изменений в пояснично крестцовом отделе модик 1 модик 2 протрузии дисков l4-5 l5 -s1 уменьшение размера диска что ждать дальше как лечить Возможно питание не поступает ...
Здравствуйте! От спондилоартроза подсоединить Хондропротекторы: Инъектран по 2,0 мл в/м через день на курс 20-25 уколов ,на 51 день лечения т терафлекс по 1 к -2 р в день 3 мес
Хондропротекторы используются для восстановления межпозвонковых дисков при спондилоартрозе Такой эффект обусловлен способностью хондроитина и глюкозамина ,восстанавливать синтез протеогликанов ,увеличивать продукцию гиалуроновой кислоты, активировать все функции хрящевых клеток и предотвращать преждевременное разрушение.
Т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели
Т омез 1 к 20 мг -1 р в день 2 нед за 20 мин до еды
Т Мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Т Тизалуд 2 мг -1 р в день 2 недели
Втирать Ибупрофен мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь салонпас наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Беременность 8 недель. Сидела на работе, начались схваткообразные боли в пояснице. Что срочно предпринять? Может ли это быть нормой или всегда признак патологии?
Здравствуйте, если боли достаточно интенсивные, и длительно не проходят, не уменьшаются на фоне применения спазмолитиков, то в таких ситуациях рекомендуют проведения очного осмотра врача с проведением ультразвукового исследования. Иногда такие ощущения могут быть связаны с изменениями в связочном аппарате, но они обычно не выражены и быстро проходят
Сделали ультразвук почек сказали,что почки уплотнены и есть в них песок... Как вылечить? В детстве мне поставили диагноз хронический пиелонефрит,но во вот уже 40 лет не обследовался...Частые боли в пояснице и брюшной области...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мучают головные давящие боли, боли в шее и пояснице. В пояснице как будто что то зажало. Когда сижу начинает тянуть ногу, как будто в нее кровь не попадает. Сделала ужи вен, по нему видно варикозное расширение вен левой ноги, как раз той которая тянет. Так же в...
Вероятнее головная боль напряжения и мышечно -тонический синдром в шее хронизировались на фоне тревоги и депрессии
Препарат выбора в вашем случае венлафаксин или дулоксетин