Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответПомогите росте 172 вес 90. Не могу похудеть хотя очень мало ем и норма шагов 10000 с день постоянно
Здравствуйте. К сожалению недостаточно информации. Действительно в снижения веса эффективно помогает дефицит калорий и физическая активность. Но не всегда дело в калориях. Важно выстроить здоровое сбалансированное питание, чтобы вы получали все важные нутриенты. Дефицит калорий должен быть не сильным минус 10-20%. Важно соблюдать режим питания. Такое обратите внимание на сон. Рекомендуется вести пищевой дневник, сделать анализ и выстроить питание. Если самостоятельно не получится, то обратитесь к диетологу.
Не могу заниматься сексом
1 ответздравствуйте ,мне 19 и парню 19,я не могу заниматься сексом ,морально не могу,страх и боязнь присутствует,я девственница.Я понимаю что парню нужно ,но ничего не могу с собой поделать ,ну не тянет и всё.Возбуждения нет вовсе ,все сухо .Расстраиваюсь очень
Анастасия, а почему расстраиваетесь: любите своего мужчину или просто боитесь потерять, - он Вам дорог, как привязанность, привычка? Секс - это приложение к чувствам в серьёзных отношениях, а не развлечение для женщины в виде фитнесса и т.п., тем более, зачем терять девственность, если нет даже желания углублять отношения до столь близких?! Если есть вопросы, могу проконсультировать по телефону или скайпу. Звоните!
Покраснели глаза
6 ответовПокраснели глаза у ребёнка внезапно, нам 3,5 месяца вроде не чесал но ручками в глаза залезает, что это может быть? Может ли быть от солнца? ,...........................................................
Фото просмотрела. Спасибо. Поняла Вас. Есть небольшое раздражение у височного края. Возможно начинается конъюнктивит. Нужно оперативно лечить. Рекомендую, учитывая возраст ребенка, капли окомистин или витабакт по 1 капле 4 раза в день. Курс лечения 7 дней Через несколько дней нужно оценить динамику состояния ребенка, возможно понадобиться подкорректировать лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
22 ответаЗдравствуйте. Недавно заехали новые соседи. Шумят по ночам. Думала меня это беспокоит,но по итогу понемаю что муж и дочь спят спокойно. И все таки до них я тоже постоянно просыпаюсь. Редко когда сплю хорошо.Все время лежу и прислушиваюсь,сама этого не желая,по итогам не могу...
Здравствуйте ! Примите мою поддержку! К сожалению, фоновая тревога часто дает проблему со сном, соседи - триггер лишь дополнительный , но не причина бессонницы. Скажите , помимо проблем со сном ощущаете ли тревогу , беспокойство? Беруши пробовали использовать? Сейчас основа - это соблюдение гигиены сна и обязательно консультация психотерапевта или психиатра для исключения тревожного расстройства. Бывают ли дни, что вы все же засыпаете быстрее ?
Слезяться глаза после коньюктевита
76 ответовЗдравствуйте. Был вирусный коньюктевит. Из симптомов красные глаза, слезы. Лечила офтальмоферон, сигницеф, затем дексаметазон (лечила 2 недели). После лечения была у двух врачей, сказали глаза спокойные, коньюктивит пролечен. Но беспокоит чувствительность глаз. Когда смотрю...
Здравствуйте, сейчас идёт восстановительный период после конъюнктивита , вы капали много агрессивных капель с консервантами, надо восполнить состав слезной пленки. Наберитесь терпения, капайте катионорм или Систейн баланс 4-6 р в день на протяжении месяца, если сильно слезятся глаза на улице, то капайте перед выходом на улицу. Сейчас все ваши жалобы - это нормально, все пройдёт. Но капать увлажнители пока что надо. Выздоравливайте!
Красные глаза
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, сталкиваюсь с таким 1 раз. У ребенка 2 день красные глаза, насморка нет, температуры тоже, телефон исключила, немного разрешаю в компьютер поиграть , мин 30 не больше, не аллергик , есть кошка и собака, живут с нами долго раньше не чего...
Конъюнктивит бывает не только бактериальный. Специально противовирусные капли не надо. Добавить увлажняющие ещё
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зверский аппетит
3 ответаЗдравствуйте! Очень нужен совет, у меня очень сильный зверский аппетит и не могу контролировать, особенно много ем сладкое и мучное. Мой вес 62.5 при росте 1.61. На диетах не получается сидеть, не могу контролировать меня это очень раздражает. Хочу похудеть до 55. Помогите,...
Добрый день. 1. консультация психолога - нужна помощь с мотивацией. 2. пиколинат хрома 200 мкг 1 раза в день 1 мес + малнелис форте по 2 т 2 раза в день от 6 мес + вит С 500 мг в сутки - поможет справиться с тягой к сладкому. 3. Сокращать сладкое постепенно, на 50% раз в неделю, лучше среди рабочей недели. 4. НА случай острого непреодолимого желания иметь под рукой кокосовый урбеч или шоколад 100%, можно Линдт.
Болят глаза
8 ответовДобрый день! Работаю в ресторане. Вчера во время смены горела уф лампа на кухне, никто не обратил на это внимание. Я там находился не весь день, но переодически заходил. Сейчас проснулся, с трудом открыл глаза. Немного щипало и слезились глаза. Такое ощущение, что они опухли,...
Здравствуйте. Покапайте антисептик окомистин или бактавит (пикторид, окуларис) по 1 кап 4 раза в день и корнерегель также 4 раза в день через 10 мин после капель. 5-7 дней
Болят глаза
2 ответаЗдравствуйте. Был на зимней рыбалке (было пасмурно) и в какой-то момент начало резать глаза, стало больно смотреть на снег, потекли слезы. Я глаза прикрыл рукой, чтобы затемнить, было очень не комфортно. Второй день глаза красные и больно смотреть на что-то яркое. Чем можно...
Здравствуйте! Вероятнее всего попало инородное тело, либо есть ссадина роговицы, оттуда и светобоязнь Капайте офлоксацион 0,3% по 1 капле 4 раза в день 7 дней , корнерегель по 1 капле 4 раза в день +на ночь 7 дней Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отделяемое из глаза
8 ответовЗдравствуйте, нам 19 дней. Сегодня заметила ,что из правого глаза у ребенка стала выделяться желтоватая слизь или гной не могу понять. Протираю обычно водой, но как протерла спустя время снова в этом глазике появилась желтоватое отделяемое. Фото смогла сделать только такое....
Здравствуйте По описанию, можно предположить наличие дакриоцистита-это закупорка носослезного канала у малышей При первом крике ребёнка должен быть разрыв носослезного канала, чтобы отходила слеза, но при определённых обстоятельствах бывает что такое не происходит. И образуется закупорка. В таких случаях обычно рекомендуют проводить массаж при дакриоцистите, в интернете можете ознакомиться с техникой. При отсутствии положительной динамики очень консультация офтальмолога. Также в таких случаях обычно рекомендуют обработку глаз раствором фурацилина 3р в сутки