Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
15 ответовПосле того как переболела в начале октября орви началась тревожность. Диагноз поставили всд , астения. Начало скакать давление. Плюс появились проблемы с желудком. От тревожности пила только новопассит и вроде мне помогал. Днем чувствую себя хорошо. На ночь принимаю...
Здравствуйте. Фенибут при проблемах с желудком не лучший вариант. Да и активно не повлияет на тревогу. Нужно двигаться в другом направлении. осмотр - консультация психотерапевта по видео связи можно, либо очно, для оценки состояния. Порой необходимо несколько сеансов психотерапии. Иногда в дополнение медикаментозная коррекция уже рецептурными препаратами, например из легких грандаксин утро и обед по 1 т . Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Плохой сон
1 ответДобрый вечер подскажите еще по поводу неполного дыхания,у меня на утро все хорошо но к обеду и вечеру начинается тяжело дышать,сон стал очень плохой,могу проснуться в 2 ночи и уже не заснуть,еще мучаюсь остеохондрозом спина постоянно болит,нервный мандраж бывает по телу проходит?
Здравствуйте. Дышать тяжело в плане вдох Полный сделать не можете? Одышки нет? Не задыхаетесь? Терапевту показывались? Ведь для начала надо исключить патологию самих легких. Какие-то обследования проходили? Сколько спите всего в сутки раз и по сколько часов? Нервничаете, стрессы?
Длительный сон
1 ответЗдравствуйте!Сплю по 12-14 часов в день(ощущение слабости и тяжести в голове), принимал Милдронат и нейромультивит по назначению невролога не помогает.Сплю так в течении 6-ти месяцев с лета.Если сплю меньше 12-14 часов сильно тянет в сон в течении суток в итоге сплю.Помогите...
Принимайте нобен 1т 2р в день до 3 месяцев. Сдайте общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неправильный сон
13 ответовДобрый вечер! Ночью могу спать только на левом боку и на спине, стоит повернуться на правый бок, начинается дикая тошнота, и боль в голове, с утра из-за сна на левом боку чувствую боль в груди. Подскажите, что нужно проверить? Как вернуть прежний сон на правом боку.
Здравствуйте, стоит для начала проверить желудок, сделать ФГДС
Сон ребенка
8 ответовРебенку (девочка) 1 месяц и 3 дня. В последнее дни малыш в долгий сон уходит только к утру примерно в 5-6 часов. Ночью грудь не берет, плачет, даем смесь, засыпает после нее хорошо, на протяжении дня только на ГВ. Примерный распорядок: 3:00 - 5:00 - засыпает 9:00 -...
Здравствуйте! Попробуйте гулять раньше и купать тоже, но не сразу намного времени сдвигайте, а каждый день минут на 20-30 и продлевать короткий сон, т.е примерное время во сколько ребенок проснется вы знаете, быть рядом к этому времени и до того как проснулась, начать поглаживания, покачивания, процесс это очень долгий, за 1 день никакого результата не будет. Режим в целом правильный, только нужно сместить ночной длительный сон, иначе ребенок привыкнет и так будет всегда, а впереди работа, детский сад... Почему днем на смеси?
Сухой кашель 2 недели
6 ответовНачалось все с сухого кашля , назначили пульмикорт и от аллергии, позже высокая температура, не сбивалась попали в больницу , бак.воспаление - амоксициллин, через неделю анализы норма , но кашель сухой остался днем , сон ночью норма. Начали пульмикорт , не скажу что после...
Добрый вечер! Кашель после перенесенного острого респираторного заболевания может сохраняться до месяца, лечения такой кашель не требует. Крайне не рекомендую ингаляции с пульмикортом при отсутствии симптомов стеноза гортани (затруднение дыхания, одышка)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные истерики и плохой сон
7 ответовЗдравствуйте , ребенку 2 года. Уже 4 день очень плохо спит, просыпается ночами и в обеденный сон с очень сильной истерикой и криком папа, папа (наш папа на СВО) Сегодня почти всю ночь не спал и плакал звал его. Иногда истерики настолько сильные, что начинает кашлять и...
Здравствуйте, если не ошибаюсь вы уже задавали вопрос. Повторюсь по по описанию похоже на ночной террор. Но я понимаю ваши переживания, можно сделать ээг и сонограмму, по необходимости проконсультироваться с сомнологом и конечно важен очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит. Еще можно посмотреть анализы. Повторюсь что таким малышам препараты лучше подбирать на очном осмотре но обычно начинают с магния и дормикинда,по необходимости добавляют мелатонин.
Сон грудничка
1 ответЗдравствуйте. С рождения плохо спим. Где-то на 2 день рождения спал с 6 утра до 1 дня нормально, а в остальное время урывками Такая же история продолжилась дома, более менее спал только ночью. К 5 месяцам вроде бы все более менее наладилось:был 1 сон около 40 минут, второй...
Добрый вечер. Давайте будем вместе разбираться, что это может быть. У ребёнка есть режим дня, когда он просыпается, кушает, играет и спит? Или это происходит хаотично в течение дня? Какие игры обычно ребенок предпочитает, особенно перед сном. Активные или спокойные? Беременность, роды прошли нормально? Что сейчас малыш умеет, нарушения в развитии нет? Какая обстановка дома? Травм, операций, серьёзных заболеваний за последнее время не было? Что по поводу зубов, есть или растут?
Дневной сон
13 ответовЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, что делать. Ребёнку 2 года 1 месяц. Раньше режим сна был четкий. В 8-9 вечера засыпал, просыпался в районе 6 утра, бывало в 7 утра. А дневной сон с 11-12 часов и длился в среднем 1,5 часа. Мы сейчас в отпуске. Ребёнок плохо засыпал на...
Здравствуйте! Возможно, рано укладываете на дневной сон? Если встаёт в 7, то к 11 ещё не хочет спать, это нормально, время бодрствования увеличивается. И проводить его рекомендуется активно, особенно в первой половине дня. В сутки в этом возрасте обычно спят 12-13 часов, а время бодрствования составляет 5-6 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте,у ребенка с 3х месяцев проблема со сном, он конечно и с рождения плохо спал, но сейчас уже какой-то новый уровень. Плохо и мало спит и днём и ночью . Днём сны до 40 минут, больше может спать только в коляске,продлевать сон дома получается редко, а если и...
Здравствуйте, в этом возрасте как раз происходит регресс сна и фаза сна длится 40 минут и ребенок не может ее продлить, напишите ваш режим подробнее. Какой гемоглобин?