Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня частый недосып уже около 4 лет, т.к. двое маленьких детей. Вопрос: если пока нет возможности полноценно спать , какие витамины помогут организму внешне и внутренне чувствовать себя лучше?
Пропейте месячный курс магния В6 по 2 таб. 3 р/сутки.
Витамин Д (Вигантол) 2000 МЕ у сутки до наступления лета.
Проверьте свой гемоглобин и уровень ферритина. Возможно, есть дефицит железа.
Здравствуйте! Ребенок (2г) очень часто болеет. Уже нажили себе аденоидит. Последние 3 раза насморк переходил в отит, приходится пить антибиотики. Пытаюсь выяснить причину частых насморков. Сдавали кровь на иммунограмму, там все нормально. Сдали кровь на цинк, железо и витамин...
Здравствуйте! Вопрос по приему витаминов. Нахожусь на 30 неделе беременности. Всю беременность принимала витамины по назначению врача: фолиевую кислоту, йод 200 мкг, омега -3, витамин Д, магний Б6 форте. На 30 неделе беременности почему-то гинеколог решила «посадить» меня на...
Здравствуйте, Анастасия.
Оптимальнее принимать витамины отдельно , тем более если женщине комфортно принимать так . В комплексах чаще всего большое количество витаминов в небольших дозировках
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать какие витамины и в каких дозировках нужны беременным.
Интересуют фолиевая кислота, витамин д3, железо, магний, витамины группы в, лецитин и хлорофилл. Можно ли это принимать и в каких дозировках?
добрый день! из всего перечисленного в обязательном порядке рекомендуется прием фолиевой кислоты включительно до 12 нед в дозе 400 мкг / день, витамин Д 2000 ме, железо - по показаниям (если есть железодефицит - ферритин менее 30 и/или гемоглобин ниже 110).
остальное не требуется при беременности, только сбалансированное питание.
Здравствуйте, моя мама купила витамины "Доппельгерц Кальций 1000 + D3 +K2" и принесла мне, сказала пей для профилактики, я выпила одну и только потом прочитала, что при грудном вскармливании нельзя. Скажите пожалуйста как это может отразиться на малышке, ей 6 месяцев. Заранее...
После беременности начали ломаться ногти и выпадать волосы, решила сдать анализы на витамины и микроэлементы.
Во время беременности пила сорбифер, вообще не пошло, имею рефлюкс желудка, были адские боли во время приема.
Подскажите какие препараты можно пропить и для...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сын 19лет, вес 70кг, принимает акнекутан 32мг, 5мес.. Остаются красные пятна постакне на щеках, можно ли принимать витамины и микроэлементы для улучшения заживления?
можно ли добавить цинк/магний/кальций?
Здравствуйте, Лиля. Витамины и микроэлементы принимать можно, главное чтобы в витаминах не было витамина А.
Но от постакне это не поможет. Хорошо убирают пигментацию после акне косметологи.
Здравствуйте.
Такие симптомы бывают при анемии или патологии щитовидной железы!
Советую сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, поливитамины для кормящих мам. Ребенку год и три. Пока ещё оставила грудь на сон. Пила длительно сразу после родов и до сегодняшнего дня Витажиналь мама. Хотела бы поменять витамины на железосодержащие. У ребенка был низкий гемоглобин....
Здравствуйте.
В такой ситуации, как Вы описали, я бы Вам посоветовала принимать БАДы с содержанием железа , например, Солгар легкоусвояемое железо, плюс Омега-3, тоже Солгар.
Из БАДов также подойдёт хорошо Сидерал форте либо Вожея- это всё легкоусвояемое железо. Поскольку гемоглобин у Вас в норме, то назначение именно препаратов железа Вам не нужно, а поливитамины часто дают аллергию. Поэтому лучше использовать монопрепараты. БАД нужно рассмотреть не как лечение, а как усиление и улучшение Вашего питания.