Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый половой акт
1 ответЗдравствуйте, во время первого полового акта случилось так, что член встал неполностью, был не прям твердый, а немного вялый и соответственно ничего дальше не получилось. В чем может быть проблема? Поможет ли немного алкоголя в следующий раз, чтобы преодолеть эту...
Здравствуйте Егор, сколько Вам лет? Вероятнее всего причина данной проблемы - волнение, такое встречается довольно часто. Немного алкоголя может исправить ситуацию, главное не переборщить. Если же проблема будет сохраняться, то возможен на первые пару раз прием таблеток, улучшающих эрекцию (Силденафил 25 или 50 мг - Виатайл, Динамико, Визарсин, Силденафил-СЗ, Виагра) по 1 таб за 30 минут до полового акта но не чаще 2 раз в неделю. Но злоупотреблять таблетками не стоит.
Грудное вскармливание
1 ответЗдравствуйте, малышу 3 месяца, первый месяц жизни был полностью на гв, пошли в больницу, набрал лишь 500 после выписки, сказали мало молока и вводить смесь, при сцеживание молока, вырабатывается лишь 60 мл, перепробовала все методы для увеличения, но не помогает, есть ли...
Здравствуйте, для увеличения лактации необходимо сцеживаться каждые 3 часа по 15 минут каждую молочную железу, до тех пор пока молоко не станет больше. Если при таком режим сцеживания через 5-7 дней молока больше не становится, то причина может быть в первичной гипогалактии. В некоторых случаях могут назначить препараты для увеличения лактации, но это только под контролем врача.
Просьба помочь советом: что можно предпринять именно из мед. препаратов перед "важным" выступлением перед толпой или группой людей? Советы вида: переключите внимание, сдавите/надавите другую точку организма для переключения внимания этого моего организма - не работают. Знаю...
Конкретного специалиста, к сожалению, я не могу вам порекомендовать, но могу подсказать на какие ключевые моменты в вашем случае стоит обратить внимание при выборе психолога. Специализация на тревожных расстройствах:Особенно на социальной тревоге или ситуационной тревожности(как ваша перед выступлениями). Владение доказательными методами, такими как: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – золотой стандарт для таких запросов. Она структурирована, ориентирована на конкретную проблему (выступление), дает практические инструменты и фокусируется на изменении реакции здесь и сейчас. Терапия принятия и ответственности (ACT) – отличное дополнение или альтернатива, если важно научиться функционировать несмотря на тревогу, сместить фокус с борьбы с симптомами на достижение цели выступления. Комбинация КПТ/ACT + БОС– часто дает наилучший результат для контроля именно физиологических симптомов, так как БОС обеспечивает объективную обратную связь и ускоряет обучение саморегуляции. Надеюсь, что мои советы вам помогут ! Если возникнут вопросы - с удовольствием на них отвечу.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошло 10 месяцев после замены тазобедренного сустава. Вроде все хорошо и стараюсь забыть, что была замена сустава. Врач относительно дальнейшей реабилитации советы не дал. Меня интересует, какие препараты я должен принимать чтобы все с суставом было хорошо. Может витамины...
Здравствуйте. А забывать нельзя. Запрещены прыжки, ношение тяжестей, бегать и глубоко приседать не рекомендовано. Никаких обязательных препаратов Вы применять не должны. Но после 50-ти лет рекомендованы ежегодные курсы хондропротекторов. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Так же можно пару раз в год пропивать Кальцемин адванс по 1т 1р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Это профилактика. Она не является обязательной. Гораздо большее значение имеют физические ограничения, которые накладываются после эндопротезирования.
Добрый вечер. Моя очень близкая подруга страдает рпп. и уже достаточно давно. уже около полугода я стараюсь ей помочь, давая какие-то советы, переодически у меня это получалось, она делала какие-то прогрессы, сейчас все свелось снова к самому началу. К специалисту идти...
Добрый день! Лечением РПП занимается врач -психиатр/ психотерапевт. Самостоятельно, к сожалению, справиться практически невозможно. Необходим комплексный подход : психотерапия+ медикаментозная терапия (по показаниям, при необходимости)
Трудности в отношениях
1 ответЗдравствуйте, у нас с молодым человеком в отношениях происходят последние месяца 2 частые ссоры, можем прям орать друг на друга, стал заводит другие аккаунты, чуть какая нибудь ссора он говорит о расставание, а я не могу отпустит этого человека, держу, говорю ему нет! В...
Здравствуйте. Вы совершенно правы, не стоит скандалить. Это путь в никуда. Отношения взрослых людей- это всегда поиск компромисса. Да, иногда приходится этот компромисс искать одному из пары. В другой ситуации эту роль берет на себя другой партнер. Должен быть баланс. Игра в одни ворота не приводит к удовлетворению. Дайте возможность человеку проявить себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать НПВС при гастрите?
7 ответовЕсть проблема с коленями (синовит), начал принимать курс НПВС (Бруфен Рапид) совместно с Омепразолом, 10-14 дней. Когда-то давно была язва желудка, и сейчас ощущаю признаки гастрита (дискомфорт и чувство переполненности желудка). Нужно прекратить прием или что-то принимать...
Здравствуйте , да
Метеозависимость-приговор?
6 ответовЗдравствуйте. Зовут меня Екатерина, мне 44 года. Лет 6 периодически посещаю психотерапевта. Лечилась от депрессии. Явной зависимости ранее не было, то есть была просто хандра, плохое настроение, сейчас это головные боли, тошнота и прочее, повышение давления. Какие будут...
Здравствуйте,данные симптомы могут быть проявлениями психосоматики, а могут быть проявлениями соматических заболеваний,нужно обследоваться(консультация терапевта,невролога,ОАК,бх, ЭЭГ) при исключении соматической патологии, обратиться очно к психиатру(наз АД+поддерживающая терапия:нейролептик/антиоксиданты/витамины/сосудистые препараты/ноотропная терапия и психотерапевту.
Анализ крови
6 ответовДобрый день, мне 32 года, второй ребёнок 7 месяцев,нахожусь на грудном вскармливании. Ранее сдавала общий анализ крови и просила его прокомментировать на этом портале. По рекомендациям сдала анализ на ферритин. Огромная просьба его прокомментировать и дать советы по подбору...
Здравствуйте Низкий уровень ферритина и вит д Рекомендую принимать мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца. В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат, гречку. Вит д вигантол 7000ме 14 капель в сутки й месяц, затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 1 месяц. В динамике пересдайте ферритин и вит д через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прокомментируйте узи
25 ответовУзи 33 недели беременности, прошу дать комментарии и советы) что с пи артериями и что делать? Что с рубцом? Дохожу ли до 38 недели, лечь на сохранение? Какие профилактические меры предпринять? На 30 неделе было 1-1.9 Еще мучает отдышка, очень сильная, пару шагов, без...
Екатерина, состоятельность определяют по толщине и наличии или отсутствии ниш в рубце