Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим кормления в 1 год
6 ответовДобрый день! Ребенку 1 год 2 недели. Возможен ли режим кормления с интервалами в 5 часов? Ребенок отказался от смеси в 11.5 месяцев. Ночных кормлений нет, так же месяцев с 11.5. спит ночью хорошо, не просыпается. Утром встаёт в 7. Завтрак в 8 ( каша молочная (...
Оксана, добрый день В целом, по описанию, у вас достаточно разнообразный и хороший рацион, в идеале хотелось бы добавить хотя бы 1 раз в неделю рыбу. Если ребенку комфортно кушать с промежутками в 5 часов, то в принципе, можно их оставить , важно ориентироваться на то, чтобы в сутки было 3 основных приема пищи ( завтрак, обед, ужин) плюс 1-2 перекуса. Для увеличения калоража можно в кашки добавлять сливочное/растительное масло, чередуя их. Желток можно давать чаще , чем раз в неделю, спокойно можно через день. Уже можно делать омлетик
Проверка на гормоны
9 ответовДобрый день, подскажите какие анализы сдать на проверку гормонов. Беспокоит отсутствие спада веса, при диетах и спорта, также хронические запоры и отеки, сонливость.
Здравствуйте! Для оценки состояния организма, гормонального статуса и наличия дефицитов рекомендуется сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4, антиТПО - кортизол слюны в 23:00 (только если есть багровые стрии на теле, повышение давления) - пролактин (если есть нарушение менструального цикла) Правила подготовки к сдаче крови на пролактин: за 2-3 дня исключить физические и эмоциональные нагрузки, секс, стимуляцию сосков, посещение бани, анализ сдается утром натощак через 3 ч после пробуждения (это время не курить), посидев перед кабинетом 10-15 минут. Сдается анализ на 2-5 день менстурального цикла. - ферритин, витамин Д
Кардиограмма
10 ответовЗдравствуйте раз в год для спорта проходим ЭКГ ,занимаемся футболом Посмотрите пожалуйста ЭКГ что-то я переживала , так как нет описания ,фото прикрепляю
Здравствуйте, не переживайте, по представленным данным электрокардиограммы описана норма, все зубцы и интервалы, включая частоту сердечных сокращений, нормальных значений, нет повода для беспокойства, если и узи сердца без патологии, то спортом заниматься можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу прокомментировать кардиограмму . Ребенку 5 лет . Занимаемся гимнастикой , кардиограмма была плановая для спорта . Во время кардиограммы немного боялась . Жалоб со стороны кардиологии нет
Анна, здравствуйте ! По результатам ЭКГ миграция водителя ритма- это вариант нормы для детей, с возрастом переходит в правильный синусовый ритм ; Частота пульса в норме , согласно возрасту ; нарушения ритма не выявлено; Неполная блокада правой ножки пучка Гиса- это особенность проводящей системы, являемся абсолютной нормой ! Таким образом , ЭКГ в пределах возрастной нормы Не переживайте, ничего страшного, опасного и значимого не выявлено на ЭКГ , все в норме Противопоказаний для спорта нет Если остались вопросы, обращайтесь
Здравствуйте! В связи с мочекаменной болезнью врач прописал мне строгое соблюдение питьевого режима - не менее 1,5-2 литров воды в день (мой вес 53 кг, рост 165 см). Я начала пить воду (до этого вообще её не пила, только чай в больших количествах), буквально за неделю у меня...
Здравствуйте, Алла, всё, что не вода - это еда. Чай - это еда, хоть и жидкая. Стул разжижается от увеличения воды в рационе, но в норме должен быть сформирован. Пить и до еды и после и если хочется – во время еды тоже. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Режим сна и бодрствования в 1.2 года
26 ответовДобрый день! Ребенку на днях 1.2 года. Режим дня у нас: подъем 7:40-8:00 (иногда бужу), завтрак 9:00, гуляем, играем, 12:00-13:20 первый ДС (бужу), обед 14:00, второй ДС 17:20-18:00 (бужу), ужин 20:30, ванна 21:30, на ночной сон уходим в 22:00 (в основном уже спит в это время...
Да, рекомендуется плавно наращивать вб, примерно по 10-15 минут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Человек ответил мне на мой вопрос "Можно ли совместить профессию пилота и одновременно стать чемпионом мира в спорте?", что "нет, это не так, и я не чемпион мира". Сам этот человек работает гражданским пилотом в авиакомпании и совмещает конный спорт и является...
Здравствуйте, это был ответ конкретного человека, его личное мнение, НО это не истинна в последней инстанции.
Добрый день! Хочу проконсультироваться по поводу налаживания режима сна. Мне 27 лет, я в принципе всегда была совой, но в последнее время стала засыпать сильно позже обычного. Последние полгода засыпаю стабильно в 4 утра. Я работаю из дома, поэтому обычно в 8:50 звенит...
Здравствуйте Екатерина! Согласен с вами, что ваше предположение о том, чтобы восстановить оптимальный для человека циркадный ритм, необходимо «немного перетерпеть». Просмотрите в инете графики этого ритма, и выработки и окончания выработки мелатонина, и постарайтесь вернуться в это чередование сна и бодрствования. Также рекомендую вам соблюдать семидневный режим труд и отдыха. Вы работаете из дома, поэтому важно отвлекаться от этого «домашнего» режима труда и выходить в социум. Было бы желательно включить в свой мышечный «рацион» спортивные занятия, спортом, фитнесом, пешими прогулками. Можно совместить такие занятия с желанием «перетерпеть» с тем, чтобы с двойной пользой проводить это время отдыха.
Головокружение
2 ответаДобрый день периодически кружится голова мне 50, принимаю мгт эстрожель и утрожестан, спорта нет, работа сидячая прошу проанализировать анализы у мамы диабет 2 типа
Здравствуйте. По результатам обследования мамы выявлены: 1. Недостаточность витамина Д, которая легко восстанавливается приемом 7000 МЕ (14 капель) Вигантола или АкваДетрима ежедневно в течение 4 недель с последующим длительным профилактическим приемом 2000 МЕ (4 капли) 2. Сахарный диабет компенсирован 3. Повышение ЛПНП и ОХ незначительное. Желательно выполнить УЗДГ сосудов шеи для исключения атеросклероза) и решения вопроса о приеме статинов. 4 Незначительное повышение ГГТП, что может быть на фоне избыточного веса, приеме лекарств. погрешности в диете. Дополнительных назначений в этом случае не проводят. В связи с головокружениями проводят обследование у отоларинголога (исключить вестибулярные причины), невролога (УЗДГ сосудов головы и шеи, при необходимости МРТ головы и шейного отдела позвоночника) кардиолога (суточное мониторирование ЭКГ, ЭХОКГ)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интересует расшифровка ЭКГ
5 ответовЗдравствуйте! Сдали ребенку ЭКГ с расшифровкой, ребенок едет в спорт лагерь, хотела уточнить что значит данное заключение и не препятствует ли заключение занятием спорта ?
Здравствуйте. Возрастная норма, не переживайте. Неполная блокада ножки пучкаГиса это возрастная особенность, часто обнаруживается случайно при электрокардиограмме. В той связи что ребёнок едет в спортивный лагерь где будут сборы наиболее вероятно - рeкoмeндовал бы рассмотреть к приему препарата Кудесан по 11 капель - возрастная дозировка - после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рeкoмeндую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, авокадо, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает. Часто назначал его и взрослым и детям – спортсменам за 3-4 недели перед соревнованиями и после болезни. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.