Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 16 лет я боюсь что беременна, расскажу вкратце:
У меня был незащищённый па но он он успел вытащить, все было хорошо, но прошел почти месяц( задержки нет) но у меня начал жутко болеть живот, особенно матка и за сутки живот прям надулся и он очень твердый,...
Уважаемые врачи, добрый вечер! Сегодня шла по улице, а на встречу такса с хозяином на поводке. Когда они проходили мимо, то мне что-то попало в глаз. Я боюсь, что это слюна собаки. В настоящий момент я уже прохожу вакцинацию от бешенства. Сделано пять прививок. Шестая будет...
С февраля начались панические атаки, я пошла к психиатру и прописали антидепрессанты, уже поменяли 3 раза их, никак не помогают.
Двое детей, щас старшему 4 года, младшему 11 месяцев, муж с утра до ночи работает, мама и папа в другом городе, свекровь живет на даче. Свекровь...
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Скажите , какой срок вы принимали антидепрессант? Обычно антидепрессанты начинают помогать с 4-6 недели приема! Вас пугает , что случится приступ, верно? Что станет плохо?
Я понимаю, как вы устали и напуганы вашим состоянием, вот несколько советов по поводу ПА:
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работаю в магазине неофициально, планирую уходить, т.к предложили более престижную работу, но сказать об увольнении боюсь т.к вместе со мной сейчас уходит еще один сотрудник, не знаю как перебороть себя и сказать об увольнении
Здравствуйте! Вы не официальный работник , там вас абсолютно ничего не держит. И если бы было сокращение - о вас бы даже никто не подумал и сократил , тк работали вы там не официально.
Почему вы выбираете страх перед начальником , а не свою жизнь , свои желания ? Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на начальство и работу, которая не приносит вам удовольствия.
Поэтому вы можете даже ничего не говорить, напишите заявление и уходите, а так вы работает не официально, то и отрабатывать вам не нужно. Поэтому выбирайте себя!
Здравствуйте , у меня такая проблема , давящая боль в груди вверху самом , боль исчезает при неподвижном состоянии ощущается при вдохе , начитался в интернете про ИБС теперь боюсь что сердце остановится , спасибо большое заранее за ответ !
Здравствуйте.
Учитывая характер возникновения и купирования болей, больше данных за невролгию. Можете выпить немиссулид.
Для обследования выполнить ЭКГ, мрт грудного отдела позвоночника
менструация была 13 декабря по 18 декабря. цикл идет 24 дня. сегодня задержка. тесты делаю каждый день - отрицательные. половой контакт был ночью 31 декабря. ужасно переживаю. что-то начинать пить? я очень боюсь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ходила к гинекологу сказала что девственница но он решил проверить зеркалом , мог ли он так порвать девственную плеву ? "Крови не было"
Но всё это дело ужасно на психику что боюсь теперь врачей
Сходила на наращивание ресниц.
Полдня не могла смотреть на свет,нижнее веко колит ужасно..слезятся глаза.
Сейчас спустя 13 часов появилось ужасное покраснение в нижнем веке.
Начиталась что можно ослепнуть и теперь боюсь..
Здравствуйте, Валерия! Согласна с коллегами, это действительно ожог конъюнктивы, нужны заживляющие капли - корнерегель и антибактериальные (сигницеф или флоксал или тобрисс), увлажняющие так же можете добавить. Интервал между закапыванием 15-20 мин. Гель всегда последний!!!( Иначе капельки не сработают) Здоровья вам.
Здравствуйте, я астматик, моему ребёнку 3 месяца. И я немного приболела, температуры нет, горло ужасно болит, насморк, головная боль в области лба и весков, чем мне можно лечиться? Боюсь, чтобы не было обострения
Здравствуйте. Начните Виферон в свечах 1 млн. МЕ -5 дней, местно в зев и горле Генферон лайт спрей 7 дней, рассасывать Тантум Верде или Гексализ 7 дней, от кашля можно- Мукалтин 7 дней. При одышке, спазмах, удушье- подышите Пульмикортом 500 мкг 2 мл + 2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родила 1.07 в 13.40, у ребёнка по крови лейкоциты были 33, ....
Перебрали кровь сегодня 2.07 лейкоциты 36,...
Из вены С белок какой-то 11,..
Ребенка забрали, мое сердце разрывается 😭
Что это такое(
Боюсь, что у малыша лейкоз крови 🩸
Я очень боюсь, для меня это ужасно, что...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста фотографии анализов для полной диагностической картины и помощи вам.
Не забывайте давать Вит д3 по 1000 ме ежедневно, проветривать и увлажнять помещение, поить ребенка водой 40 мл на кг веса