Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
3 ответаЗдравствуйте! Мне 60 лет. Давление, гипотериоз, вес 100 кг. Пытаюсь похудеть, но не получается.днем могу не кушать с вечера от холодильника не отхожу . Наверно это у меня что то в голове.Заранее спасибо за консультацию.
Здравствуйте. Препараты какие сейчас принимаете? Если кушать на ночь- обмен веществ замедляется, худеть не получится. Переходите на ПП, 4-5 раз в день, порциями по 200 г максимум, воды до 2 -х литров в сутки, физическая нагрузка обязательно, 4-5 раз в неделю.
Сбросить вес
12 ответов55 лет, рост 175, вес 126. Хочу снизить вес медикаментами. По анализам можно поставить мне диагноз : инсулинорезистентность? Оземпик слишком дорого. Какую альтернативу можно подобрать мне? Анализы прилагаю. гликированный гемоглобин 5,5 ТТГ 2,59 Т4 0,83 Билирубин 7,32 Общий...
Здравствуйте Глюкоза крови раньше повышалась выше нормы или это впервые?
Сбросить вес
1 ответРмж, год на золадекс и тамоксифене, поправилась на 7кг. Есть ли варианты корректировки веса? Спорта нет-нет сил, правильное питание, ходьба по 3-5км в день, массажи, уход все подключено-толку нет. Помогите!
Здравствуйте, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • Инсулин • С-пептид • ТТГ • Тестостерон • Кортизол
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
1 ответЗдравствуйте, занимаюсь спортом, ем 3 раза в день. Работа обычно сидячия, но иногда много подвижная. Вес растёт по чуть чуть, но растёт. Я предполагаю, что из-за еды идёт рост веса. Помогите подобрать правильное питание?
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Сбросить вес
2 ответаХочу начать сбрасывать вес и встать в систему питания с помощью Оземпик или аналогов. Какие анализы следует сдать для дальнейшей консультации и назначения? Рост 164, вес 76,5.
Здравствуйте Необходимые анализы- ОАК, сахар крови натощак, креатинин, АСТ, АЛТ, билирубин УЗИ ОБП Дополнительно можно оценить ТТГ, свободный Т4 (показатели щитовидной железы), ферретин, витамин Д
Сбросить вес
11 ответовДобрый день, за 2 года декрета набрала 20 кг. Нет чувства насыщения. Сильный аппетит. Если удается прилечь днем поспать, просыпаюсь с диким чувствам голода, даже если незадолго до этого поела ( вода после пробуждения не убирает чувства голода). Сейчас решилась за себя...
Да,на препараты для снижения веса нужны рецепты🙌🏻 Во время беременности, вероятнее всего,появились растяжки от набора веса. При гиперкортицизме растяжки шириной 2-4 см и глубиной до 1 см
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
3 ответаДобрый день,подскажите с чего начать дочка 13 лет рост 160 см вес 77.2 кг,понимаем что есть лишний вес,хотим понять с чего начать чтобы не нанести вред здоровью
Здравствуйте. Учитывая такой рост и вес , ИМТ равен 30.1 , что считается Ожирением первой степени. В таких случаях, для начала, рекомендуют обратиться к эндокринологу для исключения эндокринологических заболеваний и сдачи соответсвующей лабораторной диагностики (анализ крови на гормоны) . Если эндокринолог исключает какие-либо патологии , то нужно начать с составления рациона , подсчета суточной нормы калорий , белков, жиров и углеводов , а так же ввести спорт в свой образ жизни . Можно начать с прогулок и подсчета шагов . Удачи вам , у вас все получится !
Как принимать дюфастон
1 ответКак принимать дюфастон, если нужно вызвать месячные на неделю раньше? Из-за стресса сдвинулся цикл. И весь отпуск под угрозой. Достаточно ли трех дней приема? На какой день после последнего цикла принимать
Доброе утро! Какой день цикла сейчас? Когда планируется отпуск?
Сбосить вес
8 ответовСбросить лишний вес при помощи инъекционных препаратов
Здравствуйте Если у вас имеется ожирение (ИМТ 30 и выше), нет противопоказаний к использованию, то можно Но дополнительно рекомендую сдать ряд анализов: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - ТТГ, Т4 св. - ферритин - витамин Д - кортизол вечерней слюны, если есть яркие растяжки и повышение давления - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут + УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы Если по узи щитовидной железы обнаружат узелки, то нужно будет дополнительно сдать анализ на кальцитонин (если будет в норме, то препарат не противопоказан) Какой у вас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перевозбуждение
5 ответовДобрый день! Сын, 6 лет. Диспраксия артикуляционная. Рожден в 34 недели, гипоксия. ЭЭГ делали, ничего критичного нет. Было отставание в развитии, отставание нагнали. Занимаемся с нейропсихологом и логопедом-дефектологом. В последнее время сильно перевозбуждается как будто....
Да вероятнее связано именно с нагрузками и новыми навыками . Организму просто тяжело справляться . Магний подавайте , у него мягкий седативный эффект