Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответЯ куча жира. Как помочь себе? Очень толстая 87 кг при росте 172. Диеты и спорт не дают ничего
Здравствуйте. Согласно представленным данным роста р веса, ваш ИМТ 29,4. Что может говорить об избыточном весе. Для снижения веса эффективными способами являются коррекция питания, добавление физической активности и нормализация сна. Особенно если все сочетается. По каждому пуету есть свои особенности. К сожалению нет информации, как вы изменили питание и каким видом спорта занимались и в каком объёме. Есть данные, что меньше ешь и больше двигайся может быть неэффективным при неправильном сочетании. Рекомендуется завести пищевой дневник около 1 недели и обратиться на консультацию к диетологу.
Не могу заснуть
5 ответовДобрый день! Я родила 2,5 месяца назад, примерно через месяц после родов появились проблемы со сном. До этого никогда такого не было. Первый месяц ребёнок часто плакал и просыпался ночью и у меня стала появляться мысль, что я должна заснуть поскорее, потому что буду разбитой...
Здравствуйте, учитывая кормление грудью из препаратов могу рекомендовать только магний,желательно в хелатной форме, дозировку надо увеличить до 1200 мг/сут, плюс ванны с магниевой солью; Из методик, которыми вы можете помочь себе сейчас дома могу порекомендовать занятия медитацией, релаксацию по Джекобсону. Можно подключить мелатонин 3-5 мг перед сном, но тогда в ночь лучше не кормить и сцеживаться.
В гин.мазке вижу лейкоциты, но меня абсолютно ничего не беспокоит. Выделения у меня в норме, давно был цистит( в июне). Расшифруйте нормальные у меня анализы мочи и мазка или нет? Не могу понять, может к врачу надо?
Добрый день! Начну с результата гинекологического мазка. Микроскопия показала 2-4 лейкоцита в поле зрения, то есть в первом поле зрения микроскопа врач увидел 2 лейкоцита, во втором 4. Это норма. В норме допустимо до 5-10 лейкоцитов. Гинеколог Вам не нужен. Теперь по поводу общего анализа мочи. У Вас немного повышены лейкоциты. 8-10 в поле зрения микроскопа. Норма до 5. Также в пробе мочи присутствует слизь (2+). То есть, слизь присутствует в достаточно большом количестве. Причины появления слизи в моче может быть 2: неправильная подготовка к сбору мочи (если человек не выполняет туалет наружных половых органов), либо, если моча собрана правильно, слизь может попасть из мочевого пузыря. Такое количество лейкоцитов в моче косвенно указывает на наличие не ярко выраженного воспалительного процесса в органах мочеполовой системы. Анализы мочи предназначены для выявления именно урологических (и нефрологических) заболеваний, к гинекологии эти анализы мочи имеют мало отношения. Поэтому, на основании именно результатов общего анализа мочи судить о гинекологических патологиях не стоит. Можно сдать мочу на посев, для исключения носительства микроорганизмов. То есть, в целях профилактики. В целом, повторюсь, по представленным Вами анализам всё более менее нормально. Если у Вас остались вопросы, пожалуйста. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу отхаркнуться
44 ответаЗдравствуйте Подскажите пож-та как спасаться, уже замучалась так , не могу отхаркнуться и нос очень очень сухой. Болеть стала часто последние три года … Есть одышка , когда в покое или когда много похожу. Иногда слышу свист. В чем может быть причина, что не могу...
Здравствуйте. Обращались очно к ЛОР-врачу для осмотра? Вы можете прикрепить фото горла? Во время возникновения одышки что тяжело сделать: вдох, выдох или и то, и другое?
Запор ничего не помогает
21 ответЗдравствуйте!Помогите пожалуйста,запоры уже около 3 недель,ставила свечи глицериновые,подсела,теперь без них вообще не могу сходить,а вчера и с ними даже не вызывается желание((Пила тримедат 10 дней(ранее его гастроэтеролог назначала,бывали проблемы подобные)но от него...
Лактулоза Дюфалак 60-90 мл сиропа обязательно растворить в 150 мл воды. Один раз в сутки, начнёт работать с третьего дня. Питаться только клетчаткой. Плюс метеоспазмил по 1 капс 2 раза в день. Простой воды от 2 литров в день.
Прыщи. Ничего не помогает
1 ответЗдравствуйте. Замучали прыщи или же следы после прыщей в районе шеи и под скулами, также следы после прыщей в районе висков. Ничего не помогает. Дерматолог и приписывали различные мази. Так же коррекция питания. Я уже не знаю что делать. Прыщи действительно мешают нормально жить
Здравствуйте Вам можно пройти курс лечения ретиноидами внутрь под контролем врача. Высыпания перестанут появляться. А из наружных препаратов как вспомогательное лечение,можно попробовать гель эффезел 1 р в день 6 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа,ничего не беспокоит
12 ответовНичего,Расшифровка анализа,диагноз не очень понятен
Здравствуйте. По обследованию не обнаружен ВПЧ, Это очень хорошо, Но в любом случае рекомендовано сдавать Один раз в год цитологию шейки матки, больше дополнительно ничего не требуется, при отсутствии жалоб лечения не нужно
Почему не могу нормально вздохнуть , бывает могу черед раз , нормальными вздохами не могу дышать будто не хватает воздуха
Чаще всего так себя проявляет тревога.
Ничего не ест ребёнок
6 ответовЗдравствуйте, 28 простыли было красное горло, температура 38,5 и на след день 37, больше не было, но дело не в этом, ребёнок до болезни и сейчас идёт на поправку вроде (посмотрите по анализам) НИЧЕГО НЕ ЕСТ 😣у нас с мужем уже паранойя, чтобы её накормить, ест только всякую...
Здравствуйте. По результатам ОАК у девочки повышены Эозинофилы , как в относительных единицах, так и в абсолютных (норма до 0,5). Кал методом обогащения отрицательный, но желательно сделать его трехкратно. У вас снижен Ферритин и железо, что указывает на дефицит , возможно, что есть анемия (ОАК нужно смотреть). По копрограмме у ребенка грибы есть, остальные показатели могли измениться на фоне того, что ребенок накануне кушал. Препараты противопаразитарные желательно сменить будет (если доказано будет что лямблии есть) , можно на немозол. По поводу питания. В данном возрасте больше всего именно таких жалоб от родителей, что дети плохо кушают. Убрать все возможные перекусы, сладости и пр. Чаще быть на свежем воздухе, физическая активность, что поднимает аппетит. Родителям не делать акцент и «культ» -накормить ребенка. Так еще выраженные будут протесты у девочки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
11 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.. всю жизнь проблемы с засыпанием: засыпала от часа до 3 часов, но когда была физическая усталость, могла и засыпать быстрее. После нагрузки на учебе, в конце мая, началась бессонница. Переодически это проходило, сон...
Здравствуйте. Попробуйте добавить простые, но важные ритуалы. Например, за час до сна выключайте все экраны, пейте теплый ромашковый чай или молоко с медом. Можно попробовать технику "4-7-8" — вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8. Это мягко тормозит нервную систему. Также нужно перед сном делать легкую растяжку, особенно на мышцы ног и спины. Иногда помогает грелка на икры или ступни — тепло расслабляет. Если просыпаетесь среди ночи, не залеживайтесь в кровати дольше 20 минут. Встаньте, посидите при тусклом свете, почитайте что-то скучное. Лежать без сна — это путь к формированию негативной ассоциации с кроватью. Бессонница страшна не столько недосыпом, сколько страхом перед ним Попробуйте снизить давление: "Ну не сплю и ладно, полежу просто так". Парадоксально, но это часто срабатывает. Скоро учеба, но и режим наладится. Главное — не бояться и пробовать разные методы. Если будет совсем тяжело, можно вернуться к неврологу и обсудить альтернативные варианты.