Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Галина, 38 лет, рост 167, вес 90 кг. Очень сильно болят ноги ступни в районе пяток и выше вся пятка, когда похожу или поработаю (стоя на ногах) к вечеру когда прихожу домой если сяду посижу, то потом не могу встать на ноги, очень больно, чтоб пойти, сначало...
Галина, здравствуйте!
Описанные симптомы могут быть характерны для плантарного фасциита-пяточной шпорой.
Плантарная фасция это тугая полоса ткани, которая поддерживает свод стопы.
При весе 90 кг и длительной работе на ногах на фасцию ложится колоссальное давление.
За ночь или время сидения фасция пытается срастись, но она делает это в укороченном состоянии. Как только вы встаете, вы резко растягиваете её своим весом, и происходят микроразрывы. Это и вызывает резкую боль.
Для подтверждения диагноза и исключения других причин на очном приеме могут рекомендовать:
1. Сделать Рентген обеих стоп в боковой проекции
2. УЗИ мягких тканей стопы
3. Сдать С-реактивный белок и мочевую кислоту
4. Консультация ортопеда
До визита к доктору на очном приеме могут рекомендовать:
1. Ортопедические подпяточники
Купить в аптеке или ортосалоне мягкие силиконовые подпяточники. Они снимут ударную нагрузку при ходьбе.
2. Гимнастика не вставая с кровати
Перед тем как утром опустить ноги на пол, потянуть носки на себя и от себя в течение 2-3 минут. Это плавно растянет фасцию.
3. Массаж валиком
Вечером катать ступней бутылку с прохладной водой или специальный игольчатый валик.
4. Ударно-волновая терапия (УВТ)
Если ортопед подтвердит фасциит, это самый эффективный метод лечения на сегодня.
5. Снижение веса даже на 5–7 кг значительно снизит риск рецидива в будущем.
Скажите, Галина, носите ли вы обувь на плоской подошве (кеды, балетки) или, наоборот, высокий каблук? Какая обувь у вас обычно на работе?
Здравствуйте , подскажите пожалуйста , что может быть , стали отекать ноги ( где голеностопный сустав и икра ) , в основном после того как посижу несколько часов , кровь сдавала на д-димер все в норме , Креатинин и мочевина в норме , ЭКГ делали норма , пью еще гормоны силуэт...
Добрый день. У меня 28 недель . Очень сильно отекают ноги,руки,лицо. Давление 129/83
Белка в моче нет
Но я уже просыпаюсь с отёками,а стоит немного посидеть или постоять так это ужас,на ноги наступать невозможно
Здравствуйте!
При беременности увеличивается объем циркулирующе крови, поэтому отеки часто могут беспокоить беременных, особенно в третьем триместре, на фоне жары.
При нормальных показателях артериального давления и при отсутствии белка в моче сами по себе отеки обычно не опасны.
Мочегонные препараты при беременности обычно не используют, поэтому в таких случаях рекомендуют контроль за давлением, за наличием белка в моче (можно с помощью тест-полосок Урибел) и употребление достаточного количества питьевой воды (не менее 2 литров в сутки).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первый день было больно глотать, на второй день появился приступообразный влажный кашель, очень частый, дерёт горло. Температуры нет, ночью кашля нет. Первые два дня пила сироп подорожника, бросила, купила сиром бромгексина, пью два дня особых улучшений нет. Скажите...
Здравствуйте!
В подобном случае рекомендуется не допускать сухости слизистой - обильное теплое питье ( но некоторым помогает прохладное питье ), если не аллергии - чай с медом .
Также эффективными может оказаться рассасывание леденцов( любых, можно аптечные например Доритрицин, или же любые какие нравится - halls)
При боли в горле могут применяться спреи с бензидамином ( тантум Верде, ангидак , оралсепт)
Будьте здоровы !
Добрый день, прошу подсказать с чем может быть вызвана плотная мокрота без кашля. Горло не болит, при этом на 3ий день мокроты будто больше, нос заложен, и глаза приопухли и немного гноятся. За последние 3 месяца болела трижды ангиной, но в этот раз только мокрота и всё.
Возможно у вас развивается риносинусит. Если появится дискомфорт в области лица и проекции пазух носа сделать рентген пазух носа.
А пока предлагаю вам промывать нос солевыми растворами перед этим используется сосуживающий спрей для того чтобы нос раскрылся лучше.
Спрей Дезринит по 2 впрыска 2 раза в день 3 дня затем по 2 впрыска 1 раз в день 10 дней. Синупрет по 2 таблетки 3 раза в день 10 дней. Для горла рассасывайте Лизобакт по 2 таблетки 3 раза в день 5 дней.
Здравствуйте. Цефтриаксон можно отменить на 5 день приёма, Дексаметазон 4 мг 1 ампула 3 дня, затем через день 3 дня и отменить. Эликвис вы принимаете? Начните дыхательную гимнастику по Стрелььниковой 1 месяц, витамины можно до 14-20 дней. Коделак бронхо можно отменить, кашель не будет влажным. При нарушениях сна- Мелатонин на ночь 1 месяц, при тахикардии- Бисапролол 5 мг в сутки. Выздоравливайте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня сахарный диабет 2ст принимаю метформин 0,850 2раз в ден глидиаб 60мг утром эводин 5мг в обед ,капаю два раза в год тиоктовая кислота,делаю витамины,но постоянно мерзнут ноги ,что можно зделать чтоб -бы не мерзли ноги
Диагноз : рс. Год приема окревуса добавил ещё один очаг в голове. Один в шее копит контраст. Ноги слабые,хожу,но тяжело и нужно постоянно отдыхать. Может есть какая-то дополнительная терапия для ног? После окревуса ноги ходят все хуже.
У вас сейчас обострение, раз есть накапливающие контраст очаги.
Терапия обострений: пульс-терапия гормонами 1000 мг Солу-Медрол 5-7 дней в/в кап. медленно, плазмаферез.
Терапия высокими дозами ГКС проводится только в стационарных условиях, в утренние часы, с учётом возраста и веса пациента, под контролем клинических и биохимических показателей периферической крови (гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, глюкоза, печеночные ферменты) и мочи (удельный вес, лейкоциты, белок), артериального давления в связи с возможным развитием побочных эффектов применения ГКС.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Третий день страдаю сильным кашлем. Без температуры и насморка. Волнует два вопроса.
1. Первый день кашель был сильный сухой, откашливаться не получалось совсем. На второй день в некоторых случаях кашель стал более продуктивный и иногда после откашливание...
Здравствуйте. От влажного и сухого кашля действительно разное лечение. 1) Если сейчас кашель стал сухой мучительный, до болей в горле, лучше вернуть Омнитус от сухого кашля.
Либо Левопронт 10 мл (20 капель), растворив в половине стакана воды , пить 3-4 р/день, с разницей не менее 6 часов, до 7 дней.
2)При болях в горле рекомендуют Лизобакт или Лизолицим рассасывать по 2таб * 3 раза в день до 8 дней или любые другие пастилки: Стрепсилс, Аджисепт.
-И полоскать горло раствор ОКИ 1,6% (кетопрофен) или кетопрофен ЛОР 2 р/д, у них выраженный обезболивающий эффект.