Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растройство
1 ответМое состояние растерянно я не знаю в чем я лучше всего умею делать и я выше всех Я не могу себя контролировать в поведение Пытаюсь найти себя Недавно я родила два месяца назад и вот пытаюсь быть примерной мамой и женой Последение время хочется быть крутой иодно сказать
Здравствуйте. По вашему описанию достаточно очной работы с психологом. Вы на ГВ?
Ревность к партнеру
2 ответаУ меня тревожность и низкая самооценка, над которой я пытаюсь работать, но моя проблема в том, что я не доверяю своему партнеру и всячески пытаюсь его контролировать, он общается с другими девушками, из-за чего ситуация усугубляется, я боюсь, что он мне изменит и найдет...
Все ваши переживания из-за низкой самооценки. Составьте список ваших побед, те моменты, когда вы были горды собой, когда вами гордился, хвалил кто-то другой. Этот список пополняемый, каждый раз, когда вам хочется себя похвалить, то вписывайте это туда. 1 пункт, вы молодец, что обращаетесь за помощью и внимательно относитесь к своему здоровью. Говорит ли ваш партнер, что любит вас? Если для вас это важно, вы можете попросить его об этом, сказав все как есть, что вам важно это слышать от него, так вы поддерживаете свою самооценку на здоровом уровне. Если бы я попросил вашу лучшую подругу рассказать, охарактеризовать вас мне, что бы она мне сказала? Ваши опасения — это плод вашего мышления, это хорошо прорабатывается в КПТ-терапии.
Плохая память
10 ответовЗдравствуйте,мне 22 года,заметил,что у меня проблемы с памятью.Трудно запоминать элементарные вещи,текста песен,краткие скароговорки,известных людей,.Когда общаюсь с людьми,начинаю коверкать язык,путаются слова.Когда пытаюсь что-то почитать у меня начинается поток мыслей,я...
Здравствуйте, при проблемах с памятью в молодом возрасте рекомендовано исключить дефицитные состояния, сдать анализы крови: ферритин, ТТГ, витамины группы В, витамин Д Также простое в с памятью часто связаны с нервным перенапряжением, стрессом Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктора. Тут такое дело. Сначала с моим здоровьем было всё хорошо, никаких жалоб не было, но после панической атаки появились разные так скажем болячки. Кружится голова(чувство пустоты в голове), глаза сильно напрягаются тяжело смотреть вниз, раньше быстро...
Здравствуйте! можно предположить, что у вас развилась инсомния на фоне психоэмоционального стресса, вызванного панической атакой. Инсомния может проявляться трудностями с засыпанием, частыми ночными пробуждениями и ранним утренним пробуждением, что согласуется с вашими жалобами. Также инсомния может быть связана с психическими расстройствами и усугублять их симптомы.Ваше лечение включает мертазапин, который часто используется для лечения депрессии и инсомнии, а также авиандр и цитофлавин, которые могут быть назначены для улучшения психоэмоционального состояния и метаболических процессов в головном мозге. Для улучшения качества сна рекомендуется: -Избегание стимулирующих напитков и активности перед сном. -дыхательные упражнения, медитация или легкие физические упражнения могут способствовать расслаблению и улучшению засыпания. -Когнитивно-поведенческая терапия для инсомнии (КПТ-И): может быть полезна для изменения мыслей и поведения, связанных со сном. Если вы испытываете ухудшение симптомов или они не улучшаются на фоне лечения, важно обсудить это с вашим лечащим врачом, который может скорректировать терапию
Мне 40 лет. Не пью, не курю, занимаюсь спортом (бег). Соблюдаю распорядок и режим дня. Жареное, солёное, не ем. Диагноз - гипертония (пью престанс каждое утро 5/5), давление 140/90 постоянно, меньше не получается достичь. Кроме престанса ничего не помогает. У меня ярко...
Здравствуйте! Ваши результаты в норме Серотонин повышен незначительно,этот анализ не имеет особой клинической ценности,но повышение может быть при некоторый психо-эмоциональных расстройствах В вашем случае,возможно было бы уместна консультация психотерапевта и подбор терапии По гипертонии оцените ттг,ферритин,липидограмму,ренин,альдостерон,натрий,калий
Когда я пьяная, я совершаю поступки, за которые мне стыдно и клянусь, что это не повторится. Но это повторяется. У меня бывают провалы в памяти и я не знаю, что делала в это время. Мне страшно, очень.
Здравствуйте. Провалы в памяти - это палимпсесты. Это один из признаков зависимости. Если вы совершаете поступки, за которые вам стыдно - лучше вообще не употреблять алкоголь, я считаю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализ кала, капрограмма и бак анализ. Ребенку 7 месяцев, вечером особенно крючится и болит живот, плачет. Попукает успокоится. До 4 месяцев у нас были колики, тоже за училась с ней. Потом вроди наладилось. Сейчас опять началось. Давала биогаю в каплях,по 5капель...
Здравствуйте! какое сейчас питание и какая динамика веса?
Рвота у ребенка 2 года
14 ответовЗдравствуйте. Вчера вечером появилась рвота сильная 3 раза за 3 часа потом дочка уснула утром дочка пила регидрол и воду хорошо играла рвоты больше не было черт меня дернул ей дать чай с ромашкой опять появилась рвота пытаюсь давать по глатку регидрол но через 15 минут сново...
Здравствуйте, вы все правильно делаете, продолжайте отпаивать регидроном био либо Нормобакт аквабаланс, соблюдайте диету с ограничением молочных продуктов, свежих овощей и фруктов.
Кровотечение при дефикации
17 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема. В течении нескольких дней была диарея по 4- 6 раз на дню. Затем стала сначало диарея, и кровь, причем кровь не просто на бумаге, а даже капает. Но как только встаю с унитаза кровь не течёт. Сейчас даже просто пытаюсь напрячся на унитазе...
Здравствуйте, Марина Для нормализации стула принимайте энтерол 2 капсулы 2 раза в день 10 дней. Свечи постеризан 1 свеча 2 раза в день 10 дней. Необходимо обратится к проктологу для проведения аноскопии, ректоскопии для определения источника кровотечения и исключения воспаления слизистой оболочки толстого кишечника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вчера посетил уролога, тот взял мазок ершиком из уретры, и отпустил. Когда брал, было больно но без крови. Первый поход в туалет попытался сделать спустя два часа, но безрезультатно, пару капель при резкой боли, будто стеклом пытаюсь. Вечером попытался снова,...
Да, желательно как можно дольше не мочиться. Но, Вы выдержили 1,5 часа - это уже хорошо, это не критично.