Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
1. Образ жизни:
- Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением
- Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности.
- Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов)
- Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев).
- Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Если есть ощущение проблемы с насыщением во время еды, можно на очной консультации с эндокринологом обсудить целесообразность добавления к терапии препаратов на основе Сибутрамина (Голдлайн Плюс/Редуксин) или Семаглутида (Семавик/Велгия).
При избытке жировой ткани инсулину трудно работать и из-за этого поджелудочная намерена преодолеть этот барьер и выделяет больше инсулина. Данное состояние носит название инсулинорезистентности, снижения чувствительности клеток нашего организма к инсулину.
Здравствуйте, Дарья! В анализе крови снижение уровня ферритина , железа. Это признаки дефицита железа в организме.
На этом фоне повышение содержания витамина В12, холестерина, эрзинофилов.
Холестерин может повышаться в ответ на недостаток железа. Важно уточнить состав повышенного холестерина - провести липидограмму .
Можно начать терапию препаратами железа , по мере восстановления его уровня , провести анализ крови на липидограмму.
Из препаратов железа можно использовать сидераал по 1т 2 р вдень курсом 1-2 месяца в зависимости от уровня ферритина.
Повышение уровня холестерина может быть на фоне изменения показателей женских половых гормонов. Консультация гинеколога нужна для уточнения этого состояния
Повышение уровня эозинофилов в общем анализе крови может быть проявлением аллергических реакций, глистной инвазии.
Для исключения глистной инвазии показан анализ кала методом парасеп.
При компенсации выявленных отклонений уровень холестерина может снизиться.
Здравствуйте, высокий гемоглобин 144, врач прописал тромбо асс, верно ли назначено лечение? Еще пол года назад был 127. Кроме этой проблемы еще стали болеть ноги, голени, виду, что стали выступать вены.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. ТТГ 4.630,беременность 8 недель, при этом пью l-тироксин 50. Это очень высокий показатель, и как это может повлиять на ребёнка? Что нужно ещё принимать? Какие приправив? Переживаю очень.
Здравствуйте. Прибавьте дозировку тироксина до 75 мкг и проконтролируйте ТТГ через 4-6 недель. Ничего страшного не произойдет с плодом, не переживайте. Обязательно принимать йодид калия в дозировке не менее 200 мкг в день всю беременность.
Здравствуйте, отмечали новый год, пили алкоголь, после этого не могу уснуть, высокий пульс пока лежу 115, как встаю 1еще больше, скажите что можно принять. Еще и приступы панической аттаки вот начались
Здравствуйте, Яна. Какое у Вас АД. ???
Как правило, достаточно принять капли корвалол или Валокардин 30 капель .
Также как средство скорой помощи можно принять табл анаприлин 20 мг для уменьшения сердцебиения.
Здравствуйте.
Результат анализа крови показал высокий холестерин. (анализы сдавала дважды с промежутком в 2 месяца). Терапевт назначил статины. Можно ли обойтись альтернативными средствами? Нужно ли принимать кардиомагнил ежедневно? Мне 45 лет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
33 года, вес 82, рост 163. С детства высокий гемоглобин (от 166 до 200), иногда повышена мочевая кислота и эритроциты. Часто повышается давление (до 145/100), болят колени, головные боли, усталость...
Евгений, здравствуйте!
Повышение гемоглобина возможно на фоне состояний, сопровождающихся хронической гипоксией (при активных физических нагрузках, после инфекционных заболеваний, при заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ожирении, на фоне курения (в т.ч. пассивного), у жителей горной местности). Подскажите, какое-то из этих состояний Вам соответствует?
высокий гамма гт 96 какие причины? пролечил хеликобактер в марте сейчас пью депакин и амитирптилин из за БАР2. также пью железо и витамин б12
прошу проконсультировать по показателям- насколько это опасно
Здравствуйте, Константин! Повышение показателя ГГТ наиболее вероятно связано с приёмом депакина, т. к. вальпроаты влияют на показатели печеночного профиля. Текущее отклонение считается допустимым, но требуется дальнейший контроль печеночных ферментов. Биохимический анализ крови с определением ГГТ, ЩФ, АЛТ и АСТ желательно повторить через месяц. При подобных показателях обычно лечение не корректируется.
Добрый день! Меня беспокоит высокий пульс, в покое 100-120, во время нагрузок до 170, делали суточный мониторинг, но ничего не рассказали. Учащенное дыхание и коротковоеменные боли в области сердца, спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Сдала анализы и высокий инсулин. Сдавала натощак. Что с этим делать? Как снизить? Недавно перенесла операцию по удалению аппендицита. Сначала на фоне острого аппендицита ночью глюкоза была 7. Натощак нормально
Да, ИМТ 34, все верно, нужно снижать вес. Модификация образа жизни и увеличение физической активности это главное для снижения веса, медленно но верно. Но можно рассмотреть и назначение медикаментозного лечения, как временное дополнение в лечении. В РФ зарегистрированы 3 препарата: орлистат, сибутрамин, лираглутид ( только Саксенда ) строго под контролем врача эндокринолога.
Проверьте функцию щитовидной желещы, она влияет на обмен веществ ( кровь на ттг и свободный).