Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Никогда не было проблем по части геморроя. Недавно месяц назад обнаружила небольшую, прям маленькую шишку на анальном отверстие. Никак не беспокоило. Спустя время на днях обнаружила увеличение шишки, решила сфотографировать посмотреть и просто обалдела. Это...
Алена, у вас остались вопросы ко мне ?
Я не понимаю что сомной просходит
6 ответовДолго живу в тревоге незнаю что делать таблетки не помогают устраняют лишь симптомы, давление то низкое то высокие, сам мерю тономнтром 120/90 то 100/70, скорая пришла мерила вообще 80 на 60, я незнаю чему верить, мысли крутится постоянно вокруг этого, спать норм не могу,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, тревога и давление связаны, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в лечении в основном есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ). Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Ничего не понимаю в данной ситуации
15 ответовЗдравствуйте, я и правда ничего не могу понять, встречаюсь с парнем почти 2 года. Всегда доверительное отношение, если куда едем по своим дела, всегда ставим друг друга в известность. Не изменяет, почти все звонки на громкой связи, телефон могу взять и проверить. Планировали...
Ситуация и правда сложная, бабушка в тяжёлом состоянии, необходим уход и решение множества проблем, а квартирные вопросы это огромный стресс для психики, которые тоже требуют решения множества задач. Ему сейчас очень сложно, намного сложнее чем вам дома в комфортных условиях. Поддержите его. Дайте понять, что вы далеко, но вы с ним и переживаете, интересуйтесь как там проходят дела, как он себя чувствует. Вы можете ему говорить, что вам плохо и скучно без него, но дайте понять, вы готовы выдержать разлуку и поддержать друг друга. Рассказывайте ему о своих делах, чтобы немного развеять и отвлечь его. Говорите о каких-то планах когда он вернётся, спрашивайте чего бы ему хотелось. Мужчине очень важно знать, что вы его тыл и вы его сильная моральная поддержка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю мужа и его отношения
15 ответовЗдравствуйте с мужем 10 лет ему 38 у нас есть дочь ей . 7 лет Скажите пожалуйста меня давно удивляет поведение мужа он не даёт мне радоваться когда я хочу общения с ним в хорошем настроении он отстраняться и становится холодным и в плохом настроении он не любит когда его...
Людмила, здравствуйте. Спасибо, что поделились- это уже шаг к пониманию ситуации. Ваше описание похоже на классический паттерн эмоциональной провокации в отношениях, где муж осознанно или нет создаёт дистанцию через конфликт, а близость его напрягает. Вы весёлая и добрая по натуре, но попадаете в ловушку: ваша радость его отталкивает, а гнев оживляет динамику, и это не про вас лично, а про его внутренние конфликты - возможно, страх уязвимости или боязнь близости. Пробовали ли вы говорить о своих переживаниях с мужем?
Не понимаю, всё ли в порядке
1 ответздравствуйте! у меня есть пара вопросов, очень надеюсь, что сможете помочь. небольшое вступление: я девочка, 16 лет. девственности лишилась в 15 лет. во время первого полового акта не почувствовала совсем ничего, не знаю с чем это связано, но ощущений внутри не было совсем...
Здравствуйте, Алиса. Надо Вам всё таки обратиться на очный приём к гинекологу, рассказать о проблеме, сдать мазки на воспаление. Возможно, что это просто психологическая проблема
Здравствуйте,15.02.2024 провели операцию по истечению пилонидальной кисты.16.02 выписали на амбулаторное лечение. Рана заживала по-немногу. Оперирующий хирург сказала снять швы не менее,чем через 3 недели. Прошло 16 дней. Швы начали краснеть и не могу сказать точно,но...
Здравствуйте! Учитывая локализацию швов и особенности операции по иссечению кисты, подержать швы часто бывает обоснованно. Не переживайте, страшного ничего до 11 марта не случится. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Обращаюсь за помощью ! Получила переписки мужа с другой девушкой! По ругались в порыве эмоций сказала , что подам на развод , он согласился , сказал завтра снимет квартиру. Мне очень обидно было читать его переписки с другой ,я думала у меня сердце выпрыгнет...
Елена, доброго дня. Вижу, что вы сейчас в смятении, с одной стороны обида, с другой чувство вины. Ситуация повернулась неожиданным для вас образом, поэтому вы не понимаете как себя вести. Ваши эмоции сейчас очень понятны. К чему сейчас больше склоняетесь?
Помогите пожалуйста понять что это значит, мне прислали результаты КТ. Лёгких . ПРОТОКОЛ ОСМОТРА. Обследование проведено без контрастного усиления. Получены изображения органов грудной полости в аксиальной, коронарной и сагиттальной плоскостях 0,6х64, с шагом реконструкции...
Здравствуйте, а с какой целью вам назначали КТ? Были какие-то жалобы? Кроме неясного образования пищевода, все в порядке. Для уточнения диагноза обычно выполняют КТ с контрастом, а так как в вашем случае, это пищевод, то можно выполнить и гастроскопию
Не понимаю анализы и экг
4 ответаначал испытывать слабость и ощущение тревожности и панических атак, иногда ощущение будто все сдавливает в груди, при этом показатели по ад всегда нормальные 120/80~ сдавал кровь пару дней назад и был повышенный гемоглобин (для меня он повышенный потому что я худощавого...
Здравствуйте! По анализам крови ничего критичного нет абсолютно! Повышение эритроцитов и гемоглобина может быть из-за гемоконцентрации, такое может быть при недостаточном питьевом режиме, также при курении. Скажите нет ли у вас вредных привычек? В норме пить воду рекомендуется из расчета 30 мл на 1 кг тела. По ЭКГ также нет значимых отклонений. Попрошу вас пройти тест hads и написать полученный результат 🙏🏼❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дайте расшифровку анализу ХГЧ по ссылке: https://drive.google.com/drive/folders/1iBrQG8tSZvI_LmSaCc-G9dqxyfOh6Qp7?usp=sharing
Ссылка не работает