Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама ведет себя странно
1 ответМоя мама ведет себя крайне странно, до этого не довелось видеть ее такой, она говорит в коридоре кто то стоит, маме 39 лет, пьет 5-6 лет примерно, разговаривает медленно, тихо, и несколько раз думала что мы не дома, а потом осозновала что дома, что делать помогите
Здравствуйте, маму нужно показать очно психиатру. Вероятнее, что на фоне длительной алкогольной интоксикации развилась энцефалопатия и галлюциноз. В течение какого времени продолжается такое состояние?
У меня постоянные перепады настроения,страх,тревога.За малейшее проступки я себя очень виню и не могу избавиться от этого чувства долгое время.Я не знаю чего я хочу в этой жизни.Мой страх меня опережает.Я боюсь будущего.Я не люблю себя и все в себе.Мои мысли пожирают меня.Я...
Здравствуйте. Можно читать психологическую литературу на тему смысла жизни, самооценки и тд. Или посетить психолога и постепенно разобраться в этом
Здравствуйте. Я уже накрутила себя так что спать спокойно не могу. Подозреваю у себя раздвоение личности. все началось с того что подруга отправила меня к психиатру, потому что по ее мнению у меня какие то переключения были. То я очень веселая , то я через полчаса поменяла...
Если проблема только в этом - я не вижу причин для беспокойства. Это просто привычка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго часа! Я парень, мне 21 год. Хотелось бы сперва описать свою ситуацию: чувствовал я себя всегда +- неважно, первые эпизоды селфхарма(порезы) начались в 10 лет, не знаю какие на тот момент были триггеры, что я точно помню, сильной тоски и апатии я в тот момент не...
Если депрессия, то отменять не желательно, а нужно скорректировать схему, увеличив дозировки кветиапина и ламотриджина.
Здраствуйте. Подскажите как психологически подготовить себя к этой операции ? Операция типовая и не очень сложная,но не разу в жизни не каких операций мне не делали , очень волнуюсь из за этого.Спасибо.
Максим, здравствуйте! Ваше волнение естественно — первая операция всегда вызывает тревогу. Что я могу посоветовать: 1. Информированность снижает стресс. Уточните у врача детали: как проходит операция, восстановление, обезболивание. Знание процедуры уменьшит страх «неизвестности». 2. Дыхательные практики.Перед сном и утром в день операции делайте медленные вдохи (4 сек.) и выдохи (6 сек.) — это активирует парасимпатическую систему, снижая напряжение. 3. Фокус на контроль.Составьте план подготовки (сбор вещей, гигиена) и восстановления (питание, помощь близких). Контроль над организацией даст ощущение стабильности. 4. Примите тревогу, но не погружайтесь в сценарии. Напоминайте себе: «Это временно, я в безопасности, врачи профессионалы». Если появляются страхи — записывайте их и мысленно «ставьте на паузу» до послеоперационного разбора с врачом. 5. Визуализация.Представляйте, как операция завершается успешно, а вы постепенно возвращаетесь к привычной жизни. Важно: после операции разрешите себе слабость — восстановление требует энергии. Вы делаете важный шаг для здоровья, Вы справитесь. Если тревога становится слишком сильной — короткие «якоря»: сжать и разжать кулак 5 раз, назвать 3 предмета вокруг. Это вернет вас в «здесь и сейчас».
Болит в области лопатки при движении и глубоком вздохе, плохо себя чувствую, месяц назад перенесла со слов врачей какую то вирусную инфекцию, наподобие гастроэнтерита, была температура 38,болел живот, диарея
Анализы сдавали, когда болели месяц назад? Похоже на воспаление и перенапряжение мышц груди и спины. Миорелаксанты мидокалм 50мг по 2*2 7-10 дней НПВП налгезин форте 550 по 1*1 после еды 7-10 дней Нольпаза 20 мг 1 утром до еды 10 дней Можно физиолечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как простить себя
2 ответаМы с молодым человеком взяли щенка, полюбили его, но у щенка невыносимый характер. ВИдно, что он нас любит, но он всё кусает, рвет, к туалету приучить не получается, да и с молодым человеком дела обстоят не очень хорошо. Нам приходиться и орать на него и даже бить, так как он...
А ребёнка вы своего тоже отдадите лучшим родителям, если у вас не будет получаться? У детей темперамент оторви и выбрось, особенно в пубертатный период. Животное это большая ответственность. Если вы об этом не задумались перед тем как брать, то сейчас нужно исправлять ситуацию. Читайте информацию, учитесь, пробуйте, просите советов, ищите способ правильно вырастить животное.
Ребёнок режет себя
11 ответовЗдравствуйте. Помогите! Ребёнок 14 лет. Стала себя резать. Руки и ноги. На контакт идти отказывается. Как могла на разговор выводила. Молчит и все. В семье все спокойно ребёнок ни в чем не нуждается. Есть все необходимое, даже больше. Первый случай был в марте. Потом ,...
Добрый день, предлагали ребенку поговорить с психологом или с другим взрослым (психологом, тетей)? В переходном возрасте родитель не авторитет для ребенка и подростку трудно делиться личными переживаниями, т к "родители ничего не пойнимают"
Добрый день! Дочь, 3,9 лет, очень смышленая и развитая, рано начала разговаривать. В детский сад не ходит (не сдан сад возле дома, в другие возить не удобно), у нас есть няня, родители - работаем. Дочка ходит в бассейн 2 раза в неделю, на вокал 2 раза в неделю, и в частный...
Здравствуйте Инна! У вашей девочки по всей видимости, происходит первый возрастной кризис, сепарация от родителей. проявляющаяся в самостоятельных действиях. В это время он испытывает потребность в проявлении собственных личностных качества, и интересов. Как и при любом последующем кризисе от родителей необходимо понимание этого процесса и соответствующее воспитание. В таких случаях необходимо давать ей большую свободу, но обязательно указывать на её новые границы дозволенного поведения. Процесс этот не простой, так как приходится несколько ограничивать её агрессию с помощью наказаний и в тоже самое время проявлять к ней свою любовь. Также можете ознакомиться с книгами Ю. Гиппенрейтер, например, одна из лучших "Общаться с ребенком. Как?»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные глаза(не зрачки),ослабление,все время спит ,перестал часто играться. Порода - лабрадор. Температура нормальная. Прививки сделаны кроме бешенства. Стал огрызаться, странно себя вести . подскажите что делать,
Здравствуйте. Срочно обратиться в вашу районную СББЖ, собака с подозрением на бешенство.