Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение когнитивных функций
19 ответовЗдравствуйте, мне 29 лет. Жалобы на снижение когнитивных функций, заметила еще в юном возрасте. Трудно сосредоточиться на текстовой информации. Чтобы понять, что написано, порой приходится прочесть несколько раз (не всегда, но часто, в основном что-то новое или забытое)....
Память это то, что можно тренировать. Результаты не быстрые, но уверенные. Для этого можно применять методики памяти. Сначала нужно провести диагностику с психологом/психотерапевтом , на каком этапе возникают проблемы: запоминание, хранение, воспроизведение. Это поможет уточнить выбор методик. Основные, которые подходят для любого случая: таблица Шульца, метод Айвазовского, мнемонические приемы, методика коротких перерывов, чтение, есть приложения в телефоне для тренировки памяти
Повышенная тревожность за ребенка
25 ответовДобрый день! Моей дочери сейчас 2 года и 3 месяца,она очень подвижный ребёнок: на улице смело залезает на высокие горки,бегает,общается с детьми,физически хорошо развита,многие думают,что она старше своего возраста,в том числе и педиатр В данный момент я нахожусь в...
Здравствуйте. Садик действительно может стать хорошим решением для вас обеих, особенно учитывая то, как вы описываете ситуацию. Вашей дочке сейчас так важны новые впечатления, общение со сверстниками, а вам, конечно, нужно немного времени и сил для себя. Как говорится, главное это правильная подготовка. Попробуйте рассказывать дочке о садике как о месте, полном приключений, новых друзей и интересных игр. Можно вместе выбирать ей одежду, игрушки, которые она возьмет с собой. А чтобы адаптация прошла мягче, можно начать с нескольких часов, постепенно увеличивая время пребывания. Когда будете выбирать садик, обязательно прислушайтесь к своей интуиции. Посмотрите, как воспитатели общаются с детьми, какая там атмосфера. И если дочке понравилось на экскурсии, это очень хороший знак. Доверяйте своим чувствам.
Дать ли браку второй шанс
28 ответовЗдравствуйте, мне 32 года, замужем 5 лет, ребенку 4 годика. Отношения было всегда так себе. Унижения, оскорбления, обесценивание. Не хочется здесь все расписывать, но было очень очень плохо. И спустя 5 лет я познакомилась с парнем которому понравилась, закрутился роман,...
Добрый день.Вы в молодом возрасте! Вы мужа любите или терпите из за ребенка и бытовых вопросов? Когда вы познакомились с тем парнем,как вы жили с мужем? Как он себя вел? Был ли у вас секс? Ваш муж выпивает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 6,5 лет. У невролога диагноз: вокальный тик (кхеркает). Стал кашлять, врач осмотрел диагноз здоров, кашель выдавливает. Через пару дней все ж заболел, кашель с мокротой, появились зеленые сопли, много, жалобы на ухо. При осмотре врачом хрипов нет, легкие и бронхи...
Да, я считаю, что нужно исключить этот момент.
Здравствуйте! Всегда боялась говорить с незнакомыми людьми или читать вслух, потому что знала, что сейчас начну проглатывать слоги, не проговаривать какие-то звуки, "зажевывать" слова. От этого пыталась побыстрее проговорить всё и забыть, как страшный сон. Поэтому плюс к...
Здравствуйте. Попробуйте выполнять артикуляционную гимнастику по 10 мин. (все упражнения) перед зеркалом, потом отрабатывать произношение, занимайте не больше 30-40 минут за раз, но несколько раз в день, не перенапрягайтесь. Отмечайте улучшения или их отсутствие. Если через месяц таких регулярных занятий улучшений не будет, обратитесь к логопеду для обследования и подбора коррекционных упражнений.
Я не хочу ни с кем общаться.
26 ответовЗдравствуйте. Я очень экстраверта и общительна, язык хорошо «подвешен». За последние 2 года я стала замечать за собой нежелание общаться с кем-либо. Копнула глубже и проанализировала ситуацию: 1) В детстве у меня были друзья, но сейчас я осознаю, что это скорее «возрастная...
Тогда логичным видится следующий вопрос - где "обитают" люди, похожие на современное искусство, с которыми вам было бы интересно взаимодействовать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с сестрой
30 ответовЯ живу с сестрой временно, она переехала в другой город, а я ей помогаю с племянницей, она старше меня на 8 лет и не во что меня не ставит Она мне что-то рассказывает, а я еë выслушиваю и даже иногда советы какие-то даю, но когда я пытаюсь что-то рассказать она сразу берется...
Да, Виктория, вы в такие моменты испытываете на себе обесценивание со стороны сестры. Это очень неприятно. Я вас очень понимаю. Чтобы не проваливаться в негативные эмоции вам стоит переключить внимание на себя. Саморазвитие, практики осознанности - это все вам поможет переключить внимание с сестры на себя. Конечно же нужно начинать выстраивать с сестрой личные границы общения. В первую очередь это общение на основе Я-сообщений, когда вы говорите о том, что вы чувствуете и испытываете в той или иной ситуации, без обвинений, аргументируете только фактами и обозначаете как с вами можно или нельзя. Следите за те что бы сохранять свое личное пространство, но и не задевать пространство и личные границы собеседника. Со временем вы сможете наладить комфортное для вас общение с вашей сестрой на комфортном расстоянии.
Боли в лице
16 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! После перенесенного Орви 3 месяца назад появилось ощущение давление в левой части носа и лба,и в районе левой скулы, периодические покалывание кожи на обеих щеках. При прощупывании больно внизу ушей, где челюсть на обеих сторонах. Была у Лора,...
Принимайте карбомазепин 100мг 2р в день, нейробион 1т 3р в день, фенибут 1т 3р в день 1 месяц. У вас невралгии тройничного нерва и, в связи с этим, тревожное расстройство
Расшифровка анализа
4 ответаЗдравствуйте. Заболел ребенок 3года 24.01, была высокая температура 39-39.5, такая температура держалась 6 дней, сбивалась очень плохо, давала жаропонижающее нурофен, ибупрофен, свечи цификон, все это сбивало на пол градуса и через часа два опять поднималась высокая. Так же...
Здравствуйте. По представленному анализу признаков бактериальной инфекции нет. Признаков острого воспаления нет. Соэ повышен,но это неспецифический показатель и снижается он очень медленно после инфекции. Поэтому показаний доя продолжения антибактериальной терапии в большей дозировке в данном случае нет. Возможно это просто остаточные явления.Рекомендуется делать вибрационный-дренажный массаж грудной клетки несколько раз в день, допаивать водой и принимать витамин д в профилактической дозировке 1500ме 1р утром. Выздоравливайте 🌺
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка в районе лимфоузла
17 ответовЗдравствуйте. У мамы несколько месяцев назад появилось уплотнение в районе лифмоузлов. Ей 54 года. На той неделе сходила к хирургу, в тот же день сделали узи. Отправили сдавать биопсию, завтра поедет. Врач на узи сказала, что этот лимфоузел отвечает за верхнюю челюсть. В...
Здравствуйте! Боли есть? Покраснение в области л/у? Температуры нет? 1. Какова вероятность, что это может быть онко ? - по узи лимфатический узел подозрительный, но учитывая, что он увеличился после стоматологического вмешательства, то возможно он воспалительной природы. 2. Может ли быть это из-за ситуации с стоматологом ? Может попала пища по каким-то каналам. И произошло такое ? - возможно из-за удаления зуба. 3. Я понимаю, что сейчас всего лишь по результатам узи сложно говорить, но поддастся ли это лечению ? - сначала нужно разобраться в ситуации, потом уже как лечить.