Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в суставах в 30 лет
1 ответЗдравствуйте. Мне 30 лет, вес большой, 98 кг при росте 153см, сейчас начала много ходить на дорожке, чтобы сбросить вес. Очень болят колени, чем можно себе помочь? И вообще иногда суставы дают о себе знать, локти, кисти, лодыжки. Принимаю омегу и д3 5000. Что ещё можно для...
Здравствуйте! Это хорошо, что вы решили снизить вес, так на коленные суставы идёт очень большая нагрузка. Единственно, хочу порекомендовать, не сильно перегружать суставы. Можно использоваться наколенники на тренировках, при ходьбе-они помогут разгрузить суставы. Для того, чтобы снизить вес плавно без стресса для организма нужно правильное питание, гипокалорийное, сбалансированное и эффективные регулярные тренировки, желательно без ударных нагрузок (прыжки, бег не рекомендуются). Также важен достаточный водный режим. Можно принимать профилактические дозы препарата кальция. Есть исследования, касающиеся глюкозамина и хондроитина сульфата, об их положительном влиянии на хрящевую ткань. (например Терафлекс, Дона)-прием курсами согласно инструкции. Противовоспалительная терапия при сильных болях коротким курсом 10 дней, в плане желудка лучше всего коксибы (целекоксиб или эторикоксиб). Местно гель с нимесулидом 1% наносить на болезненные суставы 2 раза в день 14 дней.
Добрый день! Принимала Паксил с сентября по таблетке. Никаких проблем заходом и побочными не было. Когда сдала липидный спектр и увидела повышенный ЛПНП, а также при дуплексном сканировании бца бляшки до 50 процентов просвета, обратилась к своему врачу, он поменял препарат на...
Да, по моему мнению не от тритикко, просто как раз убрали пароксетин и прошло, синдром отмены на любом этапе пойти может, а тритикко в сравнении с ним препарат слабый, да и при тревоге малоэффективен К сожалению уже было много действий и замен совершено, по этому как именно поступить, что бы точно гладко все прошло мы спрогнозировать не можем, в теории , по моему мнению , возвращение пароксетина постепенное имело бы смысл, если у вас не пойдут побочные эффекты адаптации, в идеале с анксиолитиком это делать
Чем купировать тревогу?
9 ответовДобрый вечер! В мае завершила прием Ципралекс (пила ~2 года). Назначал невролог для облегчения приступов мигрени + тревожность была на грани, ПА, закрылась дома почти на пол года. К завершению пришла сама, на консультации у психотерапевта выписали Стрезам 1 т 2 р в...
Здравствуйте. Конечно, здесь наибольшим долговременным эффектом обладать должны антидепрессанты. А кроме них тогда нужны противотревожные препараты. Атаракс должен быть сильнее Стрезама. Попробуйте Атаракс. Начните с 1/2 табл 2 раза в сутки и далее повышайте по 1/2 табл каждые 2 дня до нужного эффекта. До 4 таблеток в сутки вполне можно дойти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление лимфоузла
8 ответовБеременность 23 недели. Продуло шею, воспалился лимфоузел (возможно). Больно при пальпации шеи с правой стороны, отдает в ухо и зубы тоже с правой стороны. Боль пульсирующая, терпимая. Температуры нет. Чем можно себе помочь?
Ирина, поняла вас. тогда мои рекомендации выше. оак все равно сдайте
Проктит на 19 неделе беремености
5 ответовЗдравствуйте, месяц назад начались зуд и жжение в области анального отверстия, на приеме у проктолога был поставлен диагноз проктит, из назначения мазь левомеколь 14 дней, после лечения улучшений нет, чем можно помочь себе?
Здравствуйте, рекомендуется добавить к лечению свечи Постеризан 2 раза в день 20 дней, на перианальную область крем Неотанин 2 раза в день в течение месяца. Поправляйтесь
Зуд кожи лица
1 ответЗуд и покраснела кожи лица уде второй год и именно январь февраль что делать как быть?@какие препараты нужни или чем себе помочь что посоветовать можете???нечего не понимаю уже дискомфортне пью алкоголь
Врач дерматолог, аллерголог, к.м.н., стаж 15 лет: Нужен осмотр, хотя бы по фотографиям. Готова взять Вас на обследование и лечение. Сейчас в пандемию можно дистанционно он-лайн. Обращайтесь с фотографиями в личные сообщения на консультацию – подберем план обследования и лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный насморк
1 ответСрок 7 недель, более недели насморк, сначала нос совсем не дышал, сейчас дышит, но сопли зелёные, небольшое чувство распирания в месте между бровями. Постоянно промываю Долфином, чем можно ещё себе помочь, боюсь гайморита.
Здравствуйте! Секстафаг по 2мл 3 р/д, солевые растворы по типу аквалор
Добрый день, беременность акушерских 7 недель. Сильная слабость, температура 37, отек слизистой и насморк сильный, прозрачные выделения постоянные , чихаю, 4ый день. Появилась головная боль. Сегодня подключила називин детский. Чем еще можно себе помочь?
Добрый день. В первом триместре мало, что можно из лекарственных препаратов, но можно промывать солевыми растворами (долфин, физиомер) слизистые 3-5 раз в день, наносить виферон гель на подсушенные слизистые 3-5 раз в день, если сильный отек - разово називин детский. Пить побольше жидкости, витамин С 1 гр 1 раз в день, отдыхать, не переохлаждаться.
Здравствуйте. Сегодня утром случилось такая неприятная ситуация, шея не поворачивается, рука не поднимается, боль уходит под мышку с левой стороны, если шевелиться, то ощущение, что натягивается нитка от шеи...чем можно себе помочь
Описанная жалоба на боль вероятнее всего связана со скелетно-мышечными болями (напряжение и/или микротравматизация мышц), подобная боль возникает вследствие неправильного распределения нагрузок на позвоночник - неправильной осанки/длительной фиксированной однотипной позы позвоночника/сидячего образа жизни. Для уменьшения боли обычно рекомендуют принимать обезболивающие препараты, например, Ибупрофен 400 мг х 3 раза в день в течение 5-7 дней и препарат для расслабления мышц - Сирдалуд 2 (4)мг на ночь в течение 10-14 дней (следует отметить, что препарат может вызывать слабость/сонливость, при наличии выраженных побочных реакций, допустим прием мидокалма по 150 мг х 3 раза в день в течение 10-14 дней). Для профилактики возникновения повторных болей рекомендуется регулярная поддерживающая ЛФК (гимнастика Дикуля), направленная на растяжение мышц спины, укрепление мышечного “корсета”. Также рекомендуется следить за осанкой, так как при правильном положении спины мышцы нагружены равномерно и не перенапрягаются. Рекомендуется параллельно принимать Омепразол (Омез) 20 мг 1 раз в день за 30 минут до завтрака для защиты слизистой желудка от возможного раздражающего действия нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен и прочие)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Веко глаза вспухло
1 ответУвеличилось веко у глаза. Чешется. Отек. Болит. Инфекция как герпес ? Чем можно помочь себе до приема врача ? Заразно ли это, потому что рядом дети? Не красный, опухло и чешется. Спасибо вам за совет!
Нужно фото. Не заразно. Покапайте окомистин по 1 кап 3 раза в день