Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть) помогите!
11 ответовЗдравствуйте) Вот уже почти как месяц я не могу уснуть. Хочу спать, но не могу заснуть. Засыпаю только под утро. Наверное, уже сам организм вырубается, либо какой-то полудрем. Когда засыпаю, то не могу расслабиться. Кручусь, верчусь, в голове разные мысли. Страх, что я снова...
Здравствуйте! Для начала можно попробовать мелатонин (он без рецептурный), способствует улучшению сна. Добавить глицин, препараты магния, они так же клькл подучпокоят работу нервной системы. Если динамики не будет, то уже решать по поводу рецептурных препаратов (атаракс, тералиджен).
Не могу снизить давление
3 ответаДобрый вечер, уважаемые специалисты. Вопрос у меня следующий:две недели не могу снизить "нижнее" давление. Сначала были скачки 140 на 100, 136 на 93.Обратилась к терапевту, прописали Конкор 2,5 мг. Успокоили, что всё снизится. Сделала узи почек, сосудов почек, БЦА, сердца-все...
Добрый вечер. Такое давление (120-130/85-90) считается повышенным и требует дальнейшего контроля для долгосрочного здоровья сердца и сосудов, но не является критически опасным на данный момент, для полного понимания и интепретации цифр давления все таки обычно рекоменудется консультация кардиолога. Дальнейшее снижение вполне вероятно, в этом и заключется лечение кардиолологическими препаратами. Но есть дополнительные моменты котоорые могут его повышать, например течение тревожного расстройства или частое стрессовое состояние. Для лучшего результата обычно рекомендуется: Ограничить соль в пище и добавить регулярную ходьбу. Для точной оценки врач может назначить суточный мониторинг давления, вы можете обратиться к кардиологам нашего сервиса по моменту доодслебдования. Текущая ситуация в целом ожидаемый этап нормализации на фоне лечения. На фоне перенесенного стресса на сейчас возможно развитие тревожного расстройства. Это состояние, при котором постоянное внутреннее напряжение и тревога могут напрямую влиять на нервную систему. Стандартный подход к лечению включает два основных направления: психотерапию (чаще когнитивно-поведенческую) и медикаментозную поддержку. Врач может назначить специальные препараты (например, андипрессанты из группы СИОЗС), которые мягко регулируют уровень тревоги. Их эффект развивается постепенно, а дозу подбирает невролог или психотерапевт индивидуально. Крайне важны немедикаментозные меры: соблюдение гигиены сна (режим, темнота, прохлада в спальне, отказ от гаджетов перед сном), регулярные прогулки, ограничение кофеина и алкоголя. Для полной оценки состояния и подбора оптимальной терапии рекомендуется консультация психотерапевта. и прохождение тестов по тревожность https://psytests.org/depr/hads-run.html
Не могу похудеть
1 ответНе могу похудеть, хотя ем 1-2 раза в день, а вес не уходит
Добрый день. Обычно для снижения веса рекомендуется пройти обследование для выявления причин набора и удержания веса, а также введения фактов, препятствующих снижению веса. Обычно для снижения веса необходимо морковь калорийность на 15-30% от текущей, добавить ежедневную физическую нагрузку с снижением кардио и посильных словах нагрузок. Для того, чтобы дать более персональные рекомендации мне необходимо задать несколько устраняющих вопросов, что удобнее сделать в рамках индивидуальной переписки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть.
5 ответовДобрый день. Не могу забеременеть. Были 2 биохимические беременности в мае и июне. Сдала анализы вроде бы все хорошо. Не могу поймать овуляцию, месячные стабильны. Вес 98 кг. Ходила на прием к врачу не помогают и не объясняют как отследить овуляцию и нарастить эндометрий....
Здравствуйте! По представленным исследованиям функция щитовидной железы не нарушена, фсг преобладает над ЛГ, что говорит о регулярном цикле. Амг достаточный - оварильный резерв хороший. Паре до 30 лет на планирование беременности уделяется 12 месяцев при условии регулярной половой жизни 2-3 раза в неделю. Если беременность не произошла, то проводится оценка спермограммы партнера (Mar тест дополнительно), оценка наличия или отсутствия овуляции у женщины. Провести фолликулометрию (УЗИ только яичников) на 5-7 дни менструального цикла, далее на 10-12 дни цикла для визуализации доминантного фолликула, затем на 20-24 дни менструального цикла для того, чтобы оценить была ли овуляция (будет наличие жёлтого тела). Дни исследования могут меняться. Если овуляция в 3 циклах подряд не будет подтверждена, то необходима стимуляция овуляции. Перед стимуляцией важна оценка спермограммы партнера и оценка проходимости маточных труб путем проведения ГСГ. Вводится рентгенконирастное вещество в полость матки и совершается рентгеновский снимок.
Не могу вдохнуть.
1 ответДобрый день! Я странно дышу. Не могу продохнуть, делая глубокий вдох. От этого начинается зевота, причем часто бывает, что и зевнуть не могу - не получается. Бывают дни, что хорошо дышу. Делала ЭКГ и флюрограмму - все хорошо. Длится это уже 3 года. Мне 52г, проблем со...
Ольга, добрый день. Вам необходимо пройти обследование у пульмонолога и невролога, они проведут необходимые обследования , которые помогут поставить диагноз и начать необходимое лечение.
Не могу забеременеть
7 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года. Пытаемся забеременеть третим ребенком. Дано: АМГ 0,55 ФСГ 8,6 Пролактин 410 Тестостерон 1,06 Эстрадиол 56,33 ЛГ 7,32 По узи овуляция есть. Цикл регулярный. Но месячные скудные. То есть в первый день могу от силы 1 прокладку поменять. Остальные дни...
Здравствуйте. В такой ситуации вероятность успешного достижения беременности объективно достаточно высока. Мы знаем, что АМГ отражает косвенно оставшееся количество яйцеклеток в фолликулах в яичниках. Ровно как и ФСГ тоже косвенно указывает на то, как функционирует и отвечает репродуктивная система на оставшийся запас. АМГ 0,55 в это смысле для 34 лет при ФСГ 8,6 — это достаточно неплохо. То есть мы понимаем, что овариальный резерв постепенно тратится, безусловно. Но главным образом, большую роль в оценке шансов на беременность, кроме прочего, играет регулярность и факт наличия овуляции и менструаций сейчас. Проще говоря, у женщины может быть низкий АМГ, но овуляции (и за ними регулярные или почти регулярные менструации) случаются буквально почти каждый месяц. И тогда такая женщина при отсутствии иных факторов забеременеть может в любой такой цикл. Даже если яйцеклеток осталось мало, она спокойно может «воспользоваться» очередной в овуляторном цикле и благополучно достичь беременности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СОЭ 26 это опасно?
65 ответовТакой вопрос на сколько опасно такое повышение соэ 26! Месяц назад болела кишечной инфекции, три недели назад сдавала кровь общий анализ по крови все хорошо , соэ было 36, терапевт сказала пересдать через 2-3 недели, я вчера сдала стал 26 ! Помимо этого сдала кровь на...
Здравствуйте У Вас нет НИКАКИХ значимых отклонений в ОАК СОЭ - это вообще бесполезный и устаревший показатель, который ни о чём не говорит. На него вообще не нужно смотреть Никаких признаков онкопроцесса нет!
Не могу вообще спать
1 ответ10 суток бессонницы, вообще не могу уснуть, даже на 30, или 10 минут, днëм и ночью так, вообще не могу засыпать
Здравствуйте С чем связана ваша бессонница? Может быть этому предшествовали какие-то тревожные или неприятные события или вы ожидаете таких событий?
Сдал анализ на полиморфиз в генах обнаружилась мутация, что это насколько опасно. Оставить всё как есть или начинать бояться и страдать. И еще в эхокардиографии обнаружилось Ао два клапана вместо 3х. Год назад было 3. Это просто пропустили или что то куда то делось....
Посмотрела. По анализу есть только возможные риски развития заболеваний. Вероятность того, что они возникнут, невозможно предсказать, на это будут влиять такие факторы, как ведение образа жизни, питание, вредные привычки, вес и т д. Пока ничего лечить не требуется! Гоомцистеин в пределах нормы, нет необходимости в приеме препаратов. Только здоровая диета, богатая витаминами группы В
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 3 года назад на 7месяце беременности появилась боль в левой лопатке, после родов болело не так, сейчас болит каждый вечер, жгучая режущая , если лежу и ничего не делаю ,не болит , а сделала МРТ заключении: выпот в плевральных полостях в небольшом количестве...
Здравствуйте. Надо искать причины накопления жидкости. Сдайте общий анализ крови с лейкоформулой, СРБ, ферритин, Д- димер, УЗИ плевры также нужна консультации фтизиатра, онколога. Пока начните Верошпирон 25 мг утром, Ибупрофен 2 р в день, курс 10 дней.