Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака, тревожность
2 ответаБеспокоят частые появления тревоги и панической атаки
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». По-хорошему, конечно, нужно амбулаторно посетить врача-психиатра, убедиться, что это действительно ПА, исключить соматику. При панических расстройствах обычно рекомендована фармтерапия в сочетании с терапией у психолога по методу КПТ. В рамках самопомощи рекомендую вам освоить практики заземления, например «5пальцев». Также можно начать чтение книг автора Хайес «Перезагрузи мозг» или «Поговорим о панических атаках» Карбоннел. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Коричневатый налет на корне языка
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, наверное на протяжении лет 7-8 уже (по крайне мере очень давно заметила), присутствует (собирается) налет на языке - желто-коричневого оттенка на ворсинках ближе к корню языка. Никаких жалоб нет, сухости и тд. Ранее я полностью...
Нет , вообще нет повода для беспокойства. Если бы это было что то серьезное , то появлялись бы новые симптомы и налет бы так просто не счищался.
Тревожное состояние
1 ответДобрый день! Познакомилась на сайте знакомств с мужчиной. Все вроде бы хорошо. Периодически звонит, планирует встретиться, но реальных предложений нет. Бывает, что не звонит, не пишет. Я уже подумываю, что он женатый. Хотя мы обсуждали, причины развода моего и его. Тем не...
Татьяна, здравствуйте. Скорее всего повод для тревоги все таки есть. О причинах отсутствия реальной встречи можно прямо спросить у мужчины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пол года назад столкнулся с непонятной для меня проблемой.В течении было какое-то подвешенное состояние, как будто не хватало воздуха и растерянность,в это же день под вечер возвращаясь домой на автомобиле началась какая-то тревога.Начал давить затылок,правая...
Здравствуйте! Состояние в рамках тревожного расстройства, скорее всего, тк много обследований вы прошли , патологий не выявили. И вы описываете приступы панической атаки , которые не опасны для вашего здоровья! И вы верно делали, что шли на открытый воздух дышать Вам назначали антидепрессанты, но случился откат , тк скорее всего лоза была не достаточной , лучше обратится к психиатру , тк данными расстройствами занимается психиатр / психотерапевт, а не невролог. Так же вам показана психотерапия КПТ, это важный шаг в лечении. Обязательно пробуйте осваивать техники релаксации, это отлично помогает не доводить тревогу до паники и симптомов: Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Изменение структуры кожи на пальцах ног
10 ответовЗдравствуйте! На обоих ногах у пальцев кожа, побелела, есть ощущение сухости при движении пальцами. Не чешется, остальная стопа в норме. Подскажите, пожалуйста, что это? Чем можно мазать?
Здравствуйте. Представьте пожалуйста снимки мест поражения
Что это, подскажите пожалуйста
38 ответовЗдравствуйте, уже писала по поводу сухости, першения и сиплости голоса, сегодня обнаружила на миндалине нарост, что это может быть? Всё симптомы именно с этой стороны. Заранее спасибо!
Здравствуйте. К сожалению не хватает чёткости. Это может быть либо утолщение края нёбной дужки, воспаление с этой стороны. Если это похоже на пузырь то вероятнее всего это гнойная киста. Подчелюстные лимфоузлы не беспокоят с этой стороны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов крови
15 ответовЗдравствуйте. Обратились к дермотологу и гастроэнтеролог по поводу сильной сухости кончиков пальцев. Направили на анализы. Расшифруйте пожалуйста. Девочка, 5 лет 7 мес. Хронический сахарный диабет 1 тип
Здоровья Вам!?
Красные пятнышки на ножках малыша
6 ответовДобрый день! Сыну 1.1 , сзади на икрах есть красные пятнышки (если нажать на них пальцами , пропадают) , сухости кожи нет. Что это может быть? Раздражение на напольное покрытие?
Здравствуйте! По фото Это простой контактный раздражительный дерматит. Страшного в нём совершенно ничего нет. Лечение: Адвантан 1 р в день 10 дней Крем перфэктоин 2 р в день длительно Выздоравливайте
Гормон заместительная терапия
4 ответаЗдравствуйте. Мне 59 лет. Можно ли начать гормон заместительную терапию для устранения сухости кожи, слизистых, перепадов настроения, бессонницы? Если да, то какой способ введения лучше, какие препараты?
Здравствуйте! Сколько лет у Вас нет менструации? Вы не курите? Какой у Вас рост и вес? Какие цифры артериального давления у Вас? Артериальных и венозных тромбозов у Вас не было?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят и слезятся глаза
17 ответовСильно слезятся глаза . Опухли веки ,больно открывать глаза. Ощущение сухости век и стянутости ,выпадают ресницы . Размытое зрение . Ощущение напряжения в глазах . Видна сосудистая сетка на дне глаза .
Здравствуйте!Как давно появились жалобы?Можете приложить фото глаз?