Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх,боязнь
48 ответовЗдравствуйте, уже больше месяца сильный стресс и страх что вдруг болен чем то неизлечимим....боюсь идти к врачам вдруг скажут что поздно...скажите какие бывают симптомы и вич или сифилиса если после посл контакта прошло 3 года...я каждый день ищу на теле какие то признаки и...
Добрый день. Волноваться не надо. Высыпаний может и небыть Сдайте анализы на сифилис, ВИЧ, гепатиты и Живите спокойно.
Боязнь цистита
4 ответаПереболела циститом, пропила антибиотики вроде прошло,через месяц было повторные симптомы пропила таблетки курсом всё прошло, теперь остался страх , хожу в туалет по маленькому один раз в час, болей при мочеиспускание нет, но безумный страх есть, откуда он появился...
Тогда сдайте ОАМ. Поведите дневник. По этим результатам уже будет более менее какая то картина складываться.
Боязнь онкологии
6 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи. Пишу с криком о помощи. В мае месяце попала под сокращение, после этого начались проблемы со здоровьем. В апреле месяце нашли узел ЩЖ, размер узла маленький для пункции, сказали следить за ним. Но это сработало как триггер для меня. Пока была...
Здравствуйте,Кристина Понимаю Ваши чувства и переживания ,данная проблема актуальна в наше время.И с ней нужно и можно бороться?? Из немедикаментозного лечения тревоги можно попробовать следующие методы: 1)Регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес, бег или прогулки, могут помочь снизить уровень тревожности. 2)Освоение глубоких дыхательные упражнения и медитация могут помочь успокоить ум и тело.В последующем применение их в момент тревоги 3)Практика мускульного расслабления, например, метод Йога-Нидра, может помочь снять напряжение и тревогу. 4)Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярный сон, здоровое питание и избегание вредных привычек. 5)Книга "Свобода от тревоги "Роберт Лихи,дает практические советы по борьбе с тревогой 6)Найти любимое занятие -хобби(которое приносило бы удовольствие),в которое вы могли бы погружаться при нарастании тревоги,либо завести питомца(в заботах о нём отвлекаться) 7)Так же рекомендовано обратится к профессионалу - психологу или психотерапевту для получения дополнительной поддержки и консультации. С приложенными результатами ознакомилась , ничего критично -настораживающего нет.??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь заражения.
11 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи проблема такая, даже не знаю как и сказать но тем не менее на мой взгляд и по описанию дочери произошло страшное! Дело в том что она открывала копченую курицу упаковку и вытащила её помыть и вот тут то и произошло как она говорит что ей...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанной ситуации риска заражения ВИЧ и гепатитом нет, так как контактно бытовым путем данные инфекции не передаются + вирусы данных инфекций нестойки в окружающей среде, гибнут в течении нескольких минут.
Боязнь смерти
1 ответЗдравствуйте. В последнее время постоянно начала бояться смерти. Постоянно в голову лезут мысли о том, что "Как это я умру? Как это будет? Больно или нет? Что будет после смерти?". От этих мыслей становится не по себе: дрожь по телу, боли в грудине, и многое другое. Что...
Здравствуйте ! Думаю, Вам стоит обратиться к психотерапевту, хотя бы разово. Нужно озвучить ему свои страхи, переживания и проговорить то, что Вас беспокоит. Желателен именно психотерапевт, а не психолог. Психотерапевт - это врач, сможет отдифференцировать Ваши субъективные переживания от настоящих клинических симптомов. Самой трудновато с этим справиться.
Боязнь заболеть
1 ответПостоянно ищу в себе какие то болезни, заболела спина решила что у меня туберкулёз или разрыв желудка или вообще что нибудь ещё, постоянно ищу в интернете возможные причины, сдала вчера кровь, показало что воспалительных процессов нет, просто спину простудила.
Ваше состояние похоже на ипохондрию.Это когда человек постоянно боится заболеть неизлечимым заболеванием.Как раз это чаще всего встречается в молодом возрасте.Первое, прекратите искать у себя болезни и искать симптомы в интернете.Второе обратиться к психиатру или психотерапевту ,он подберет самый оптимальный вид лечения.И купирует симптомы. Можете поработать с психологом по поводу тревоги,это тоже может помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СПИД боязнь
7 ответовЗдравствуйте у меня такая проблема, вчера порезалась сильно на ладонях порезы ещё кровоточат ближе к мизинцу один порез и посередине на другой ладони заказала на Казань экспресс подарок сыну сегодня пришло все там было упаковано все нормально но я полностью не осмотрела...
Маргарита, добрый день! В описанной Вами ситуации нет никакого риска заболеть инфекциями и тем более ВИЧ. Для заражения нужен длительный контакт слизистых и обмен биологических жидкостей, а не запекшейся крови! Не нужно сдавать анализы или проходить экстренную профилактику. Можно спать спокойно!
Инфекция, боязнь
15 ответовДобрый вечер! У меня сегодня произошёл неприятный казус который выбил меня из коллеи. У меня вылетели и упали на пол зубные коронки в туалете (на работе) я чтоб избежать позора быстро их ополоснула и вставила обратно((Могу я таким способом заразиться столбняком? Спасибо?
Здравствуйте, нет, таким образом заразиться столбняком нельзя. Для развития инфекции возбудитель должен попасть в безвоздушную среду, и там уже размножаться, плюс попасть в кровь, даже если и был возбудитель столбняка, то через естественную защиту слизистой ротоглотки он не пройдёт.
Боязнь темноты
1 ответДобрый день, никак не могу приучить ребенка спать одного, сейчас сыну уже 11 лет , боится . До 5 лет жили в одной комнате , потом купили квартиру и у сына своя комната. Объясняю , что к нему никто не залезет , а он все равно боится , периодами спит один , а потом начинается...
Здравствуйте. Оставляйте маленький ночник в виде игрушки и любимую игрушку с собой. Может завести домашнее животное?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь беременности
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как поступить и нужно ли переживать, перед месячными девушки у нас был незащищенный половой акт и немного спермы попало внутрь, но в течении 24 часов мы приняли эскапел, почти сразу после месячных у нас снова был половой акт и лопнул...
Здравствуйте! Когда были последние месячные у девушки ? И какого числа был нпа?