Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головное напряжение
16 ответовВ течении месяца мучает какое-то чувство сдавлености в голове на постоянной основе, даже когда просыпаюсь ночью, помимо этого первое время было головокружение, но как будто внутри головы, тошнота , давление в основном 110/50(60), когда кушаю , то замечаю будто мышцы ещё...
Здравствуйте, данные жалобы могут быть вследствие перенесённого стресса. Необходимо пройти дообследование- проверить гормоны щитовидной железы, ферритин, ЭКГ Клинически жалобы похожи на головную боль напряжения. На данный момент необходимо начать приём напроксена 275 мг 2 раза в день 7 дней, сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Бессоница, напряжение
4 ответаУ меня семимесячная дочка. Я не могу нормально спать. Ложусь спать и не могу уснуть, дочь спит, а я ворочаюсь. В ногах неприятные ощущения, мне показалось, что это синдром беспокойных ног, ногами хочется двигать, когда двигаю становится немного легче, но после этого все...
Пока ребенок на грудном вскармливании вам в помощь можно посоветовать только занятия с психотерапевтом (можно в пнд по месту жительства бесплатно).
Нервозное напряжение
1 ответУ меня паника, страх, безсоница,тошнота, жение в области груди. перепробовала много лекарств. Можно ли прокапатся чем то. а то ниче не помогает.Подскажыте пожалуста.Я пила седистрес, Устала очень хочу выспаться не могу просыпаюсь и одно и тоже
Добрый день! напишите какие препараты принимали и какие в настоящее время пьете? были ли обследования щитовидной железы?(узи, кровь на гормоны)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение челюсти
1 ответСильно сдавливает челюсть, очень болят жевательные мышцы на лице, уже начинают болеть зубы ,одеваю капу на ночь, но эффекта нет! Как расслабить мышцы?
Здравствуйте! Обратитесь на консультацию к врачу гнатологу. Возможно, есть проблемы с суставом. Так же, проблемы с перенапряжением мышц часто решаются в помощью инъекций ботокса у врача-косметолога.
Тревожность,напряжение
46 ответовДобрый вечер.С 17 декабря пью эсциталопрам (Цепралекс) начинал с 1/4 до целой таблетки,7 числа решил сменить на более бюджетный вариант эсциталопрам (Элицея ) так же назначали клоназепам для прекрытия на 2 недели,больше 14 дней его не стал пить,перешёл на тералиджен днём 1 и...
Здравствуйте У вас таблетки по 10 мг? Ваше состояние обусловлено недостаточной дозировкой, учитывая, что стабильного состояния на 10 мг нет, нужно повышать постепенно далее. Ваши ощущения проявляются на этапе адаптации к препарату, дальше они будут сглаживаться и проходить, это время нужно перетерпеть. Используйте методики немедекаментозной релаксации в течение дня, например, Дыхание 4-7-8 или Аутотренинг.
Нервное напряжение
11 ответовЗдравствуйте! Мужчина, 40 лет, диагноз шизофрения, на терапии тревиктой 325 мг третий год. Была ситуация незначительного нервного напряжения,не удавалось заснуть две ночи. После этого периодически возникает ощущение нервного напряжения, как будто трясёт внутри. Психиатр в...
Здравствуйте, атаракс не показан при таких состояниях, лучше ввести сероквель( 25 мг перед сном, затем через 2 дня 50 мг, через 2 дня 75 мг, через 2 дня 100 мг) прибавлять по такой схеме, можно до 100 мг не доводить и остановиться на той дозировке, когда улучшение наступит, если 100 мг не достаточно, то до 200-300 мг можно спокойно добавить, но думаю не потребуется. В первую неделю препарат может давать снижение давления, головокружение, не стоит утром резко с кровати вставать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное напряжение
16 ответовДобрый день! Беспокоит - внутри всю трясет, как-будто дрожь, сердце побаливает, пульс в норме,слабость, пошатывает! Лицо как-будто напряжено. Это все началось неделю назад! Постоянный стресс, волнение, в напряжении. Устаю сильно на работе. Сплю по 8 часов, а с утра все...
Здравствуйте. По моему мнению подобное состояние может бытб связано с тревожным или соматлфоным расстройством, основное лечение психотерапия и при необходимости подключаем антидепрессанты, по этому отлично, что вы записались на прием к психотерапевту. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Медикаментозные препараты без рецепта желаемого результата не дадут.
Внутреннее напряжение
26 ответовЗдравствуйте. При засыпании выкидывает из сна как будто не дышу и сдавливание в груди. Часто перед сном бывает чувство напряжения тела. Делал МРТ мозга, УЗИ сердца все в норме. Что это может быть? Беспокоит несколько лет, иногда учащается и происходит каждый день, а иногда...
Здравствуйте. По УЗИ сердца всё в порядке. По МРТ головного мозга так же описывают вариант нормы, наружная гидроцефалия - это норма для взрослого человека. По ЭКГ так же все хорошо. Уточните ночью не храпите часто, по много, не было таких наблюдений? Выбрасывания из сна во время засыпания, порой в процессе сна довольно частое явление при эмоциональном и нервном перенапряжении, такое бывает часто после стрессов, при частой тревоге. Не замечали связи что такие выбрасывания бывают после эмоциональных дней? В целом часто тревожитесь?
Сексуальное напряжение
25 ответовЗдравствуйте.недавно увидела,что муж дрочит.когда он это делает у меня возникает сексуальное напряжение.начинается сердцебиение и тряска.от этого развился нервоз.я не могу спать по ночам.всё раздражает.мужа люблю,изменять не хочу.я в ступоре.а он стал это делать всё...
Как вам снимать - либо мастурбацией, либо просите мужа удовлетворить вас оральным сексом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное напряжение
30 ответовРебенок 7 месяцев лежа на спине постоянно напрягается. Тянет ноги, сжимает руки в замок, может плакать в этот момент и потеет. Пока сама не разожму руки не отпускает. Плохо спит- возится сильно. Просыпается с криками. Вздрагивания как будто злится. Что это может быть?
Здравствуйте, по описанию похоже на синдром тонусных наркшений и нервное перевозбуждение, нужна гимнастика(книга сидеть ползать ходить)курс массажа, оак, снизить экранное время рядом с ребенком.