Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скалиоз 2 ст
7 ответовЗдравствуйте! Моей дочери только исполнилось 13 лет. Три года назад, ей поставили диагноз сколиоз 1 ст. Все эти три года, мы пытаемся справиться с этим недугом. Она пошла на плавание, носит в школу корсет для осанки, спит на ортопедической подушке, курсами проходит физио, ЛФК...
Нет, такой корсет ничего не исправит и никак не поможет. Нужен индивидуальный корсет Шено. Загуглите запрос "индивидуальный корсет Шено" и ознакомьтесь. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Если хотите рискнуть без врача - я запретить не могу. Но вся ответственность на Вас. П.С. Тренер - это на тренировках. Ребёнку нужно не тренироваться, а лечиться. Тренерами весь ютуб забит. Вот Вы с тренерами и налечились "в домашних условиях" Не тренер нужен, а врач ЛФК с дипломом о высшем медицинском образовании и сертификатом. Он должен научить комплексу упражнений. Потом будет давать задания на дом и каждую неделю контролировать результат.
Анализ ТТГ повышен
13 ответовЗдравствуйте! Мария , 32года, вес 75, рост 158. Не получается похудеть с мая 2021года , после ковида. Раньше с этим проблем не было. В августе 2021- ттг был 3,550, март 2022- ттг 4.30, как снизить? Чувствую себя в последние 4 месяца постоянно усталой , даже прогулка простая...
Надо провести вышеперечисленных обследования. При таком ттг не требуется гормонозаместительная терапия, чаще назначаются препараты йода. Ещё надо сдать на железо, ферритин, витамин д3
Поясничная грыжа L5-S1
5 ответов46 лет, женщина. Грыжа и остеохондроз пояснично-крестцового отдела обнаружены два года назад. Боли в спине в определённых положениях, особенно проблемно поворачиваться ночью, во сне немеют 3-5 пальцы обеих рук редко; боль в обеих пятках при ходьбе, утомляемость. Невролог в...
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Операция показана только если есть пюрадикулопатия или нежффектмвное консервативное лечение. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посмотреть ЭКГ
8 ответовДобрый день. Ребенку 12 лет, через месяц 13. Занимается рукопашным боем последние 5 лет. Два месяца как начал ходить на плавание. Справка в школу на физру понадобилась. Сделали ЭКГ. С нагрузкой 25 приседаний. Написали всякие штуки и консультацию кардиолога. На сколько это...
Отлично! Тогда не вижу поводов для волнения,спорт не противопоказан
Вопрос про спорт и питание
1 ответЗдравствуйте доктор.со спортом по жизни.жму 100 кг на 18 раз. В тренажерном зале.плюс занимаюсь джиу-джицу.рост 188 32 года вес 95 кг.тяжеловес.подскажите при интенсивных тренировках какое питание использовать.и второй вопрос в день я выпиваю около 5 литров воды.чтобы...
Евгений, Добрый день! Что бы правильно ответить на ваши вопросы, необходим Индивидуальный расчёт под вас с учетом хронических заболеваний и тд. Купить и принимать по рекомендациям протеин , креатин и тд. НЕЛЬЗЯ! Нужен индивидуальный подход , что бы не навредить . Записывайтесь на консультацию ( переходите в мой профиль), всё подробно распишу, детально обсудим исходя из ваших индивидуальных особенностей.
Проблемы с сердцем у ребенка
4 ответаУ мальчика 2012 года рождения, после прохождения ЭКГ, обнаружили проблемы с сердцем. Поставили на сутки холтер и по результатам обследования сделали такое заключение- нарушение ритма по типу редкой сино- атриальной блокады 2 степени, 2 типа и редкой суправентрикулярной...
Здравствуйте Не переживайте. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокада клинически не значима. Ишемии нет. Спортом заниматься можно, плаванием. Рекомендую суточное мониторирование экг проводить 1 раз в год Узи сердца проходили?! Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение роста
1 ответЗдравствуйте! Мне 16 лет, и мой рост сейчас составляет 175 см. За прошлый учебный год я прибавил 2.5 см роста, а за прошедшие, примерно, 4-5 месяцев изменений нет вообще(учитывая погрешность 1-3 мм). При этом я постоянно занимаюсь спортом(плавание), ложусь спать по режиму и...
Здравствуйте! Вероятно ваши зоны роста закрылись и рост завершился
Гиперсексуальность
6 ответовЗдравствуйте, муж 66 лет. Большая гиперсексуальность. Всю жизнь. Надо каждый день минимум 3-5 раз. Хочет всегда, готов всегда. Спортом занимается много, прыгалки, ходьба, плавание все с утяжелителями и гантелями. Каждый день. Очень здоровый, ничего никогда не болело и не...
Здравствуйте. Такие симптомы бывают при опухолях. Но они не могут быть всю жизнь. Поэтому скорее особенность мужчины. Опухоль уже давно бы себя проявила. Здоровому человеку нет смысла снижать либидо, это может привести к психологическим проблемам. Вы сами пишете, что так было всегда. Тогда это вряд ли патология. Возможно вам нужно вдвоем посетить сексопатолога, чтобы поговорить о проблеме и найти путь ее решения.
Беспокоит боль слева внизу спины (от крестцовой части боль и отдает в ногу). Заключение МРТ такое: снижена гидрофильность дисков L1-S1, определяются дегенеративные изменения на уровне шейного и грудного отдела, с полисегиентальным снижением высоты дисков на фоне дегидратации....
Здравствуйте) По МРТ MР-картина дегенеративно-дистрофических изменений (остеохондроз); -- Это не заболевание это структурные изменения, которые есть у всех с точением жизни и боли не дают. Чаще всего боли связаны с мышечными спазмами. провокаторы: статическая/неравномерная нагрузка При болях в шее/спине рекомендовано назначение комплексной терапии: 1) Нестероидные противовоспалительные препараты (Нимесулид/Мелоксикам) При выборе Мелоксикама (Мовалис/Амелотекс) 15 мг. Длительность приема препарата 7-10 дней. Первые 2 дня можно принять препарат 2 раза в день (утро, вечер). 2) миорелаксанты центрального действия (мидокалм). В таблетках:Обычно рекомендуют прием по 450мг 1 раз в день не менее 10 дней, в среднем лечение обычно продолжают 2 недели. они необходимы, чтобы снять мышечный спазм) Препарат принимают внутрь, после еды, не разжевывая, запивая стаканом воды. Биодоступность снижается при приеме натощак. 3) комплексные витаминосодержащие препараты (комбелипен/мильгамма). Согласно аннотации: 1 табл. 2-3 раза в день до 4 недель) В дальнейшем для профилактики регулярные тренировки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезнь Осгуда Шлаттера у ребенка 12 лет
10 ответовМальчику 12 лет - футболист. Постоянные тренировки, ушибы ,травмы на соревнованиях. На последних упал на колено. Стало болеть ,выждали 3 недели (надеялись на ушиб и само пройдет) на рентгене поставили диагноз. Исключили тренировки,освобождение от физкультуры. Врач сказал...
Здравствуйте. Речь идет об остеохондропатии Осгуд-Шлаттера. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов из-за слишком больших нагрузок и поражают кости нижних конечностей. Механизм развития болезни - собственная связка надколенника отрывает от бугристости большеберцовой кости кортикальный слой в месте своего прикрепления к ней. Более 90% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Я вижу на рентгене 3 ст. Оперировать пока не нужно, а дальше - видно будет. Обычно рекомендуют: - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 6 мес. - Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 7 дней. - Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. - Фонофорез с гидрокортизоном на область боли 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике на голени и бедра по 10 процедур. - СаД3 в профилактических дозах по возрасту. - Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. - носить специальный ортез https://powermens.ru/product/rehband-kolennyiy-bandaj-styajka-7757.html - ЛФК после уменьшения симптомов https://youtu.be/P0KvEUneh8E - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Скорейшего восстановления. П.С. Плавать можно будет после достижения ремиссии при отсутствии боли.