Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать,не могу спать
5 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста,у меня тревожное расстройство и инсомния. Пропила весь февраль Телериджен вместе с тритико на ночь1/3,в марте продолжаю пить только тритико,все бвло нормально,но последнее 3 дня опять все вернулось,не сплю ни днём ни ночью ни одной минуты ,...
По поводу снотворных.. предлагаю решать проблемы по мере её возникновения. Будем надеяться, что после отмены реслипа сон у Вас восстановится и препараты будут не нужны. С врачом уже решите этот вопрос, если он возникнет.
Не могу спать на боку
5 ответовБеременность 30 недель. Не возможно спать на любом боку. Ощущение такие: как будто что-то упирается или давит в живот и ребра. Пробовала спать и на мягком матрасе, и на жестком диване. Пробовала подкладывать подушку, так же пробовала спать с подушкой для беременных, ничего не...
Здравствуйте. Бессонница это нормально на крайних сроках. Спите так как вам удобно и не больно. Ребенка вы не прижмете . На спине можно, просто не рекомендуют, но не противопоказано, поэтому если совсем невмоготу то на спине спите
Плохо сплю. Просыпаюсь в 2.30.
14 ответовПросыпаюсь между 2.20 и 3 утра. Больше уснуть не могу, в течение дня, когда есть возможность "доспать", не получается, иногда и засыпаю плохо. Началось всё 2 года назад. За эти 2 года было несколько острых эпизодов стресса. Похудела на 5-7 кг, в острые периоды ем плохо. Также...
Здравствуйте, сдайте анализ на ферритин. Можно рассмотреть приём Мелаксена 3 мг на ночь. При неэффективности модно рассмотреть Триттико, начинаем с 50 мг на ночь, при неэффективности принимаем 100 мг. + лекции Бузунова посмотрите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер уважаемые врачи! Подскажите пожалуйста,я уже вся извелась Пару недель назад у меня началось то,что я просто начала засыпать в прямом смысле на ходу Я могу уснуть где угодно,даже стоя У меня никогда в жизни такого не было ,я не могла уснуть нигде и никогда Еще...
Здравствуйте. Ваши симптомы сами по себе не являются типичными ранними признаками рака, начинать онкопоиск без других оснований не требуется. Обычно с такими жалобами стоит обратиться к неврологу. Из обследований можно посмотреть ОАК, ферритин, ТТГ, Т4 свободный, глюкоза, АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, натрий, калий, кальций, В12, фолиевая кислота. (если что-то проходили, прикрепите). С онкологическим процессом таких симптомы, в вашем возрасте связанны очень маловероятно. Здоровья!
Гэрб изжога не проходит
2 ответаБыла сильная изжога после погрешностей в питании. Обожгло горло, и скоро подключились все симптомы простуды. Но вместе с этим изжога на всю еду, постоянное вздутие. Стала понимать разо 20мг и альфазокс 4р после еды. И села на диету. Принимаю 3 дня, улучшения не...
Здравствуйте! Лечение Вы принимаете верное, альфазокс современный и достаточно эффективный препарат,если на нем Вы не отмечаете положительной динамики, то наврятли заменив его на другие антациды (маалокс, гевискон, алмагель, фосфалюгель) эффект появится. С учётом такой упорной изжоги, необходимо обязательно обследоваться: -ФГДС -суточная рН-импедансометрия (с целью оценки забросов кислого содержимого в пищевод) -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, билирубин, общий белок, СРБ) -УЗИ ОБП Для нормализации моторики верхнего отдела органов ЖКТ и предотвращения забросов кислого содержимого в пищевод обычно рекомендуют приём прокинетиков (итомед, ретч, ганатон).
Плохо если не ем
27 ответовУже неделю мучаюсь плохим самочувствием. Сначала думала давление падает , но когда ем становится легче. Было 2-3 приступа когда совсем плохо , тело ватное , голова кружится и от страха давление наоборот поднимается. Когда сплю все ок. Как проснусь , полчаса норм и опять ....
Здравствуйте. Более вероятно, что симптомы обусловлены тревожным состоянием, тем не менее для исключения соматической патологии рекомендую обследование - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, общий анализ мочи, биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, мочевая кислота, гликированный гемоглобин, липидный профиль, ферритин, витамин В12 и В9, витамин Д, общий белок). Для купирования тревожного состояния - фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заложенность носа при сне
1 ответкак ложусь спать сразу перестаёт дышать нос приходится дышать ртом .не могу спать сплю 2-3 часа потом днём 2 часа. весь день пока не сплю нос дышит нормально. читал про лазерную вазотомию может поможет?
Здравствуйте Да, лазерная вазотомия эффективна при гипертрофии нижних носовых раковин Вам нужно выполнить КТ пазух носа и очный осмотр врача, чтобы понять причину нарушения носового дыхания Сейчас начните Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - минимум месяц, он облегчит ваши симптомы
Плохо сплю, апатия ко всему
3 ответаЗдравствуйте. Обострилась проблема со сном. С ним всегда были проблемы- ночью долго не могла уснуть, а проснуться раньше 10 утра - катастрофа. Но если была необходимость вставала по будильникам, тяжко но вставала. Сейчас же я не просыпаюсь даже по будильникам! Я попросту их...
Здравствуйте! Важно разобраться в причинах этого состояния, чтобы найти эффективные способы улучшения самочувствия. Рассмотрим основные моменты: 1. Нарушение режима сна.Длительное засыпание, позднее пробуждение и чувство усталости после сна могут указывать на расстройство циркадного ритма (биологических часов). Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, неправильный образ жизни или наличие некоторых заболеваний. 2. Раздражительность и отсутствие мотивации.Эти симптомы могут быть связаны с хронической усталостью и недостатком энергии. Постоянное недосыпание и недостаток физической активности могут усугублять эти состояния. 3. Желания и планы. Наличие желаний и планов, но отсутствие сил для их реализации, может вызывать чувство разочарования и снижать мотивацию. 4. Необходимость медицинского обследования.Прежде чем предпринимать какие-либо шаги, рекомендую обратиться к врачу-сомнологу или терапевту для исключения возможных медицинских причин нарушения сна, таких как апноэ во сне, депрессия или анемия. 5. Изменение образа жизни. - Режим сна.Постарайтесь установить фиксированное время отхода ко сну и пробуждения. Даже если сначала будет трудно, старайтесь придерживаться графика. - Уменьшение использования электронных устройств перед сном. Свет от экранов телефонов и компьютеров может подавлять выработку мелатонина, гормона сна. - Физическая активность.Регулярные упражнения помогают улучшить качество сна и повысить уровень энергии. Начните с небольших нагрузок, постепенно увеличивая интенсивность. - Правильное питание.Здоровая диета, богатая витаминами и минералами, способствует поддержанию уровня энергии. - Управление стрессом.Практики релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить сон. 6. Психологическая поддержка. Если раздражение и отсутствие мотивации сохраняются, возможно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту для обсуждения ваших эмоций и поиска способов справиться с ними. Начните с малого: установите режим сна, добавьте физическую активность и постарайтесь уменьшить использование электронных устройств перед сном. Постепенно ваше самочувствие должно улучшиться. Помните, что изменения требуют времени и терпения.
Не проходит насморк
18 ответовЗдравствуйте! Я беременна, срок 31 неделя. Три недели назад переболела Ковидом, с тех пор не проходит насморк. Была у нескольких лоров, говорят обострение хронического вазомоторного ринита и можно только солевые растворы, также прописали фурациллин-адреналиновые сложные...
Здравствуйте, обязательно добавляйте сосудосуживающие капли( Називин, снуппик) при выраженной заложенности, до 3-4 раз в день можно в детской дозировке. Затем после орошайте нос солевыми растворами до 8-10 раз в день, затем в чистый нос назонекс по 1 дозе 2 раза в день можно использовать 3-4 недели. Ваша задача -чтобы нос хорошо дышал и содержимое из носа свободно отходило. Иначе возможен застой содержимого в пазухах с развитием синусита или отита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не подходит лекарство
8 ответовЗдравствуйте. Год назад началась депрессия, сильные тревоги, + работа очень нервная. Начал принимать Паксил, принимал 7 месяцев, лекарство помогло, этой весной опять все повторилось, попросил врача другое лекарство т.к. не нравятся побочка Паксила (отсутствие мотивации и...
Здравствуйте! Бринтелликс-препарат гораздо слабее Паксила, и вообще проигрывающий по действенности антидепрессантам группы СИОЗ. Паксил, как и другие антидепрессанты этой группы, к сожалению, имеют в своем арсенале такое неприятное побочное действие, как снижение либидо. Эффект временный, может сохранятся на всем протяжении лечении, но обратимый. Для корректировки этого неприятного эффекта используется дополнительный прием антидепрессанта Триттико, который наоборот помогает восстановить сексуальную функцию.